Die Coronavirus-Krankheit (SARS-CoV-2) bedroht die öffentliche Gesundheit in unserem Land. Bisher konnte nicht nachgewiesen werden, dass Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Mineralstoffe oder Vitamine allein diese Epidemie verhindern oder behandeln können. In dieser Zeit sollte das Immunsystem durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität und regelmäßigen Schlaf geschützt und unterstützt werden.
Eine starke Immunität verringert das Infektionsrisiko. Bisher konnte weder durch Nahrungsmittel noch durch Nahrungsergänzungsmittel wie Mineralien oder Vitamine nachgewiesen werden, dass sie diese Epidemie allein verhindern oder behandeln können. Obwohl die Daten und Erkenntnisse bei der Berücksichtigung neuerer wissenschaftlicher Daten widersprüchlich sind, deuten aktuelle Erkenntnisse darauf hin, dass die Ergänzung mit mehreren Mikronährstoffen mit immununterstützender Funktion die Immunfunktion modulieren und das Infektionsrisiko verringern kann. Er erklärte.
Die Mikronährstoffe mit den stärksten Beweisen für eine Immununterstützung sind Vitamin C – D und Zink (Zn)
Verwendung von Vitamin C und D
Obwohl es nicht genügend Beweise dafür gibt, können für die Einnahme einige Wochen lang 1200 IE/Tag oder 10.000 IE/Woche eingenommen werden in den Wintermonaten, da bereits ein Vitamin-D-Mangel besteht. Anschließend kann mit 5000 IE/Woche fortgefahren werden (Influenza and COVID-19 Infections and Deaths, Nutrients 2020). Vitamin C wurde in China und einigen Ländern in sehr hohen Dosen verwendet. Es ist nicht möglich, diese Dosen mit oralen Medikamenten einzunehmen, daher sollte Vitamin C auf natürliche Weise eingenommen werden. Da Winterfrüchte reich an Vitamin C sind, das das Immunsystem unterstützt, sollte der Verzehr dieser Früchte im Vordergrund stehen und nach Möglichkeit frische Zitronen in die Mahlzeiten eingepresst werden.
Dr. Gökosmanoğlu gab an, dass in der Gesellschaft häufig Nahrungsergänzungsmittel wie Medikamente, Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Mineralien und Vitamine verwendet werden und es bisher keine Informationen oder Daten gibt, die belegen, dass diese wirksam sind, weshalb ihr Verzehr größere Gesundheitsprobleme verursachen kann , weil Todesfälle aufgrund des Zusammenbruchs des Immunsystems auf andere Organe auftreten können. Er sagte, dies sei verursacht worden durch.
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