Haare sind für die meisten von uns das wichtigste Accessoire. Gleichzeitig ist helles, kräftig gefärbtes, volles und dichtes Haar auch ein Indikator für unsere allgemeine Gesundheit. Allerdings bekommen wir von Zeit zu Zeit Probleme mit stumpfem, glanzlosem Haar
. Im Gegenteil, für einige von uns wird übermäßig fettiges Haar zum Problem. Unser Haar, das an Sommertagen durch die Sonne
und das Poolwasser geschädigt wurde, kann zu Beginn des Herbstes vermehrt ausfallen. Aus diesem Grund habe ich für Sie einen allgemeinen Leitfaden zur Haargesundheit zusammengestellt.
1-Mit welcher Art von Shampoo sollten die Haare gewaschen werden und wie oft täglich?
Am besten waschen Sie die Haare alle zwei Monate Tag. Tägliches Waschen wirkt sich negativ auf das Fettgewebe der Kopfhaut und das Keratin der Haarsträhnen aus. Als Shampoo wäre ein Shampoo die beste Wahl, das keine Parabene und Sulfate enthält, also ein Shampoo mit wenig Chemikalien. Sie können Shampoos wählen, die Glycerin und natürliche Öle enthalten. Menschen, die ihre Haare täglich waschen möchten, finden für diese Situation geeignete Tageswaschshampoos. Nach dem Waschen sollten die Haare vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm gekämmt werden, das Wasser anschließend mit einem weichen Handtuch entfernt werden und starke Bürstenbewegungen vermieden werden. Das Kämmen der Haare sollte an den Spitzen beginnen, nicht am unteren Ende.
2-Wie sollten fettige oder schuppige Haare gewaschen werden?
Menschen mit diesem Haartyp neigen im Allgemeinen dazu, ihre Haare jeden Tag zu waschen. Dadurch erhöht sich der Fettgehalt jedoch noch weiter. Aus diesem Grund sollten Sie das für das Problem geeignete Shampoo auswählen und es jeden zweiten Tag waschen. Als zusätzlicher Vorschlag; Es ist auch möglich, Fettigkeit und Schuppen zu reduzieren, indem man die Haare mit einer Apfelessig-Wasser-Mischung wäscht. Diese Pflege kann auch dafür sorgen, dass alle Haarsträhnen strahlender aussehen
.
3-Was sind die Ursachen für übermäßige Schuppenbildung im Haar?
Übermäßige Fettigkeit und Schuppen treten bei Menschen mit der entsprechenden genetischen Struktur auf gegen Stress und Frühjahrssaison
. Wenn Menschen mit Schuppen keine Lösung mit einfachen Schuppenshampoos finden, können sie leicht durch eine Untersuchung durch einen Dermatologen behandelt werden.
4-Sind Eingriffe wie Föhn und Lockenstab schädlich für das Haar?
Föhnen Trockner, Glätteisen und Lockenstäbe, die das Haar durch Erhitzen verarbeiten. Dadurch wird dem Draht Feuchtigkeit entzogen, er bricht
und verursacht Brüche. Daher sollte es selten verwendet werden. Dieser Dschihad Vor der Anwendung der Produkte können Hitzeschutzsprays auf das Haar aufgetragen werden. Haartrockner sollten zudem in einem Abstand von 1-15 cm
zum Haar gehalten werden. Auch das Kreppen, das Auftragen von Chemikalien wie Dauerwellen und ein zu häufiger Wechsel der Haarfarbe schädigen das Haar. In den Tagen nach solchen Eingriffen sollten die Haarsträhnen mit Haarpflegemasken unterstützt werden. Darüber hinaus sollten auch enge Bindungsfrisuren vermieden werden, die das Haar aus der Wurzel ziehen.
5-Sind Stylingprodukte wie Gel schädlich für das Haar, verursachen sie Haarausfall?
Wenn Stylingprodukte wie z Haargel und Schaumfestiger werden richtig angewendet, das heißt, sie werden in angemessenen Mengen auf die Haarspitzen aufgetragen.
Es ist nicht schädlich, wenn es abends vor dem Schlafengehen aus dem Haar ausgewaschen wird. Auf diese Weise fallen die Haare
nicht aus, weil sie nicht bis zu den Wurzeln reichen.
6-Wie sollten wir unsere Haare während der Seesaison pflegen?
Die Haare sollten ohne Wartezeit gewaschen werden nach dem Pool und dem Meer. Durch die Verwendung von Pflegecremes oder -ölen nach dem Bad kann dem durch Chlorwasser, Salzwasser und Sonne hervorgerufenen glanzlosen Erscheinungsbild vorgebeugt werden. Heutzutage wurden spezielle Shampoos und Sprays gegen die schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen entwickelt.
7-Was sind die Ursachen für Haarausfall?
Die häufigste Ursache für Haarausfall ist eine genetische Veranlagung. Gene, die nicht nur vom Vater, sondern auch von der Mutter geerbt werden, können ab dem 20. Lebensjahr Haarausfall in erheblichem Ausmaß verursachen. Darüber hinaus sind eine sehr strenge
Diät, einige Vitaminmängel, hormonelle Erkrankungen wie Schilddrüse, rheumatische Erkrankungen, einige Medikamente, Anästhesie-Operationen, saisonale Übergänge, Stress, die Zeit nach der Geburt
und Rauchen ebenfalls Ursachen für Haarausfall .
8-Was sind die wichtigen Vitamine für das Haar?
Für die Haargesundheit, insbesondere Vitamine der B-Gruppe, sowie viele Vitamine wie Biotin, Eisen, Vitamin D, Folsäure
und Zink Es enthält viele Vitamine und Mineralstoffe. Um diese Stoffe im Blut auf einem normalen Niveau zu halten, sollten alle Arten von Gemüse und Obst, von grün bis rot, Eier und andere Proteinquellen sowie Hülsenfrüchte sparsam verzehrt werden. Haare, denen diese Substanzen entzogen sind, werden schwach, wachsen langsam und fallen aus. Es ist auch wichtig, unseren Vitaminstatus zu überprüfen, indem wir 1-2 Mal im Jahr einen allgemeinen Bluttest durchführen lassen. Einige Krankheiten Da das Symptom Haarausfall sein kann, sollten wir dieses
Signal ernst nehmen und insbesondere in solchen Zeiten einen Dermatologen aufsuchen und eine Analyse durchführen lassen.
9-Welche wirksamen Möglichkeiten zur Haarbehandlung haben wir? Probleme?
Mesotherapie und PRP-Behandlungen, die sicher angewendet werden, sind seit vielen Jahren sehr wirksam. Bei der Mesotherapie
werden fertige Cocktails aus Vitaminen, Mineralien und Durchblutungsregulatoren steril direkt unter die Kopfhaut injiziert. Bei der PRP-Methode wird dem Patienten Eigenblut entnommen, in einem kurzen Prozess abgetrennt und die gewonnenen Wachstumsfaktoren unter die Haut gespritzt. Diese Verfahren werden durchschnittlich viermal im Abstand von 2-4
Wochen wiederholt. So wird eine Verdickung der Haarsträhnen, eine Stärkung miniaturisierter
Haare und neues Haarwachstum beobachtet.
10-Was sind schließlich die neuen Behandlungsmöglichkeiten für Haarausfall?
Unsere neueste Anwendung ist die Verfahren namens Haarfüllung. Bei diesem Verfahren wird eine Mischung aus 7 verschiedenen Peptiden und Hyaluronsäure, die wir als Wachstumsfaktoren
bezeichnen können, an etwa 8–10 Punkten in die Kopfhaut injiziert. Die Anwendung von Haarfüllern erhöht die Durchblutung, stärkt den Haarfollikel, hilft, Haarausfall zu stoppen und unterstützt das Wachstum neuer Haare. Das Verfahren wird 4-mal im Abstand von 2 Wochen angewendet.
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