Der wechselseitige und komplexe Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Schlaf und Schlafstörungen ist Ärzten wohlbekannt.
Ebenso wie Kopfschmerzen die Einschlafzeit, die Schlaftiefe, die Schlafqualität und die Schlafkontinuität beeinträchtigen können Schlafstörungen können auch Kopfschmerzen verursachen.
Schlaflosigkeit oder Verschlafen können Kopfschmerzattacken auslösen, außerdem kann es durch häufige Kopfschmerzattacken zu Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen kommen.
Im In den frühen Morgenstunden. Oder Kopfschmerzen, die morgens beim Aufwachen auftreten, können ein Zeichen für viele schwerwiegende Schlafstörungen sein, die die Struktur und Qualität des Schlafes stören (wie obstruktives Schlafapnoe-Syndrom, Schlafbewegungsstörungen, Schlafverhaltensstörungen, Schlafwandeln usw.)!
So wie Kopfschmerzen dazu führen können, dass Schlafstörungen zunehmen oder auftreten, können auch Schlafstörungen Kopfschmerzen verursachen und bestehende Kopfschmerzen verstärken!
Aus diesem Grund ; Dieses wechselseitige Zusammenwirken von Schlafstörungen und Kopfschmerzen stellt eine Situation dar, die die Lebensqualität der Patienten beeinträchtigt, die Diagnose und Behandlung erschwert und vom Arzt sorgfältig hinterfragt werden sollte!
Außerdem ist die Häufigkeit von Kopfschmerzen treten bei Menschen mit Schlafstörungen häufiger auf als bei normalen Menschen. Wenn wir bedenken, dass sie viermal häufiger vorkommen, werden wir die Bedeutung des Zusammenhangs zwischen Schlafstörungen und Kopfschmerzen besser verstehen …
HYPNIC KOPFSCHMERZ (WECKER-KOPFSCHMERZ)
Kopfschmerzen treten nur im Schlaf auf und treten „immer zur gleichen Zeit“ auf. Aus diesem Grund wird er auch „Weckerkopfschmerz“ genannt.
Er tritt normalerweise 2–4 Stunden nach dem Einschlafen auf und weckt den Patienten. Tagsüber verspüren die Patienten keine Kopfschmerzen!
Kopfschmerzattacken können mindestens 15 Minuten und höchstens 3 Stunden dauern.
Sie können leicht oder mittelschwer sein, meist dumpf und ausstrahlend gesamten Kopf. Es kann selten als sehr starker, migräneähnlicher Schmerz auftreten.
Am häufigsten kommt es bei Menschen über 50 und insbesondere bei Frauen vor.
Mit zunehmendem Alter kommt es zu einer Störung der Schmerzkontrolle kommt im Hirnstamm und Hypothalamus vor. Verminderte Ausschüttung des Schlafhormons (Melatonin) Es wird vermutet, dass es die Ursache für hypnische Kopfschmerzen sein könnte.
Abgesehen von „hypnischen Kopfschmerzen“ handelt es sich um Kopfschmerzen, die Sie nachts aufwecken; Viele Ursachen wie Migräne, Clusterkopfschmerz, nächtlicher Bluthochdruck und niedriger Blutzucker sollten sorgfältig unterschieden werden.
Bei der Behandlung (obwohl dies von Patient zu Patient unterschiedlich ist); Medikamente wie Lithium, Indomethacin, Koffein, Flunarizin, Melatonin und Topiramat werden verwendet.
KOPFSCHMERZ IM ZUSAMMENHANG MIT SCHLAFAPNOE
Morgens Es gibt viele wissenschaftliche Daten, die zeigen, dass Schlafapnoe häufig bei Personen auftritt, die beim Aufwachen Kopfschmerzen verspüren, und dass morgendliche Kopfschmerzen bei Menschen mit Schlafapnoe sehr häufig auftreten.
Bei Personen mit Schlafapnoe ist die Aufgrund der Ansammlung von Kohlendioxid kann der Körper die ganze Nacht über nicht genügend Sauerstoff erhalten. Veränderungen im zerebralen Blutfluss, erhöhter Hirndruck, Aufwachreaktionen aufgrund von Atemanstrengung und Störungen der Schlafintegrität können die Ursache für Kopfschmerzen sein.
Dies führt dazu, dass eine Person morgens Kopfschmerzen hat, insbesondere wenn sie übergewichtig ist. Es sollte berücksichtigt werden, dass möglicherweise ein „Schlafapnoe-Syndrom“ vorliegt. Denn obwohl das Schlafapnoe-Syndrom in der Gesellschaft sehr verbreitet ist, wird es oft übersehen, weil es nicht in Frage gestellt wird.
Aus diesem Grund sollte der Patient mit morgendlichen Kopfschmerzen auf Schnarchen und Atembeschwerden in der Nacht sowie übermäßiges Schnarchen untersucht werden Tagesschläfrigkeit sollte in Frage gestellt werden.
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Durch einen Schlaftest (Polysomnographie) soll festgestellt werden, ob eine Schlafapnoe vorliegt und wenn ja, wie schwerwiegend diese ist.
Bei Schlafapnoe erkannt wird, muss es behandelt werden. Mit der Behandlung von Schlafapnoe kann es möglich sein, die Kopfschmerzen in sehr kurzer Zeit zu beenden.
Mit der Behandlung von Schlafapnoe kann verhindert werden, dass Patienten unnötige Medikamente gegen Kopfschmerzen und andere Medikamente einnehmen Probleme wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Schlaganfall und Fettleibigkeit aufgrund von Schlafapnoe. Viele Probleme werden verhindert.
ANDERE SCHLAFSTÖRUNGEN UND KOPFSCHMERZEN
Schlaflosigkeit ist eine Erkrankung, die häufig Kopfschmerzen verursachen kann. . Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen, Unfähigkeit, durchzuschlafen oder früher als gewünscht aufzuwachen, können zu Schlafmangel führen. Bei zwei Personen kommt es auch häufiger zu Schlafmangel Es kann zu einseitigen, mäßigen oder leichten Kopfschmerzen vom Druckspannungstyp kommen.
Abgesehen von Schlaflosigkeit;
- Zähneknirschen im Schlaf. (Bruxismus)
- Abnormale Bewegungen und Verhaltensweisen während des Schlafs (Parasomnien)
- Viele Schlafstörungen wie das Restless-Legs-Syndrom und periodische Bewegungsstörungen im Schlaf können ebenfalls Kopfschmerzen verursachen die Schlafqualität beeinträchtigen.
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