Wenn Sie ein Schwachstellendiagramm haben, werden Ihnen viele der folgenden Elemente bekannt sein:
COACHING MIT ÜBERRASCHUNG
- Gefühle – Gedanken:
- Ich habe immer das Gefühl, dass etwas Schlimmes passieren wird.
- Ich denke oft an die Möglichkeit eines Unfalls, Opfer eines Verbrechens, einer Naturkatastrophe oder eines Verlusts zu werden mein ganzes Geld.
- Ich habe Angst, einen Nervenzusammenbruch zu bekommen oder verrückt zu werden.
- Ich habe Angst, eine Panikattacke zu bekommen.
- Ich habe Angst davor einen Herzinfarkt erleiden oder an einer unheilbaren Krankheit erkranken.
- Ich bin oft nervös und gestresst.
- Die Welt ist ein gefährlicher Ort.
- Ich habe verschiedene Phobien.
Verhalten:
- Ich lese Katastrophennachrichten.
COACHING MIT AVOID
- Ich begebe mich nicht in Umgebungen, die nicht völlig sicher sind (z. B. einen Aufzug nehmen). usw.)
- Ich habe Beruhigungsmittel bei mir.
- Ich treffe oft Vorsichtsmaßnahmen.
COACHING MIT EXTREMER VERGÜTUNG
- Gefahren machen mir nichts aus, ich gehe Risiken ein.
URSPRÜNGE
- Wenn Sie das Verwundbarkeitsschema haben, können Sie Kindheitserlebnisse wie die folgenden haben:
- Deine Mutter/Dein Vater war überfürsorglich.
- Deine Mutter/Dein Vater war zu sehr um deine Sicherheit besorgt.
- Deine Mutter/Dein Vater hat dich oft vor Gefahren gewarnt.
- Ihre Mutter/Ihr Vater war nervös, ängstlich, phobisch.
- Ihre Mutter/Ihr Vater sprach oft über die Katastrophen und Negativität in der Welt.
- Ihre Mutter/Ihr Vater tat alles, um zu bleiben du bist sicher.
- Als du klein warst, warst du ein schwaches Kind und wurdest oft krank.
AUSWIRKUNGEN AUF DAS LEBEN
- Wie wirkt sich das Verwundbarkeitsschema auf Ihr Leben aus:
- Sie kann' Sie fühlt sich nicht wohl, weil sie Phobien hat. Möglicherweise sind Sie es und Ihr Leben ist möglicherweise eingeschränkt.
- Sie machen sich solche Sorgen um Ihre Gesundheit, dass Sie sich möglicherweise nicht entspannen können.
- Sie müssen ständig nach Sicherheit suchen und Vorsichtsmaßnahmen treffen.
- Generalisierte Angststörung, Zwangsstörung, Panikstörung Möglicherweise leiden Sie an Diagnosen wie Taubheitsgefühl oder Agoraphobie.
- Ihre Verwandten (Ehepartner, Kind, Freund) werden möglicherweise gelangweilt von den negativen Möglichkeiten, über die Sie ständig sprechen.
- Ihre Verwandten könnten wegen Ihres ständigen Vorsichtsverhaltens wütend auf Sie sein.
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