Nasir; Man kann es als tote und dicke Hautschicht bezeichnen. Fühlt sich unsere Haut durch übermäßigen Druck und Reibung an irgendeiner Stelle bedroht, verdickt sie die darauf liegende Hautschicht, um Reizungen in diesem Bereich vorzubeugen, indem sie eine Hornhaut bildet und versucht, die Haut so gut wie möglich vor äußeren Einflüssen zu schützen. Mit anderen Worten können wir Hornhaut als den Schutz unserer Haut vor äußeren Einflüssen definieren.
Hornhautentzündungen werden meist durch Schuhe verursacht, die nicht zu unseren Füßen passen oder die an unseren Füßen anstoßen. Falsches Schuhwerk ist nicht der einzige Grund für Hornhautbildung. Manchmal führen Fußdeformationen dazu, dass wir unsere Füße falsch drücken und dadurch Hornhaut an unseren Füßen entsteht. Da der untere Teil der abgestorbenen Hautschicht in aktivem Kontakt mit den Nervenenden steht, verursacht dies manchmal unerträgliche Schmerzen. Darüber hinaus bilden sich Schwielen an Füßen, die übermäßig schwitzen, lange Strecken zurücklegen, ständig auf den Beinen stehen und denen es an Luft mangelt.
Rufe stellen normalerweise kein ernsthaftes Gesundheitsproblem dar, und wenn nicht, dann sind sie kein ernstes Gesundheitsproblem Schmerzen verursachen, müssen sie nicht behandelt werden. Wenn es jedoch zu Schmerzen kommt, besteht die beste Lösung darin, den Druck auf die Hornhaut zu stoppen und die Hornhaut aufzuweichen. Problematische Hornhaut, die gewachsen ist und Beschwerden verursacht, kann entfernt werden. Wenn jedoch der Druck oder die Reibung, die die Hornhaut verursacht, nicht beseitigt wird, z. B. wenn Sie weiterhin dieselben Schuhe tragen, die die Hornhaut verursachen, tritt die Hornhaut erneut auf.
Ursachen der Hornhautbildung
- Falsche Schuhe wählen
- Barfuß gehen
- Wiederholte Fußbewegungen
- Deformitäten in den Zehen
- Handwerkzeuge
Vorsichtsmaßnahmen gegen Hornhaut
- Es ist sinnvoll, besonders auf die Sauberkeit dieser Bereiche zu achten. Vergessen Sie nicht, beim Baden die abgestorbene Haut an den zu Hornhaut neigenden Fußbereichen mit einem Bimsstein zu reinigen und zu entfernen.
- Socken und Schuhe häufig wechseln. Verhindern Sie, dass sich Bakterien an Ihren Füßen ansammeln.
- Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl Ihrer Schuhe. Besonders wer lange steht oder viel läuft, sollte Schuhe wählen, die zu seiner Fußgröße passen, bequem sind, die Füße nicht drücken, aber auch nicht zu groß sind.
- Schnürschuhe A Damit können Sie eine Anpassung vornehmen, damit der Schuh besser am Fuß sitzt oder beispielsweise bei geschwollenem Fuß kein Druck auf Ihren Fuß ausgeübt wird.
- Bevorzugen Sie Schuhe mit weicher Sohle .
- Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen, insbesondere im Freien.
- Benutzen Sie Handschuhe, wenn Sie wissen, dass Ihre Hände beschädigt werden.
- Halten Sie Ihre Haut durch die Verwendung stets feucht und weich Hand- und Fußcreme.
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