Da wir soziale Wesen sind, haben wir neben der Zeit, die wir unseren Aufgaben widmen, auch Bedürfnisse, wie zum Beispiel Zeit für unsere Verwandten und Freunde zu verwenden, Dinge zu tun, die uns Spaß machen, und uns um unsere Hobbys zu kümmern. Wir treffen jedoch auf viele Menschen, die sich darüber beschweren, dass sie keine Zeit finden, diesen Aufgaben nachzukommen oder soziale Bedürfnisse zu befriedigen. Andererseits beschweren wir uns oft darüber, dass unsere Kinder, Ehepartner und Freunde ihre Arbeit nicht rechtzeitig erledigen können, dass wir warten müssen, obwohl sie es versprochen haben, und dass wir zu spät zu Terminen kommen. Als Reaktion auf diese Beschwerden gibt es definitiv ein Problem, dass diese Leute, die ihre Arbeit nicht erledigen können, die andere Person warten lassen und zu spät zu ihren Terminen kommen, als Ausrede anbieten. Dieses Problem wird manchmal durch den Verkehr verursacht, manchmal dadurch, dass die Arbeit länger dauert und manchmal durch in letzter Minute übernommene Aufgaben. Mit Ausnahmen, die von Zeit zu Zeit auftreten können, kann jedoch vorhergesagt werden, wie lange die zu erledigende Arbeit oder der einzuschlagende Weg dauern wird, und tatsächlich haben wir alle genügend Zeit (natürlich auf einem akzeptablen Niveau). für die Arbeit, die wir machen wollen. Warum können die Arbeiten nicht abgeschlossen werden oder sind sie verspätet? Die Antwort auf diese Frage wird nicht „die angebotenen Ausreden“ sein, sondern „die Zeit ist nicht ausreichend eingeplant“. Das Erlernen der richtigen Zeitplanung ist ein notwendiger Schritt, um mit den Bedürfnissen und Verantwortlichkeiten im Leben umgehen zu können und so stressfrei wie möglich zu leben.
Die Fähigkeit, unsere Ziele, Verantwortlichkeiten und das Persönliche zu organisieren Interessen und Aktivitäten unseres gesellschaftlichen Lebens so zu gestalten, dass sie gemeinsam durchgeführt werden können. Man nennt das „Zeitplanung“. Diese Fähigkeit bietet viele Vorteile. Es kann erwähnt werden, dass es viele Vorteile mit sich bringt, wie z. B. ein organisiertes Leben, ein Erfolgsgefühl, die Vermeidung unnötiger Müdigkeit, die Vermeidung von Vergessen und Zuspätkommen, die Vermeidung von Schuldgefühlen, das Gefühl der Kontrolle über das Leben und die Beseitigung des durch Unsicherheiten verursachten Stresses.
Wir alle, insbesondere Wir haben uns bemüht, unsere Zeit in bestimmten Zeiträumen einzuplanen. Für einige von uns war diese Anstrengung jedoch oft vergeblich. Warum passiert das? Welche Gründe hindern uns daran, unsere Zeit zu planen? Wenn man bedenkt, dass es für jeden unterschiedliche Gründe geben kann, scheinen einige Faktoren häufiger vorzukommen. ir. Zum Beispiel Perfektionismus. Ein Ziel wie „perfekte Zeitplanung“ zu haben, bedeutet im Zeitmanagement, nach kurzer Zeit enttäuscht zu werden und aufzugeben. Denn ein Plan, dem es an Flexibilität mangelt oder der persönliche Bedürfnisse nicht berücksichtigt, ist ein Plan, der nur schwer oder gar nicht einzuhalten ist Jeder. Ein weiteres wichtiges Hindernis für die Planung ist das Aufschiebeverhalten. Während sich Aufschieben in der Zeitplanung manifestiert, spielt es auch eine störende Rolle bei der Einhaltung der Planung. Wir können in unserem täglichen Leben auf viele Beispiele für Aufschieben und seine Folgen stoßen; die Folge sind Zahlungsverzögerungen Interesse, aufgeschobene Hausaufgaben, die zu schlechten Noten führen, aufgeschobene Besuche und Telefonanrufe, die zu zwischenmenschlichen Ressentiments führen, aufgeschobene gesunde Ernährung, Sport und andere Gesundheitsverhalten, die zu fortgeschrittenen Gesundheitsproblemen führen ... Wie man sehen kann, ist Aufschieben eine schädliche Angewohnheit Das bringt uns in große Schwierigkeiten und gibt uns das Gefühl, dass unser Leben außerhalb unserer Kontrolle liegt. Andererseits behindern übermäßiges Selbstvertrauen oder mangelndes Selbstvertrauen auch die Entwicklung von Fähigkeiten zur Zeitplanung. Obwohl Selbstvertrauen eine gute und nützliche Eigenschaft ist, führt ein Übermaß davon zu „Macht nichts“ und sein Mangel führt zu „Mangel an Mut“ und „Überhaupt keine Anstrengung“. Schließlich gibt es noch eine weitere Fähigkeit, die wir benötigen, um unsere Zeitplanung auf Kurs zu halten. Unsere Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, scheint wichtig zu sein, da wir so Probleme vermeiden können, die wir nicht in unsere Planung einbezogen haben, und möglicherweise auftretende Störungen. Wenn wir bei Bedarf nicht „Nein“ zu den Anforderungen unserer Umwelt sagen können, können wir sagen, dass viele unserer Arbeitsplätze dadurch zum Scheitern verurteilt sind.
Zweifellos können viele andere Faktoren ein Hindernis darstellen zur richtigen Zeitplanung. Die Identifizierung der hier genannten Faktoren und anderer Faktoren, die individuell ermittelt werden müssen, und das Treffen von Vorsichtsmaßnahmen werden im Hinblick auf die Zeitplanung sowie die Kontinuität und Funktionsfähigkeit der erstellten Pläne äußerst nützlich sein. Vergessen wir nicht, dass „diejenigen, die ihre Zeit am schlechtesten nutzen, sich am meisten über die Kürze der Zeit beschweren“ (La Bruyere).
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