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Wenn Menschen einen Herzinfarkt erleiden, verbergen sie es vor niemandem, aber sie verbergen ihre psychischen Krisen vor allen. Dieser Satz fasst viele Dinge zusammen, nicht wahr?

Heute gibt es sie immer noch Menschen, die zusammen mit dem Begriff Wahnsinn an einen Psychologen denken. Wir versuchen und werden auch weiterhin bei jeder Gelegenheit erklären, dass dies nicht der Fall ist.

Psychologie ist ein Wissenschaftszweig, der Verhalten und mentale Prozesse untersucht. Tatsächlich kann jedes Verhalten einer Person, ob freiwillig oder unfreiwillig, in diese Definition einbezogen werden. Wir bemerken nicht nur sichtbare Verhaltensweisen wie Sprechen oder Bewegen; Wir untersuchen auch abstrakte, aber indirekt messbare Verhaltensweisen wie Emotionen, Wahrnehmung, Träume, Motivation und Einstellung. Wir sind auch Menschen, die die Ursachen psychischer Probleme erforschen, Sie auf Ihre Probleme aufmerksam machen und versuchen, Ihnen mit den Schulungen oder Techniken, die wir erhalten haben, rationale Lösungen dafür aufzuzeigen.

Kein Psychologe, der Ihnen diese zur Verfügung stellt Psychologische Beratungs- und Therapiedienste werden Folgendes tun:

• Ein Psychologe verschreibt oder empfiehlt keine Medikamente und fordert Sie auch nicht dazu auf, die Einnahme von Medikamenten abzubrechen.

• Er beurteilt oder kritisiert Sie oder Ihr Leben in keiner Angelegenheit.

• Wir diskriminieren Sie nicht aufgrund von Geschlecht, Religion, Hautfarbe usw. Es beurteilt oder lehnt Sie nicht aufgrund Ihrer Eigenschaften ab.

• Er erzählt niemandem, was in den Sitzungen gesagt wird.

• Er zwingt dich zu nichts.

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• Es liest deine Gedanken nicht.

• Das tut es nicht in Ihrem Namen entscheiden.

• Es gibt keinen Zauberstab. , selbst wenn er es tut, benutzt er ihn nicht.

• Er geht keine Freundschaft ein und trifft sich nicht mit Ihnen draußen, außer zu Therapien.

• Er gibt Ihnen keine Ratschläge oder führt Sie an.

• Er kann Menschen, die er kennt, keine Therapie anbieten.

• Er missbraucht seine beruflichen Kenntnisse und Fähigkeiten nicht und nutzt sie auch nicht, um etwas zu erreichen Ein Bonus.

• Er akzeptiert seine Klienten nicht nur wegen des Geldes, sondern leitet sie in Fällen, in denen er kein Fachgebiet hat, an einen anderen Psychologen weiter, der ein Experte auf seinem Gebiet ist Feld.

Wann sollten wir also Unterstützung bekommen? Hier habe ich einige davon für Sie aufgelistet:

• Wenn wir uns ständig unglücklich, weinerlich und traurig fühlen

• Wir erleben Wut und Wut in scheinbar unwichtigen Situationen. Wenn wir Panikattacken erleben

• Wenn wir das Leben nicht genießen und die Dinge, die wir immer gerne tun, nicht mehr genießen

• Wenn wir uns emotional deprimiert fühlen

• Wenn wir seit mehr als einem Monat unter einer Schlafstörung leiden

• Wenn wir Gedanken wie Tod und Selbstmord nicht aus unserem Kopf verbannen können

• Wir verlieren unser Leben, wenn wir wichtige Entscheidungen treffen, die uns betreffen (z. B. Heiraten, Scheidung, Jobwechsel)

• In einer Situation, die Sie in der Vergangenheit erlebt haben, aber auch jetzt können Sie die Auswirkungen des Fehlers nicht loswerden

• Wenn wir jemanden brauchen, der unparteiisch ist, der uns aber nicht beurteilt bietet Lösungen

• Wenn wir Probleme mit unserer Ehe haben

• Wenn wir sexuelle Probleme haben

• Wenn wir uns Sorgen um die Zukunft machen

• Wenn wir glauben, dass wir uns in unserem sozialen oder geschäftlichen Leben nicht ausreichend ausdrücken können

• Wenn wir Schwierigkeiten haben, mit unseren Kindern zu kommunizieren

• Wenn wir den schulischen Erfolg unserer Kinder steigern wollen

• Motivationsprobleme

• Bei Sprachstörungen

• Wenn unser Kind Probleme beim Schlafen hat

• In Fällen, in denen es uns an Aufmerksamkeit mangelt.

 

Niemand weiß, wie du dich fühlst, vielleicht hört er dir nie zu. Aber Psychologen, mit dem Prinzip der bedingungslosen Akzeptanz; Er hört zu, ohne zu urteilen, zu kritisieren oder wegzustoßen, und versucht einfach zu verstehen, was Sie fühlen.

Zögern Sie nicht, echte Psychologen um Hilfe zu bitten, die einen Bachelor-Abschluss in Psychologie haben und nach deren Diplom Sie fragen.

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