Die Sommerferien sind eine Zeit, die jedes Kind sinnvoll und produktiv verbringen sollte; Allerdings muss dieser Prozess bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) besonders wichtig geplant werden. Experten wiesen darauf hin, dass die Abwesenheit von Kindern im Sommer ein Risiko für Kinder mit ADHS-Diagnose birgt, und machten Eltern Vorschläge für den Sommerurlaub.
Sommerferien sind für Kinder mit ADHS sehr wichtig.
„Der Sommer ist eine Zeit, die Kinder sinnvoll und hochwertig verbringen sollten; „Aber es ist ein Prozess, dem bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung besondere Bedeutung beigemessen und im Voraus geplant werden muss“, sagte Duygu Barlas und fügte hinzu: „ADHS braucht tatsächlich eine strukturierte Umgebung.“ Während Kinder morgens aufwachen und wissen, dass sie zur Schule gehen werden, ist es unvermeidlich, dass sie in den Sommerferien in eine Lücke geraten. Diese Situation kann eine Gefahr für Kinder mit der Diagnose ADHS darstellen. Normalerweise, weil sie nicht wissen, was sie tun sollen; „Es kann eine Zunahme von Hyperaktivität, Ablenkung und Impulsivität beobachtet werden“, sagte er.
Der Urlaubsplan sollte nicht zu streng sein
„Einige Tage nach dem Zeugnistag sollten Eltern ein Familientreffen mit ihren Kindern organisieren; Sie müssen darüber reden, wie sie diesen Sommer verbringen sollen. „Ein Programm sollte erstellt werden, indem man fragt, wie Kinder den Sommer verbringen wollen, und einen gemeinsamen Weg findet“, sagte Spezialist. Der klinische Psychologe Duygu Barlas sagt: „Der erstellte Plan sollte nicht sehr streng sein und jede Stunde sollte nicht in einer bestimmten Reihenfolge sein.“ Es reicht aus, wenn das Kind weiß, was es im Sommer tun soll. Zum Beispiel; Dabei kann es sich um ein Sommercamp oder einen Sprachkurs ihrer Wahl handeln. Wenn sie ihre Feinmotorik verbessern möchten, können sie auch auf eine Aktivität im Zusammenhang mit manuellen Fertigkeiten verwiesen werden. Wenn die grobmotorischen Fähigkeiten oder sportliche Aktivitäten verbessert werden sollen, können sie zu Schwimm-, Basketball- oder Handballkursen geschickt werden. Auf diese Weise verfügt es über Eigenschaften, die die Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung lindern. Es trägt auch zur Sozialisierung bei und stärkt das Selbstvertrauen. Wo auch immer das Kind hingeschickt wird, es muss eine Entscheidung getroffen werden, die die Fähigkeiten, Fertigkeiten und Fertigkeiten des Kindes berücksichtigt, die es zu entwickeln gilt. Das Kind nimmt unfreiwillig an einer von der Familie auferlegten Aktivität teil „Dies führt dazu, dass das Kind nicht gehen möchte, sein Aufmerksamkeitsdefizit zunimmt und es sehr aktiv ist“, sagte er.
Diese Zeit ist eine großartige Gelegenheit für eine Behandlung
Der Expert Clinic Psychologe Duygu Barlas sagte: „Wenn Kinder mit ADHS oder solche, die möglicherweise an ADHS leiden, während des Schuljahres keine Gelegenheit hatten, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist die Sommerzeit eine sehr vorteilhafte Zeit dafür.“ Beginnen Sie mit der Behandlung und machen Sie Fortschritte. Wenn ADHS durch eine Fachperson (einen auf das Fachgebiet spezialisierten Kinder- und Jugendpsychiater) diagnostiziert wird, können verschiedene medizinische oder psychologische Behandlungen eingeleitet werden. Für diese psychologischen Behandlungen sind achtsamkeitsbasierte Gruppenprogramme von großem Nutzen. Bei diesem Programm handelt es sich um ein Gruppentherapieprogramm, das in der Regel 8 Wochen dauert und an dem sowohl Erwachsene als auch Kinder teilnehmen. Sein grundlegender Mechanismus ist: „Seien Sie weder in der Zukunft noch in der Vergangenheit, sondern bleiben Sie ganz im Augenblick.“ Konzentrieren Sie sich in diesem Moment auf die körperlichen Empfindungen und Umweltfaktoren, und wenn Ihre Aufmerksamkeit auf die Vergangenheit oder Zukunft gerichtet ist, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf die Gegenwart. Dank dieser Programme können Kinder mit ADHS ihre Aufmerksamkeit besser aufrechterhalten und ihre Bewegungen und Impulse besser kontrollieren.
Kinder können an einen Arbeitsplatz vermittelt werden, der ihnen einen Beitrag leistet.
Kinder können an einen Arbeitsplatz vermittelt werden, an dem sie Verantwortung übernehmen. Diese Arbeit erfolgt mit Zustimmung der Eltern, des Kindes; Es wird je nach Geschlecht, Alter und Entwicklungsmerkmalen angepasst. Es sollte ein Job sein, der das Verantwortungsbewusstsein des Kindes stärkt, bei dem es Spaß haben kann, bei dem es einige seiner eigenen Fähigkeiten verwirklichen kann, bei dem es sein vorhandenes Potenzial nutzen kann und bei dem es kein traumatisches Verhalten gibt. Positive Rückmeldungen aus der Umgebung stärken das Selbstvertrauen des Kindes. Wenn draußen keine Arbeitsmöglichkeit besteht, können verschiedene Aufgaben innerhalb des Hauses zugewiesen werden. Zum Beispiel; Wenn ein Haustier vorhanden ist, kann dessen Pflege oder Gartenarbeit ganz dem Kind überlassen werden.“
Sommerferien sind ein Prozess, in dem Kinder ihr Selbstvertrauen stärken können
Duygu Barlas, Expertin für klinische Psychologie an der Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital, schloss ihre Worte wie folgt ab:
„Diese Vorschläge sollten berücksichtigt werden. Wann; Die Sommerperiode kann eine Zeit sein, in der das Potenzial des Kindes gesteigert, eine Behandlung begonnen und das Selbstvertrauen gestärkt werden kann. Auch Unterhaltung spielt in dieser Zeit eine wichtige Rolle; Allerdings darf nicht vergessen werden, dass es neben dem Spaß auch flexible Grenzen und Regeln geben sollte. Wenn es keine Grenzen und Regeln gibt, kann es für Kinder mit ADHS zu ernsthaften Schwierigkeiten beim Schuleintritt kommen. So werden sie auf das nächste Schuljahr vorbereitet.“
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