Diabetes, eine der häufigsten Krankheiten in unserem Land und auf der Welt, ist eine Art chronische Krankheit, die zu vielen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen kann, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Nierenerkrankungen, wenn sie nicht kontrolliert wird.
Was ist Prädiabetes?
Unter Prädiabetes (versteckter Zucker) versteht man den Prozess, bei dem der Blutzuckerspiegel über dem eigentlichen Wert liegt, dieser Wert jedoch noch nicht für eine eindeutige Diagnose von Diabetes ausreicht. Dieser Zustand kann auch als beeinträchtigte Glukosetoleranz oder beeinträchtigte Nüchternglukose bezeichnet werden, wenn er durch Borderline-Diabetes und Ergebnisse eines oralen Glukosetoleranztests (Zuckerbelastungstest) festgestellt wird. Fast alle Patienten mit der Diagnose Typ-2-Diabetes durchlaufen das Prädiabetes-Stadium, bevor sie an der Krankheit erkranken. Da die Erkrankung in diesem Zeitraum jedoch keine auffälligen Symptome verursacht, besteht für die meisten Patienten kein Bedürfnis, einen Arzt aufzusuchen. Diabetes bzw. die negativen Auswirkungen von Diabetes auf Augen, Nieren, Venen und Herz können weitgehend verhindert werden. Bei Patienten im Prädiabetes-Stadium kommt es zu einer ausreichenden Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse als Reaktion auf Kohlenhydrate, die der Körper mit der Nahrung aufnimmt.
Allerdings nimmt die Fähigkeit des Hormons Insulin, zirkulierende Glukose aus dem Blut zu entfernen, ab. Dieser Zustand wird als Insulinresistenz definiert und ist das zugrunde liegende Problem von Typ-2-Diabetes. Wenn die Krankheit in diesem Stadium nicht bemerkt wird und nicht die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, verschlechtert sich die Insulinresistenz, ein hoher Blutzuckerspiegel beeinträchtigt die Funktion der Bauchspeicheldrüse, die Insulinproduktion beginnt zu sinken und es kommt zu Diabetes.
Es ist jedoch nicht richtig zu sagen, dass sich bei Patienten mit Prädiabetes definitiv Diabetes entwickeln wird. In dieser Zeit kann Diabetes vorgebeugt werden, indem Vorkehrungen getroffen werden, wie z. B. auf die Ernährung zu achten, die vom Arzt empfohlene medikamentöse Behandlung zu beachten, die körperliche Aktivität zu steigern und die ideale Körpermasse zu erreichen. Es ist jedoch bekannt, dass Patienten mit Prädiabetes im Vergleich zu Personen mit normalen Blutzuckerwerten ein 5- bis 15-fach höheres Risiko haben, an Diabetes zu erkranken.
Was sind die Symptome von Prädiabetes?
Diabetes und Prädiabetes-Probleme sind Gesundheitsprobleme, die in unserem Land und auf der Welt sehr häufig sind und spezifische Symptome haben. Die durch Prädiabetes verursachten Symptome können als gelinderte Symptome von Diabetes definiert werden und treten bei fast allen Patienten in ähnlicher Weise auf. Diese Symptome sind jedoch normalerweise mild und subtil, und bei einigen Patienten treten möglicherweise keine Symptome auf, bis Diabetes diagnostiziert wird. Zu den häufigsten Symptomen bei Prädiabetes gehören:
- Durstgefühl und Mundtrockenheit
- Übermäßige Wasseraufnahme (Polydipsie)
- Häufiges Wasserlassen, nächtliches Wasserlassen. Häufiges Aufwachen mit der Wunsch aufzuwachen
- Verschwommenes Sehen und Sehverlust
- Ständige Müdigkeit
- Störungen des Schlafrhythmus
- Süßes Geschmacksgefühl der Mund
Wie diagnostiziert man Prädiabetes?
Prädiabetes Das Vorliegen von Diabetes und Prädiabetes kann leicht diagnostiziert werden, indem einige Blutuntersuchungen im Rahmen der Routinekontrollen von Patienten durchgeführt werden, die sich mit Symptomen an Gesundheitseinrichtungen wenden, oder von Personen mit einer familiären Vorgeschichte von Diabetes. Bei Patienten, die sich mit unterschiedlichen Beschwerden über die Erkrankung bewerben, wird zunächst die Anamnese des Patienten detailliert erhoben. Begleiterkrankungen und Krankheiten, die kontinuierlich angewendet werden, werden erlernt. Folgende diagnostische Tests können vom Arzt anschließend angefordert werden:
- Nüchternblutzuckertest: Dabei handelt es sich um einen diagnostischen Test, der in Form der Untersuchung des Plasmaglukosespiegels durch Entnahme einer Blutprobe nach 8-stündigem Fasten durchgeführt wird . Bei gesunden Personen liegt der Nüchternblutzucker voraussichtlich unter 100 mg/dl. Ein Nüchternglukosespiegel im Bereich von 100-125 mg/dL ist Prädiabetes, ein Blutzucker von 126 mg/dL und mehr Es reicht aus, um Diabetes zu diagnostizieren.
- Oraler Glukosetoleranztest (OGTT): Bei diesem Test, der auch Zuckerbelastungstest genannt wird, wird zunächst der Nüchternblutzucker gemessen. Anschließend wird dem Patienten eine Flüssigkeit mit einem bestimmten Zuckergehalt verabreicht und 2 Stunden später erneut der Blutzucker gemessen. Der so gemessene postprandiale Blutzucker liegt bei gesunden Personen voraussichtlich unter 140 mg/dL. Liegt er zwischen 140 und 199 mg/dL, kann Prädiabetes diagnostiziert werden, liegt er bei 200 mg/dL oder mehr, kann Diabetes diagnostiziert werden. Es bewirkt, dass sich Hämoglobin, also die Zellen der Zellen, mit Glukose verbinden. Daraus wird der durchschnittliche Blutzucker der letzten 2-3 Monate ermittelt. Die Ergebnisse des HbA1C-Tests geben einen ungefähren 3-Monats-Durchschnitt des Blutzuckers an. HbA1C-Testergebnisse gelten als normal, wenn sie 5,6 % oder weniger betragen. Liegt er zwischen 5,7 % und 6,4 %, wird Prädiabetes diagnostiziert, bei 6,5 % oder mehr wird Diabetes diagnostiziert.
Welche Behandlungsmethoden gibt es für Prädiabetes?
Die grundlegendste Behandlung der Krankheit ist die medizinische Ernährungstherapie. Eine Diät, bei der einfache Kohlenhydrate vollständig reduziert werden, die komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte umfasst und deren Kohlenhydratverteilung ausgewogen ist, sollte vom Ernährungsberater speziell für den Patienten zusammengestellt und dem Patienten erklärt werden. Je mehr Fettgewebe im Körper vorhanden ist, desto stärker wird eine Insulinresistenz ausgelöst. Aus diesem Grund sollte dieser Ernährungsplan als Abnehmdiät für Patienten mit Übergewicht oder oberhalb der Adipositas-Grenze erstellt werden und darauf abzielen, möglichst schnell und gesund das Idealgewicht der Person zu erreichen. Zusätzlich zur Ernährung sollte Sport durch die Erstellung eines regelmäßigen Trainingsplans zur Gewohnheit gemacht werden. Verschreibungspflichtige Medikamente sollten regelmäßig eingenommen und der Blutdruck unter Kontrolle gehalten werden. Medikamente, die Metformin und ähnliche Wirkstoffe enthalten, können vom Arzt für Patienten empfohlen werden, bei denen die Diagnose Diabetes wahrscheinlich ist und bei denen eine Diät allein keinen Nutzen bringt. Diese sollten regelmäßig zu den empfohlenen Tageszeiten angewendet werden.
Da Diabetes ein fortschreitender Prozess ist, ist es notwendig, die anfänglichen Risikofaktoren zu kennen und die Patienten mit diesen Risiken häufiger zu untersuchen. Darüber hinaus sollten bei Auftreten eines oder mehrerer Prädiabetes-Symptome unverzüglich Gesundheitseinrichtungen konsultiert werden, damit die erforderlichen diagnostischen Tests durchgeführt werden können.
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