ANGSTSTÖRUNG

ANGSTSTÖRUNG

Wenn wir uns in einer Stresssituation befinden oder unter Druck stehen, ist es normal, dass unser Herz schnell schlägt oder wir uns von Zeit zu Zeit ängstlich und angespannt fühlen . Jeder Mensch erlebt dies von Zeit zu Zeit. Angst ist eine normale Reaktion des Körpers auf Gefahren.

Obwohl sie bei der Person keine angenehmen Gefühle hervorruft, ist Angst eigentlich keine schlechte Sache. Ein gewisses Maß an Angst hält einen Menschen wach, konzentriert und motiviert bei seiner Arbeit. Wenn die Angst jedoch dauerhaft und übermäßig ist und die täglichen Aktivitäten und Beziehungen der Person zu anderen Menschen beeinträchtigt, wird die normale Grenze überschritten. In diesem Fall kann von Angststörungen gesprochen werden.

Was ist generalisierte Angst?

Angst, wie es auf Türkisch bedeutet, ist Angst oder Unruhe, ein Angstgefühl, das eine Person dazu bringt, das Gefühl zu haben, dass jeden Moment etwas Schlimmes passieren wird, zum Beispiel, dass sie empfangen wird Jeden Moment eine schlechte Nachricht zu hören oder dass ihm oder seinen Verwandten etwas Schlimmes passieren wird. Als Reaktion auf alltägliche Ereignisse verspürt die Person häufig ein höheres Maß an Angst als erwartet. Sein Kopf ist oft mit Katastrophenszenarien gefüllt. Zum Beispiel kam sein Kind eine Stunde zu spät nach Hause, aber diese Verspätung wird mit ängstlichen Gedanken wie „Das Kind muss von einem Auto angefahren worden sein“ oder „Jemand hat dem Kind etwas angetan“ beantwortet. Eine Person kann Angst in unterschiedlicher Intensität verspüren, von einem Gefühl leichter Unruhe bis hin zu Panik. Der Grund dafür, dass die Erkrankung als generalisierte Angststörung bezeichnet wird, liegt darin, dass die Person nicht nur in bestimmten Situationen mehr oder weniger Angst verspürt, sondern in fast jeder Situation (unabhängig von einem bestimmten Ort, einer bestimmten Zeit oder einer bestimmten Situation). In dieser Hinsicht unterscheidet sie sich von der Panikstörung. Tatsächlich ist Angst eine Stimmung, der jeder im täglichen Leben begegnet, und sie hilft den Menschen als Instrument der Ermutigung, es sei denn, sie erreicht extreme Ausmaße.

Wenn Angst an sich zum Problem wird, indem sie die täglichen Aktivitäten der Person stört, es wird als Krankheit bezeichnet und muss behandelt werden. . Eine Person mit generalisierter Angststörung leidet unter langanhaltender Angst, die schwer zu kontrollieren ist. Zu dieser Angst können Unruhe oder Wachsamkeit, schnelle Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit gehören. Es geht mit allen oder einigen der Symptome Spontangefühl, Reizbarkeit, Muskelverspannungen und Schlafstörungen einher.

Diese von der Person erlebten Probleme wirken sich negativ auf das Leben der Person aus. Diese häufige Erkrankung weist einen schwankenden Verlauf auf und beginnt meist vor dem 20. Lebensjahr. Zu den psychiatrischen Störungen, die mit der Erkrankung einhergehen können, gehören andere Angststörungen, Depressionen und Alkoholabhängigkeit.

Wenn Sie viele der folgenden Symptome haben und diese nicht alleine loswerden können, liegt möglicherweise eine Angststörung vor:

• Kontinuierlich Sind Sie nervös, besorgt oder wütend?
• Wirkt sich Ihre Angst negativ auf Ihre Arbeit, Schule oder Ihr Familienleben aus?
• Haben Sie Ängste? von denen Sie wissen, dass sie irrational sind, die Sie aber nicht loswerden können?
• Haben Sie Bedenken, dass schlimme Dinge passieren werden, wenn bestimmte Verhaltensweisen nicht auf eine bestimmte Art und Weise ausgeführt werden?
• Vermeiden Sie bestimmte Verhaltensweisen tägliche Aktivitäten, weil sie Angst verursachen?
• Verspüren Sie plötzliche und unerwartete Panik und Herzklopfen?
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Symptome von Angststörungen

Obwohl Angststörungen aus vielen miteinander verbundenen Zuständen und nicht aus einer einzelnen Störung bestehen, können sie von Person zu Person unterschiedliche Symptome zeigen. Bei einer Person kann es zu plötzlichen Angstzuständen, Panikattacken und Herzklopfen kommen, bei einer anderen Person kann es beim Autofahren zu Angstzuständen kommen; Während eine Person möglicherweise ständig Gedanken hat, die sie nicht kontrollieren kann, macht sich eine andere Person möglicherweise ständig Sorgen über alles und jede Situation.

In Situationen, die die meisten Menschen nicht als bedrohlich empfinden, ist jedoch eine ständige und starke Angst oder Unruhe ein Problem wichtiges Symptom, das allen Angststörungen gemeinsam ist.

Emotionale Symptome der Angst

• Extreme Angst
• Schwierigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren
• Nervosität und Anspannung
• Immer an das Schlimmste denken
• Reizbarkeit, Hektik
• Ständiger Gedanke, in Gefahr zu sein

Körperliche Angstsymptome

• Herzklopfen
• Schwitzen
• Übelkeit oder Schmerzen
• Häufige Toilettengänge oder Durchfall
• Atembeschwerden
• Zittern und Tics
• Muskelverspannungen
• Müdigkeit
• Schlaflosigkeit

Ein interessanter Punkt ist, dass Menschen mit hohem Angstniveau unter Beschwerden wie ständigen Spannungskopfschmerzen, ausgedehnten Gliederschmerzen, Übelkeit und Blähungen im Magen leiden sowie Unruhe- und Angstgefühle. Aus diesem Grund konsultieren einige Patienten zunächst andere Ärzte als Psychiater. Es werden Ähnlichkeiten zwischen dem Angstzustand und dem „Kampf-oder-Flucht“-Reflex festgestellt, der bei Versuchstieren beobachtet wird.

Ähnlich wie ein Tier, das einer ernsthaften Bedrohung ausgesetzt ist, nimmt der Mensch eine lebenswichtige Gefahr wahr und dies erfordert psychologische Reaktionen beides auf körperlichem Wege.

In einer solchen Situation wird das autonome Nervensystem der Person aktiv; Kreislauf und Atmung beschleunigen sich. Der Mensch nimmt diese als Zittern, Unruhe, Muskelverspannungen, Kurzatmigkeit, Herzklopfen, kalte Hände und Füße, Mundtrockenheit, Übelkeit und Blähungen im Magen wahr.

Wie es scheint, sind das Gehirn und der Körper ständig zusammenarbeiten; Die Symptome sind am deutlichsten im Körper zu spüren. Ursachen einer generalisierten Angststörung Warum manche Menschen ständig ängstlicher sind, ist noch Gegenstand der Forschung. Zusätzlich zu erblichen Faktoren ist der Einfluss von Kindheitserfahrungen auf die Entwicklung dieser Erkrankung unbestreitbar.

Die Tatsache, dass Menschen jederzeit wachsam sind, führt dazu, dass sie neben ihren mentalen Schemata auch weit verbreitete Angstzustände verspüren ( scheint damit in Zusammenhang zu stehen

Diagnose

Wenn der ständige Angst- und Unruhezustand das tägliche Leben beeinträchtigt oder wenn die Person ständig unter einer Wenn man das Gefühl hat, dass etwas Schlimmes passieren wird, kann man von einer generalisierten Angststörung sprechen. . Bei einer generalisierten Angststörung handelt es sich um eine Erkrankung, bei der eine Person mindestens sechs Monate lang ständig angespannt, ängstlich und übermäßig ängstlich bei alltäglichen Aufgaben ist. Bei der Person können Symptome wie extreme Angstzustände, Aufregung, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen und die Unfähigkeit, überfüllte Umgebungen zu betreten, auftreten. Eine generalisierte Angststörung sollte von einem Psychiater diagnostiziert werden. Ziel der Diagnostik ist es, Symptome von körperlichen und anderen psychischen Störungen abzugrenzen.

Hierfür sind eine ausführliche körperliche Untersuchung, verschiedene Blutuntersuchungen, bildgebende Verfahren und ggf. die Beratung durch andere Fachärzte erforderlich. Beleidigung ist erwünscht. Bei Beschwerden wie Blähungen, Kopfschmerzen und ausgedehnten Muskelschmerzen, die nicht auf eine bestimmte körperliche Ursache zurückzuführen sind, sollten Angststörungen als erstes in den Sinn kommen.

Behandlung

Generalisierte Angstzustände. Wenn die Störung unbehandelt bleibt, kann sie jahrelang andauern und zu einer erheblichen Behinderung der Person führen. In späteren Phasen können Patienten als Folge ihrer aktuellen Krankheit eine Depression entwickeln. Patienten können mit dem Alkoholkonsum beginnen oder den Alkoholkonsum erhöhen, da dies eine kurzfristige entspannende Wirkung auf ihre Unruhe und ihr Unwohlsein hat. Aus diesen Gründen ist es von großer Bedeutung, die Krankheit gleich zu Beginn zu behandeln. Darüber hinaus ist die Behandlung übermäßiger Angstzustände, unabhängig davon, ob eine begleitende körperliche Störung vorliegt oder nicht, ein wichtiger Schritt zur Verringerung der mit Bluthochdruck und dem Herz-Kreislauf-System verbundenen Risiken.

Medikamentöse Behandlung

Die führende Behandlung der generalisierten Angststörung sind entsprechend ausgewählte Antidepressiva. Manchmal werden der Behandlung für kurze Zeit Medikamente aus der Benzodiazepingruppe hinzugefügt. Wenn eine medikamentöse Behandlung allein oder bei Bedarf zusammen mit einer kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) angewendet wird, erreichen die Erfolgsraten 90 %. Psychotherapie Die Art der Therapie, die sich bei generalisierten Angststörungen als wirksam erwiesen hat, ist die kognitive Verhaltenstherapie . Eine Psychotherapie, die zusätzlich zur medikamentösen Behandlung eingesetzt werden kann, zielt darauf ab, die negativen Gedanken und Verhaltensweisen der Person zu ändern und die Krankheit aktiver zu bekämpfen. Die Therapie dauert 6-12 Sitzungen. In der kognitiven Verhaltenstherapie wird der Patient zunächst über seine Erkrankung und deren Ursachen aufgeklärt. Darüber hinaus helfen Atemübungen, verschiedene Entspannungsübungen und Methoden zur Stressbewältigung, sich zu entspannen. Darüber hinaus werden verschiedene Aufgaben gegeben, um der Person zu helfen, sich gegenüber besorgniserregenden Situationen zu desensibilisieren.

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