Die größte Sorge der Eltern ist, dass ihr Kind nicht genug isst. Die Entwicklung des Kindes wird ständig mit der seiner Altersgenossen verglichen. Hat Ihr Kind wirklich keinen Appetit oder sättigt es Sie nicht mit seiner Ernährung?
Magersucht kommt bei 30–40 % aller Kinder vor und tritt normalerweise bei Kindern um das 2. Lebensjahr auf. Es kann psychologische und physiologische Gründe für Appetitlosigkeit geben.
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Verschiedene Krankheiten wie Darmparasiten, Anämie, Bauchschmerzen, Verstopfung und Infektionen verursachen Appetitlosigkeit.
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Familienmitglieder, die beim Essen wählerisch sind und negative Kommentare zum Essen abgeben, wirken sich auch auf die Essensauswahl des Kindes aus. Dabei darf nicht vergessen werden, dass sich Kinder ihre Eltern zum Vorbild nehmen, Snacks gemeinsam zubereiten und Hauptmahlzeiten möglichst gemeinsam einnehmen.
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Kinder können es gebrauchen, nicht zu essen als Waffe gegen ihre Eltern. Der Druck auf das Kind, zu essen, und die mangelnde Tischordnung führen dazu, dass es gegen das Essen reagiert.
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Das erste, was man bei einem Kind, das keinen Appetit hat, tun sollte, ist, sich untersuchen zu lassen Lassen Sie sich von einem Kinderarzt untersuchen und feststellen, ob das Problem physiologischer oder psychologischer Natur ist. Es muss erkannt und behoben werden.
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Manche Kinder möchten möglicherweise bestimmte Lebensmittel nicht konsumieren. In diesem Fall sollte die Unterstützung eines Ernährungsberaters in Anspruch genommen werden und dem Kind die Bedeutung einer ausreichenden und ausgewogenen Ernährung beigebracht und erklärt werden, dass es diese Nährstoffe für Wachstum und Entwicklung benötigt.
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Sie sollten das Essen, das Ihr Kind nicht essen möchte, so zubereiten, dass es es verzehren kann, und es darauf aufmerksam machen. Es ist wichtig, dass Sie es auf eine Weise tun, die Sie anzieht. Tatsächlich kann die Unterstützung beim Zubereiten von Mahlzeiten sein/ihr Interesse an Essen steigern.
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Die Portionsmengen sollten an die Bedürfnisse des Kindes angepasst werden, nicht an die Maße der Mutter.
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Es ist nicht richtig, eine unterdrückende und beharrliche Haltung einzunehmen, ihn zum Essen zu zwingen oder ihn zu bestrafen.
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Stellen Sie sicher Gewicht und Größe Ihres Kindes regelmäßig überprüfen zu lassen. Durch Unterernährung wird das Immunsystem geschwächt, es wird häufiger krank und seine Entwicklung verlangsamt sich.
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Ihr Kind isst möglicherweise nicht genug, um Sie glücklich zu machen, aber wenn sein Wachstum und seine Entwicklung verlaufen im normalen Rahmen, es gibt kein Problem. mektir.
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