Mit der Entwicklung der Technologie verändert sich auch die Art unserer Reisen. Während früher lange Reisen mit Tieren wie Kamelen, Eseln, Pferden usw. unternommen wurden, begannen wir mit der Erfindung der Kraftfahrzeuge, mit Fahrzeugen wie Autos und Bussen zu reisen. Es gab viele verschiedene Alternativen zum Reisen. Zu den Alternativen zählten auch Bahn- und Seetransporte. Später, als Fluggesellschaften mit der Durchführung von Flügen begannen, belastete der wirtschaftliche Aspekt zuvor das Budget, doch der Wettbewerb zwischen verschiedenen Fluggesellschaften, die später eröffneten, und die Senkung der Ticketpreise machten das Reisen mit dem Flugzeug einfacher. Während Flugreisen erschwinglicher wurden, verkürzte sich die Zeit und es kam auch zu psychischen Beschwerden. Die psychische Störung, von der ich spreche, ist die Flugzeugphobie.
Angst ist eine normale menschliche Emotion und in manchen Fällen fungiert sie als Beschützer, indem sie es der Person ermöglicht, der beängstigenden Situation zu entkommen. Steigt die Angst jedoch, gerät die Person in Panik. In einer gefährlichen Situation kann die normale „Flucht-oder-Kampf“-Reaktion durch Erstarren ersetzt werden. Wenn die Angst der Person übertrieben, bedeutungslos und anhaltend ist, wenn sie starke Belastungen verspürt, auch wenn die Möglichkeit besteht, dass sie dieser Situation ausgesetzt ist, und wenn diese Situation das tägliche Leben und die Funktionen der Person beeinträchtigt, dann nennen wir die Angst „Phobie“. Wenn eine Person große Angst vor Flugzeugen hat und nicht in sie einsteigen kann oder sie meidet, wenn sie muss, oder wenn sie den Flug nur mit großer Mühe ertragen kann, leidet diese Person ebenfalls an einer Flugzeugphobie.
Obwohl die Zahl Da die Zahl der Flugzeugabstürze gering ist, macht sich die Person nie Sorgen darüber, was passieren würde, wenn sie passieren würden. Wir dürfen es nicht vergessen. Selbst wenn es mit der Höhenphobie einhergeht, steigt unser Angstniveau und wir können nicht mit dem Flugzeug reisen. Als Ursachen für eine Flugzeugphobie können wir frühere Erfahrungen, Nachrichten über einen Flugzeugabsturz und das Gefühl, in geschlossenen Räumen zu reisen, auflisten. Durch die Nachrichten aus dem Fernsehen können wir diese Angst schon Tage im Voraus erleben.
In der Psychotherapie der Flugzeugphobie werden auch die negativen Wahrnehmungen und falschen Gedanken über das Fliegen im Kopf der Person betont. Bei der Behandlung sollte zunächst durch Notizen im Gespräch abgeklärt werden, ob bei der Person weitere Phobien, andere psychische Probleme wie Depressionen oder stressbedingte Störungen vorliegen. . Die Tatsache, dass der Therapeut über flugbezogene Ausrüstung verfügt, kann bei der Überwindung der Flugzeugphobie des Patienten während des Behandlungsprozesses wirksam sein. Der Therapeut kann den Flugphobiker auch auf seinem Flug begleiten und ihm bei der Verarbeitung seiner negativen Eindrücke helfen. Die Erfahrungen mit Simulatorflugzeugen, von denen ich kürzlich gehört habe, bieten auch eine Behandlung für die Krankheit. Vergessen wir nicht, dass die Überwindung der Krankheit durch die Hilfe von Experten für psychische Gesundheit das Fortschreiten der Krankheit verhindern kann.
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