Technologiesucht oder Internetsucht, wie sie kürzlich erwähnt wurde, ist ein neues Konzept in der Psychologie. Internetsucht, einschließlich Computerspielen, hat in den letzten Jahren zu schwerwiegenden psychischen Problemen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen geführt. Vor allem Kinder und Jugendliche verbringen die meiste Zeit ihres Lebens zu Hause mit Surfen und Spielen im Internet, setzen sich dem aus und machen es zur Gewohnheit. Leider folgen auch die heranwachsende Generation und die Erwachsenen diesem Trend und diese Gefahr gilt auch für sie. Laut einer in Korea durchgeführten Studie wurde die Internetnutzungsrate unter jungen Menschen mit 91,3 Prozent ermittelt, während sie in der Türkei bei 72,8 Prozent liegt. (TUIK)
Unter Internetsucht versteht man die Unfähigkeit des Einzelnen, die Internet-, Computer- oder Telefonnutzung zu kontrollieren, was zu einer gewissen Belastung und/oder Funktionsbeeinträchtigung führt. Diese Sucht, die erst vor kurzem einen Platz in der psychologischen Literatur gefunden hat; Es basiert auf der Definition von Spielsucht und Substanzsucht. Internetsucht kann viele psychische Störungen verursachen. Zum Beispiel; Viele Störungen wie soziale Phobie, Rückzug, Stimmungsstörungen, Essstörungen, Wutprobleme usw. können die Krankheit verursachen.
Es gibt einige Diagnosen und Definitionen für Internetsucht. Als Grundlage dienen die DSM-5-Diagnosekriterien. Für DSM fallen auch andere Süchte, wie z. B. Spielsucht, in dieselbe Kategorie. Darüber hinaus hat Young in denselben Jahren einige Kriterien identifiziert, und wenn Sie mindestens fünf davon haben, sind Sie süchtig.
Von Young empfohlene Diagnosekriterien für Internetsucht:
1. Übermäßige geistige Beschäftigung mit dem Internet. (Ständiges Nachdenken über das Internet, Träumen von Aktivitäten im Internet, Nachdenken über die nächste geplante Aktivität im Internet usw.)
2. Das Bedürfnis verspüren, das Internet immer häufiger zu nutzen, um das gewünschte Vergnügen zu bekommen.
3. Erfolglose Versuche, die Nutzung des Internets zu kontrollieren, einzuschränken oder einzustellen.
4. Wird die Internetnutzung reduziert oder ganz eingestellt, kann es zu Unruhe und Depressionen kommen. Sich wütend oder wütend fühlen
5. Länger online bleiben als ursprünglich geplant
6. Probleme mit Familie, Schule, Arbeit und Freunden, Gefährdung oder Verlust einer Ausbildung oder Karrierechance aufgrund übermäßiger Internetnutzung.
7. Andere (Familie, Freunde, Therapeuten usw.) über die online verbrachte Zeit belügen
8. Das Internet nutzen, um Problemen zu entfliehen oder von negativen Emotionen abzulenken (z. B. Hilflosigkeit, Schuldgefühle, Depression, Angst)
Bei Kindern kann es häufig zu Wutproblemen und sozialen Phobien kommen, die in der Zukunft auftreten können. Kinder, die zu viel Zeit am Telefon oder Computer verbringen, werden oft süchtig danach. Wenn Sie ihnen diese Geräte wegnehmen (dies könnte auch eine Form der Bestrafung sein), kann es sein, dass sie einen Wutanfall bekommen. Zum Beispiel; Er kann alles um sich herum niederwerfen oder zerstören, oder er kann die Menschen um ihn herum beleidigen, beschimpfen oder versuchen, ihnen körperlich zu schaden, oder er kann das Gleiche direkt tun. Da er außerdem die meiste Zeit mit diesen Geräten verbringt, kann es sein, dass er zu einem heimatgebundenen Menschen wird. Das Leben draußen macht ihm keine Freude mehr und das führt zu virtuellen Freundschaften. Möglicherweise kommt er an den Punkt, dass er sich von echten Freundschaften, seinen Mitmenschen, seiner Familie und vielleicht auch seiner Schule löst. Zusätzlich; Diese Sucht, die dadurch entsteht, dass man zu viel Zeit vor dem Computer oder Telefon verbringt, verursacht sowohl körperliche Schäden als auch psychische Erkrankungen. Zum Beispiel; Rücken- und Nackenschmerzen, Verlust der Muskelkraft, schwere Augenschäden….
Süchtige Kinder folgen im Allgemeinen diesem Beispiel, wenn sie beginnen, ein Leben in der virtuellen Welt aufzubauen, und dies ist einer der Hauptgründe für die tödlichen Spiele, die wir im Fernsehen, im Internet und in den sozialen Medien sehen. Der Grund für die allmähliche Verbreitung von Spielen wie Blue Whale, Momo und ihren Derivaten ist die Internetsucht. Da Kinder im Allgemeinen anfälliger für diese Sucht sind, kann es sein, dass sie diese Fehler unbewusst machen und unerwünschte Ergebnisse eintreten. Aus diesem Grund werden ernsthafte Studien zum Thema Internetsucht durchgeführt. Denken Sie daran, dass der einfachste Weg, diese Sucht loszuwerden, darin besteht, professionelle Unterstützung zu erhalten. Wenn Sie darüber nachdenken, dem ein Ende zu setzen, indem Sie Computer und Telefone von Kindern fernhalten, liegen Sie möglicherweise falsch. Denn glauben Sie mir aus dem Zeitalter der Technologie Sie können überall auf diese Tools zugreifen und darüber hinaus können sie Sie als Feind sehen und schwerwiegendere Fehler begehen.
(Die meisten Süchtigen ziehen es immer vor, allein zu sein), die erste Anlaufstelle, in die sie Zuflucht suchen, ist das Internet, wenn sie nicht die erwartete Aufmerksamkeit bekommen oder sich schämen, etwas anderes zu tun. Dort geht es ihnen besser, sie sind glücklicher und ihre Einsamkeit und Schüchternheit hört hier auf. Einige Erkrankungen, insbesondere bei Erwachsenen, können sie anfälliger machen. Zum Beispiel; Menschen, die Momente emotionaler Leere wie Depressionen oder Angststörungen erleben, sind anfälliger.
Wenn süchtige Menschen generell Technologie auch für Transaktionen wie Informationen oder Rechnungen nutzen wollen, zeigen sie sofort wieder ihre Sucht und fangen an, andere Dinge zu tun, sodass Stunden vergehen.
Schüchtern-introvertiert Menschen; Besonders wenn sich Männer in dieser Situation befinden, steigt die Suchtgefahr. Weil es einfacher ist, Menschen in den sozialen Medien zu treffen und sich ihnen gegenüber auszudrücken. Außerdem kann er dort seine Meinung leichter äußern. Diese Vorteile erscheinen ihnen logischer und angenehmer. Somit geht die Sucht weiter. Möglicherweise wird es sogar noch steifer.
Eines der anderen Probleme, die durch Internetsucht verursacht werden, besteht darin, dass sie die Wahrscheinlichkeit erhöht, an anderen Süchten zu erkranken, wie etwa Glücksspiel- und Drogensucht. Dabei ist vor allem zu berücksichtigen, dass Kinder anfälliger für Internetsucht sind, und unter den heutigen Bedingungen sollte es als große Möglichkeit angesehen werden, dass Substanzen wie Drogen populärer und leichter zugänglich werden und damit ein solches Risiko mit sich bringen.
Klinische und Behandlungsansätze;
Ein Internetsüchtiger (Computer, Telefon, Tablet usw.), dessen Sucht fortgeschritten ist, d. h. vollständig geworden ist süchtig, kann den größten Teil der Woche im Internet bleiben und es etwa einen Tag lang ununterbrochen nutzen. Um es klarer auszudrücken: Die Woche umfasst 168 Stunden und der Süchtige kann bis zu 80 Stunden online verbringen. Und das kann bis zu 20 Stunden pro Tag betragen. Schlafmuster im Laufe der Zeit Sein Appetit ist gestört und er nimmt möglicherweise Medikamente (übermäßige Mengen Koffein und säurehaltige Getränke), um wach zu bleiben. Mit der Zeit nehmen die körperlichen Aktivitäten ab und es kann unvermeidlich werden, auf Probleme wie Fettleibigkeit, Rückenschmerzen und Augenschmerzen zu stoßen.
Eine der wichtigsten Behandlungen zur Suchtbehandlung ist die kognitive Verhaltenstherapie (kognitive Verhaltenstherapie). die in jüngerer Zeit entwickelt wurde, und Familientherapien. Sie können die Sucht mit Therapiebehandlungen wie z. B. loswerden.
Als Ergebnis; Die Internetsucht, die zu einem der größten Probleme unserer Zeit geworden ist, breitet sich immer weiter aus. Es ist offensichtlich, wie große Probleme diese Sucht, die vor allem bei Kindern immer häufiger auftritt, unbehandelt verursachen kann. Für die Behandlung ist es notwendig, die Hilfe von Experten in Anspruch zu nehmen.
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