Seien Sie ein vertrauenswürdiger und verantwortungsbewusster Partner
Wenn Sie an Vertrauen in Beziehungen denken, denken Sie wahrscheinlich an den Wiederaufbau nach einem Ereignis, bei dem das Vertrauen in Frage gestellt und/oder verloren wurde. Einige häufige Gründe, warum Vertrauen in Beziehungen zum Problem wird, sind Unehrlichkeit, Misstrauen und Verrat.
Konzentrieren wir uns darauf, vom Beginn der Beziehung an eine Vertrauensbasis aufzubauen. Um die Fallstricke der oben aufgeführten Probleme zu vermeiden, gibt es vier praktische, konkrete Möglichkeiten, Vertrauen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
TÄGLICHES VERTRAUEN SCHAFFEN
Sagen Sie, was Sie wollen meine und meine, was du sagst. Ihr Wort zählt, daher ist es wichtig, Taten mit Worten in Einklang zu bringen. Ein Beispiel für die Umsetzung ist die Erfüllung von Verpflichtungen. Wenn Sie sagen: „Ich werde am Samstag für Ihren Umzug da sein“, sollten Sie sicherstellen, dass Sie am Samstag da sind. Versprechen zu geben (besonders in neuen Beziehungen) ist extrem einfach, weil einem die Person am Herzen liegt. Aber wenn Sie Versprechen machen, die Sie nicht halten können, richten Sie MEHR Schaden an. Teilen Sie dies unbedingt Ihrem Partner mit. Wenn Sie sagen, was Sie meinen und verstehen, was Sie sagen, weiß Ihr Partner, dass er Ihren Worten vertrauen kann. Es ist wichtig, die Beziehung aufrechtzuerhalten. Es ist ebenso wichtig in romantischen Beziehungen. Ihr Partner ist KEIN Gedankenleser, also äußern Sie Ihre Absichten und sagen Sie sie oft. Ein Beispiel für die Umsetzung: Wenn Sie am Mittwoch einen Filmabend haben möchten, geben Sie ihn an Ihren Partner weiter. Ein weiteres Beispiel: Wenn Sie erwägen, in Zukunft große Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, teilen Sie dies Ihrem Partner mit. Wenn Sie Ihre Absichten mitteilen, weiß Ihr Partner, was Sie denken, sodass er nicht raten, Vermutungen anstellen und unvorbereitet sein muss. Verantwortung ist in allen Beziehungen wichtig. Ihr Partner möchte wissen, dass Sie ihn zugeben, wenn Sie einen Fehler machen! Wir alle machen sie. Bauen Sie Vertrauen in einer Beziehung auf, übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Fehler, fragen Sie, wie Sie ihn verbessern können, und stellen Sie sicher, dass Sie diesen Fehler nicht noch einmal machen.
4. SAG IMMER DIE WAHRHEIT
Das mag einfach erscheinen, aber wie viele gutherzige Menschen können lügen. Sie werden überrascht sein, was Sie sagen. Gute Menschen lügen, um Konflikte zu vermeiden, aus Situationen herauszukommen und der anderen Person zu gefallen. Wenn Sie in den kleinen Dingen nicht ehrlich sind (denken Sie an Notlügen), wird es für andere schwieriger, Ihnen zu vertrauen, wenn es um größere Probleme geht. Eine Alternative zur Notlüge besteht darin, sich Zeit zu nehmen, über das Problem nachzudenken. „Ich bin mir noch nicht sicher, kann ich mich bei Ihnen melden?“ oder „Ich fühle mich emotional bei diesem Thema, ich möchte es darlegen und zurückkommen, wenn ich mich geerdeter fühle“ sind bessere Optionen als Lügen. Ständig die Wahrheit zu sagen, ist der erste Schritt, um täglich Vertrauen in Beziehungen aufzubauen.
SEI KONSEQUENT KONSEQUENT
Diese vier praktischen Tipps zum Aufbau Vertrauen in alltäglichen Beziehungen ist ein wirksames Werkzeug für Ihre Beziehung. Es wird Ihnen helfen, mit den Grundlagen zu beginnen. Wenn Sie derzeit in einer Beziehung sind, empfehle ich Ihnen dringend, einen Blick auf sich selbst zu werfen und sich zu fragen, ob Sie diese vier Tipps befolgt haben. Wenn nicht, wählen Sie eines aus, an dem Sie aktiv arbeiten möchten. Üben Sie den Tipp zwei Wochen lang, bevor Sie mit dem nächsten Tipp fortfahren. Vertrauen aufzubauen ist ein Marathon, kein Sprint. Seien Sie geduldig und nehmen Sie sich Zeit. Ihre Beziehung wird dadurch besser.
Lesen: 0
