Der wichtigste Weg zur Kontrolle von Allergien besteht darin, sich so weit wie möglich von der Substanz fernzuhalten, gegen die Sie allergisch sind. Die weltweit und in der Türkei am häufigsten auftretende Allergie bei Kindern ist die Hausstaubmilbenallergie. Hausstaub ist zu einer ernsthaften Gesundheitsgefahr geworden, die wir nur schwer aus unserem Leben entfernen können, aber manchmal sind wir uns seiner Existenz nicht einmal bewusst, weil wir ihn mit bloßem Auge nicht sehen können. Im Hausstaub lebende Milben lösen bei Kindern mit ihren Körperpartikeln und Fäkalien allergische Reaktionen aus. Kinder mit empfindlichen Atemwegen entwickeln nach dieser Exposition häufig Schulinfektionen; Sie haben Anfälle, die durch Zigarettenrauch oder eine chemische Substanz ausgelöst werden. Die Reduzierung des Hausstaubs im Zuhause eines Kindes mit Allergien wird die Krankheitsbeschwerden deutlich reduzieren.
Das Entfernen von Teppichen sollte der erste Schritt sein. Der zweite Schritt besteht darin, spezielle Bezüge über das Kinderbett zu legen, die verhindern, dass der Hausstaub vom Bett aufsteigt. Darüber hinaus stellt die Bereitstellung einer rauchfreien Umgebung für das Kind und die größtmögliche Entfernung von Chemikalien aus seinem Leben den ersten Schritt zur Asthmakontrolle ohne Medikamente dar. Außerdem ist es notwendig, nur sehr wenige Gegenstände im Zimmer aufzubewahren Kinderzimmer und verwenden Sie keine Daunen- oder Wollkleidung, Decken oder Bettkissen. Die Kleidung des Kindes sollte aus gekämmter Baumwolle und Fasern sein. Der Staub sollte jeden Tag mit einem Staubsauger aus dem Zimmer entfernt werden. Die Luftfeuchtigkeit im Haus sollte zwischen 45 und 45 °C liegen. 50 Grad, lebende Blumen und sich häutende Tiere sollten nicht im Haus gehalten werden. Nach 20 Uhr abends sollte außer Wasser keine Nahrung mehr gegeben werden. Kohlensäurehaltige Getränke, fruchtige oder fruchtlose Limonaden, Pommes, Schokolade und Lebensmittel, die eine lange Magenentleerung erfordern, wie z B. Ketchup, sollte verboten sein. Kinder mit Allergien oder Asthma sollten jedes Jahr im September und Oktober gegen Grippe geimpft werden und wenn möglich, sollte selbst fermentierter Kefir täglich 50-100 ml getrunken werden.
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