Zigarette ist eine Substanz, die viele schädliche Chemikalien, insbesondere Nikotin, enthält und ein sehr hohes Suchtpotenzial hat. Viele Menschen, die rauchen, wissen, wie schwierig es ist, überhaupt mit dem Rauchen aufzuhören.
Bei dem Namen Sucht müssen wir natürlich Geduld und Weisheit an den Tag legen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Während wir im Prozess der Raucherentwöhnung bereits einen großen Kampf mit uns selbst führen, erkennen wir auch, dass die Menschen um uns herum uns tatsächlich behindern und versuchen, uns in gutem Glauben mit Ausdrücken wie „Es liegt tatsächlich in Ihren Händen, schauen Sie, Der andere hat sofort aufgehört, er hat es nicht noch einmal in den Mund genommen, du hast nicht den Willen, du kannst aufhören, wenn du willst.“ Sie merken es nicht. Als jemand, der unter dem Rauchen leidet, möchte man mehr als jeder andere mit dem Rauchen aufhören. Allerdings kann Ihr Umfeld dazu führen, dass Sie sich noch hoffnungsloser fühlen, weil es den Eindruck vermittelt, dass Sie das nicht wirklich wollen. Man sagt, Feuer brennt dort, wo es hinfällt, es ist einfach so! Nun, Sie möchten mit dem Rauchen aufhören, können es aber nicht aufgeben, obwohl Sie es viele Male versucht haben. „Gibt es dafür keine Lösung?“ Wir können dich rebellieren hören.
Eine Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, ist: EMDR! Seine Bedeutung ist die Desensibilisierung durch Augenbewegungen. Zu diesem Zweck verwenden wir einen ganzheitlichen Ansatz, der die Erfahrungen, die Sie gemacht haben, als Sie mit dem Rauchen angefangen haben, die Prozesse, die Sie durchlaufen haben, die Traumata, die Sie erlebt haben, die Zeit, den Ort und die Situationen, die in letzter Zeit den Wunsch zum Rauchen ausgelöst haben, sowie alle Ihre Emotionen einbezieht , Gedanken und Handlungen, die in der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft Lust auf das Rauchen machen. Wir reden hier. Dank EMDR, einer weltweit stark wachsenden Psychotherapiemethode, helfen wir Ihnen, Ihre „emotionale Bindung“ zum Rauchen hinter sich zu lassen. Denn wenn wir sagen, dass wir mit dem Rauchen aufhören wollen, werden wir die positive Konnotation des Rauchens in uns nicht wirklich los. Wenn Sie nicht alle positiven Konnotationen des Rauchens ablegen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie eines Tages wieder zum Rauchen zurückkehren werden.
Denken Sie darüber nach, was passieren würde, wenn Sie sich von jemandem trennen müssten, den Sie kennen Liebe? Solange deine Liebe nicht endet, wirst du ganz bestimmt zu Ihm zurückkehren. So sind Zigaretten! Es ist schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören, es sei denn, Sie brechen Ihre „Herzbindung“ zum Rauchen. Das ist das Innovative an EMDR Hier kommen spezielle, im wissenschaftlichen Rahmen erarbeitete Methoden ins Spiel. Es hilft Ihnen, Ihre positiven Assoziationen mit dem Rauchen loszuwerden und sich so von Ihrer Sucht zu befreien.
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