Es ist wichtig, dass Babys, deren Gewichtszunahme und Größenwachstum bei routinemäßigen Nachuntersuchungen normal sind, in den ersten 5–6 Monaten nur Muttermilch erhalten. Nach 5-6 Monaten wird empfohlen, Babys zusätzlich zur Muttermilch mit Beikost zu füttern. Hier werde ich über die Grundprinzipien der Beikost sprechen.
*Geben Sie in den ersten 5-6 Monaten nur Muttermilch. (Wenn die Entwicklung Ihres Kindes nicht gut ist, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt)
*Muttermilch ist das Grundprinzip bis zum 9. Monat. Sie ist ein Nahrungselement.
*Muttermilch sollte im 12. Monat mindestens die Hälfte der Ernährung decken.
*Muttermilch sollte fortgesetzt werden, wenn wir mit der Beikost beginnen.
*Sie ist definitiv fertig. Ich empfehle Ihnen, sich von Nahrungsmitteln und verarbeiteten Lebensmitteln fernzuhalten.
*Das sollten wir sicherstellen Der Protein-, Fett- und Kohlenhydratgehalt der von uns servierten Lebensmittel ist ausgewogen.
*Wenn Sie nach den von uns servierten Lebensmitteln eine allergische Reaktion entwickeln, empfehle ich Ihnen, Ihren Kinderarzt zu konsultieren.
- Wir wollen bis zum 1. Lebensjahr keine fünf Lebensmittel geben;
- Kuhmilch
- Eiweiß
- Honig
- Salz
- Zucker
- Die ersten drei Lebensmittel, an die wir uns nach sechs Monaten gewöhnen wollen, sind: jeweils Joghurt, Gemüsesuppe und Fruchtpüree. Wenn wir mit der Beifütterung mit süßerem Fruchtsaft oder Fruchtpüree beginnen, kann es für unsere Welpen aufgrund der Dominanz des süßen Geschmacks schwierig sein, relativ geschmackloses und ungesalzenes Futter zu akzeptieren. Deshalb ergänzen Sie die Ernährung erst mit Joghurt, dann mit Gemüse und schließlich mit Fruchtpüree.
- Wenn Ihr Baby mit der Beikost beginnt, wenn es hungrig ist, kann es die Nahrung leichter annehmen. Indem wir mit der Nahrungsaufnahme beginnen, verabreichen wir sie nach und nach und steigern die gleiche Nahrung nach und nach für einen bestimmten Zeitraum (normalerweise für 5-7 Tage)
Auf diese Weise erhalten wir die Gelegenheit, die Reaktion unseres Babys auf die Nahrung zu beobachten.
- Wenn wir die Nahrung, mit der wir gerade begonnen haben, am Mittag geben, können wir mögliche Nebenwirkungen während des Tages überwachen.
- Wenn unsere Da Babys im Alter von 5-6 Monaten keine Kuhmilcheiweißallergie haben, empfehlen wir, mit selbstgemachtem Joghurt zu beginnen. Anschließend können Gemüsesuppe und Fruchtpüree gegeben werden.
- Ab der zweiten Woche sollten wir die Anzahl der Mahlzeiten auf zwei erhöhen. Bis zum Ende des siebten Monats Wir raten davon ab, bei mehr als einer Mahlzeit Beikost zu verabreichen.
Die Vielfalt der Nahrungsmittel, die wir verabreichen, wird mit der Zeit zunehmen; Da die Anzahl der Mahlzeiten jedoch auf zwei begrenzt ist, müssen wir die Nahrung abwechselnd geben.)
- Egal, welche Nahrung wir unserem Baby bei der Beikost geben, die Menge an Nahrung, die wir anbieten Es sollten nicht mehr als 150 ml in einer Mahlzeit enthalten sein. Denn das Magenvolumen eines Babys beträgt in diesen Monaten etwa 150-180 ml. Wenn wir zu viel geben, ist unser Baby
- Sie können die Gemüsesuppe in der ersten Woche durch ein Sieb, einen Mixer oder einen Mixer geben. Nach einer Woche möchten wir jedoch auf jeden Fall, dass Sie weder den Mixer noch das Sieb noch den Roboter verwenden. Wir möchten, dass Sie das Gemüse mit einer Gabel oder einem Löffel zerdrücken, damit die Nahrung, die wir geben, grob wird.
Auf diese Weise hat unser Baby die Möglichkeit, zu lernen, die Nahrung zu kauen und zu schlucken .
- Der Trick hier ist; Es soll unserem Baby ermöglichen, das Kauen und Schlucken von Nahrung zu lernen. Die Kau- und Schluckkoordination kann ein Baby zwischen dem 5. und 9. Monat am einfachsten und schnellsten entwickeln. In diesen Monaten ist die Plastizität des Gehirns am besten. Wenn wir die Nahrung in die Küchenmaschine oder den Mixer geben, kann es sein, dass unser Baby Schwierigkeiten hat, diese Fähigkeit zu erlernen. Denn unser Baby saugt und schluckt nur die nahrungsähnliche Nahrung, die durch den Roboter oder Mixer gegeben wird. Wenn ein Baby im Alter zwischen 5 und 9 Monaten nicht das Kauen und Schlucken lernen kann, kann es leider bis zum Alter von 3 Jahren zu Würgen kommen, wenn das kleinste Reiskorn in seinem Hals stecken bleibt.
6-7. Ab dem ersten Monat;
- Wir sollten der Ernährung Eigelb, getrocknete Hülsenfrüchte, Getreide und Fleisch hinzufügen.
- Wir können den Proteinbedarf leicht decken, insbesondere durch die Herstellung von Hülsenfrüchten mit Fleisch in diesem Zeitraum.
- Nach einem Monat können wir die Anzahl der Mahlzeiten auf drei erhöhen.
- Da Fleisch eine wichtige Nahrungsquelle ist, sollten wir insbesondere Lamm-, Hammel-, Fisch- und Putenfleisch sowie, sofern verfügbar, Hühnerfleisch aus Freilandhaltung in unsere Ernährung aufnehmen. Hühnerfleisch und Leber Beim Schmelzen ist Vorsicht geboten. Da es leicht und häufig industriell hergestellt wird, ist es von Vorteil, auf Hühnerfleisch zu verzichten.
- Wir möchten nicht, dass Sie uns verarbeitete Produkte wie Salami, Wurst, Wurst usw. geben.
Hier möchten wir nicht die Morgenmahlzeit zubereiten sehen aus wie Frühstück. Wir sollten darauf achten, dass wir sowohl beim Frühstück als auch beim Mittag- und Abendessen nahrhafte Lebensmittel anbieten. 9.10 Uhr zum Frühstück.
All dies. Ich empfehle Ihnen, die Gewichtszunahme und das Größenwachstum Ihres Kindes während der Beikostphasen zu überwachen, allergische Reaktionen Tag für Tag zu überwachen und in solchen Fällen unbedingt Ihren Kinderarzt zu konsultieren.
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