Die Kindheit ist eine Zeit rasanter Entwicklung. Ernährung ist in diesem Alter wichtiger als in jedem anderen Lebensabschnitt. Die Essfunktion steht in engem Zusammenhang mit der emotionalen und sozialen Entwicklung des Kindes sowie der Aufnahme von Substanzen, die für das körperliche Wachstum notwendig sind. Ess- und Fütterungsbeziehungen sind die ersten Erfahrungen, die dem Kind die Möglichkeit bieten, neue soziale Beziehungen auszuprobieren, eine gegenseitige Beziehung zu einer zweiten Person aufzubauen und aufrechtzuerhalten sowie Zufriedenheit, Freude und Zufriedenheit zu erreichen. Mit anderen Worten: Die Ernährung des Kindes ab dem 2. Lebensjahr ist ein Kommunikationsmittel zwischen Mutter und Kind. Von den ersten Lebenstagen an entwickeln Eltern das Essverhalten des Babys, indem sie sich an den Essstil ihres Babys anpassen und auch ihre eigenen Fähigkeiten einsetzen. Sowohl für den anfänglichen Anpassungsprozess als auch für eine gesunde Ernährungs- und Ernährungsbeziehung sollte die Mutter die Autonomie und Fähigkeiten des Babys respektieren und zulassen und gleichzeitig in der Lage sein, einen dem Entwicklungsstand des Babys angemessenen Nahrungsmittel- und Ernährungsstil zu wählen.
Essstörungen, die wir bei Kindern und Jugendlichen beobachten können; Unwilligkeit zu essen, Verweigerung der Nahrungsaufnahme, Appetitlosigkeit, Unterernährung, seltsames Essverhalten, Schwierigkeiten beim Essen, Erbrechen vor oder nach dem Essen, Aufstoßen (Einbringen von verdauter Nahrung in den Mund), Wiederkäuen (Nahrung, die in den Mund gelangt und wiederholtes Kauen) , Anorexia nervosa in der späteren Kindheit und Es umfasst Probleme wie Bulimia nervosa.
Essstörung bei Säuglingen und Kindern ist eine Störung, die durch keine Gewichtszunahme, Gewichtsverlust für mindestens einen Monat und Unterernährung gekennzeichnet ist. Babys und Kinder sind oft unruhig, desinteressiert, zurückgezogen und zwanghaft. Zusammen mit dem Gewichtsverlust kann es auch zu einer Wachstumsverzögerung kommen. Diese Probleme führen zu körperlichen und geistigen Entwicklungsverzögerungen und können in schweren Fällen zum Tod führen.
Es zeigt sich, dass Kinder bei der Entwicklung ihres Essverhaltens ihre Eltern als Vorbild nehmen. Eltern tragen positiv und negativ zur Entwicklung des Essverhaltens bei, nicht nur durch die Lebensmittel, die sie ihren Kindern anbieten, sondern auch durch ihren eigenen Essstil, ihr Verhalten während der Mahlzeiten und die Einstellung und Haltung, die sie beim Füttern des Kindes einnehmen. Zum Beispiel die Angewohnheit, zu Hause zu unpassenden Zeiten zu essen, mangelnde Tischordnung, Essen vor den Mahlzeiten, Es sollte nicht vergessen werden, dass unsere Eigenschaften wie das Naschen einen direkten Einfluss auf das Essverhalten des Kindes haben.
Diese Situationen von Müttern, die aufgrund emotionaler Probleme Anspannung, Kummer und Unruhe verspüren, führen auch bei ihren Babys zu Anspannung und Unruhe. Die Mutter, die ängstlicher und wütender wird, weil sie die Zurückhaltung des Babys beim Füttern als negativ empfindet und ihr Verhalten sich selbst gegenüber ablehnt, kann die Stillzeit früher oder später als nötig beenden. Diese Situation kann dazu führen, dass das Baby hungrig wird, wütend wird, müde wird, Stress empfindet und reagiert, was die Mutter noch nervöser macht.
Wenn Familien nicht wissen, welche Ernährungsbedürfnisse ihre Kinder ihrem Alter entsprechend erfüllen , Ernährungsprobleme können zu einem Teufelskreis werden. Um Essproblemen vorzubeugen, sollten Familien daher zunächst darüber informiert werden, was ihre Kinder essen können, wie lange es dauert, bis sie hungrig werden, wie sie ihre Kinder gut verstehen können und wie wichtig die Essbeziehung zwischen ihnen ist.
Darüber hinaus können einige Gedanken der Eltern die Ernährung ihrer Kinder beeinflussen. Kinder, die mit Gedanken wie „Ein Baby wird dick sein, aber wenn es groß ist, wird es sowieso dünn“ oder „Er wird nie essen, wenn ich ihn nicht daran erinnere“ überfüttert werden, werden zu Individuen, deren wahre Wünsche nicht richtig erfüllt werden und die leider Kandidaten dafür, in Zukunft fettleibig zu werden.
Leider leiden einige Kinder an Unterernährung. Auch belastende Lebensereignisse wie familiäre Probleme, Probleme zwischen den Eltern, Schulversagen und Probleme in Freundschaften können dazu führen zu Fettleibigkeit. Darüber hinaus können wir sagen, dass in kinderreichen Familien traditionell nicht nur die Mutter, sondern auch Großmütter, Großväter, Tanten und Tanten an der Ernährung des Kindes beteiligt sind, was die Ernährung des Kindes erheblich beeinflussen kann. Allerdings wird ein Kind, das eine gute Beziehung zu einer einzigen Bezugsperson aufbaut, keine Probleme beim Füttern haben. Es ist, als hätte man viele Köche in einer Küche...
Egal was passiert, wir sollten Kinder nicht in unsere eigenen emotionalen Probleme einbeziehen. Falsche Einstellungen, wie z. B. wütend auf jemanden in der Familie zu sein und das Kind dazu zu bringen, aus Trotz zu essen, das Kind dazu zu bringen, aus Trotz zu essen, ständig mit anderen zu vergleichen, gehen über den Zweck der Ernährung hinaus und führen dazu, dass das Kind das nicht nur versteht Wichtigkeit der Ernährung, sondern auch dazu führen, dass das Kind mit seinen eigenen Emotionen handelt und ein negatives Ernährungsverhalten entwickelt.
Wir sollten der Ernährung von Kindern, die für uns immer einzigartig sind und für die wir versuchen, alles konsequent und einheitlich zu tun, immer die nötige Bedeutung beimessen und auf die Bildung achten Ernährungsverhalten. Abschließend sollten wir unseren Kindern raten, keine Chips, Chips, bunte Bonbons, kohlensäurehaltige Getränke oder anregende Getränke zu kaufen.
Lesen: 0
