Spezialist für Kindergesundheit und Krankheiten Dr. Ayşe Yiğit Keskin erklärte, dass Kinder mit Appetit mit einem ganzheitlichen Ansatz untersucht werden sollten und dass dieser Prozess mit Fehlern bei der Aufnahme fester Nahrung beginnen könne. In dieser Zeit, in der die Grundlagen für ein gesundes Wachstum gelegt werden, sollte das Baby nur mit Muttermilch ernährt werden, es sei denn, die Mutter hat gesundheitliche Probleme. Ab dem 6. Monat sollte über einen Zeitraum von 3 Tagen versucht werden, nach und nach eine allergische Reaktion zu beobachten, ohne zu forcieren und mit zusätzlichen Nahrungsmitteln zu beginnen. Passend zum Monat unseres Babys; Wir sollten gesunde Gemüsesuppen, täglich Joghurt und selbst zubereitete Fruchtpürees anbieten. Ab dem 6. bis 9. Monat empfehlen wir die Ernährung mit 70 % Muttermilch und 30 % Beikost, ab dem 9. Monat bis 1 Jahr mit 50 % Muttermilch und 50 % Beikost. Babys sollten nicht zu Beikost gezwungen werden; Sie sollten die Möglichkeit haben, die Mengen zu sich zu nehmen, die sie möchten, so dass ein reibungsloser Übergang während der Gewöhnung an Beikost möglich ist.
Ich rate Müttern, beim Einstieg in Beikost auf Folgendes zu achten: br /> * Das Baby sollte nicht gezwungen werden, die Lebensmittel zu essen, die er nicht bekommen kann, er sollte es nach ein paar Tagen noch einmal versuchen.
* Mit allen Beikostprodukten sollte nicht gleichzeitig begonnen werden, neue Lebensmittel sollten innerhalb von 2-3 Tagen ausprobiert werden Intervalle. Es sollte innerhalb von 3-4 Tagen gesteigert werden.
* Wenn allergische Symptome auftreten, sollte die Nahrungsaufnahme abgebrochen und mit einer kleinen Menge begonnen und nach 15-20 Tagen erneut probiert werden. Die zu den Mahlzeiten zu sich zu nehmende Nahrungsmenge sollte dem Baby überlassen werden, es sollte nicht darauf bestanden werden, das Baby sollte die Geschwindigkeit des Essens bestimmen und es sollte nicht überstürzt werden. * Die Nahrung, die dem Baby gegeben werden soll, sollte auf natürliche Weise zubereitet werden , Frischprodukte, Konserven, Tiefkühlkost, Fertiggerichte mit Zusatzstoffen sollten nicht gegeben werden * Salz sollte erst ab dem 1. Lebensjahr gegeben werden, möglichst kein zugesetzter Zucker
* Gemüse und Früchte wie Ananas, Erdbeere, Aubergine; Fertiggerichte; Lebensmittelkonserven; verarbeitete Fleischprodukte wie Wurst, Wurst, Salami; Getränke wie Cola, Tee, Limonade, fertiger Fruchtsaft; Nahrungsmittel wie Braten, Kuhmilch, Honig, Snacks, Gewürze sollten erst im Alter von 1 Jahr gegeben werden.
Zeigen Sie, dass das Baby für zusätzliche Nahrung bereit ist. Nierensymptome: Damit das Baby mit fester Nahrung beginnen kann, müssen das neuromuskuläre System, das Verdauungssystem und das Ausscheidungssystem reifen. Wenn unser Baby -Wenn unser Baby seinen Kopf aufrecht halten kann -Wenn es begonnen hat, mit oder ohne Unterstützung zu sitzen, um der Aspirationsgefahr entgegenzuwirken -Wenn sich die Hand-Augen-Koordination entwickelt hat -Wenn die Eltern beim Essen am Tisch Interesse an Essen zeigen und nach Essen greifen oder Gabellöffel – öffnet seinen Mund, wenn wir den Löffel ausstrecken, und macht Mundbewegungen, indem er diejenigen beobachtet, die essen, wenn feste Nahrung gegeben wird. Wenn er seine Zunge bewegt und kaut, anstatt zu saugen, bedeutet das, dass er bereit ist, auf feste Nahrung umzusteigen . Appetitlosigkeit bei Kindern Der Mangel an Appetit und die mangelnde Lust zu essen ist eine Situation, über die sich viele Mütter beschweren. Das erste, worauf wir bei einem Kind mit Magersucht achten sollten, ist, ob der Mangel an Nahrung zu Wachstums- und Entwicklungsverzögerungen führt . Wenn eine Wachstumsverzögerung vorliegt; Erkrankungen des Verdauungssystems wie Gastritis, Reflux, Verstopfung, Zöliakie, Nahrungsmittelallergien; Leber-, Herz- und Nierenerkrankungen, Eisen- und Vitaminmangel sowie endokrine Erkrankungen wie Hypothyreose sollten untersucht werden. Neben psychologischen Faktoren ist auch ein unruhiges familiäres Umfeld eine wichtige Ursache für Anorexie bei Kindern. Was Eltern für ein appetitliches Kind tun können: *Wenn das Kind das während der Mahlzeit angebotene Essen ablehnt, seien Sie nicht zu beharrlich. Bei der Mahlzeit sollten zwei Optionen angeboten werden. Wenn es nicht essen möchte, warten Sie bis zur nächsten Mahlzeit. Die abgelehnte Nahrung sollte für eine Weile unterbrochen, dem Kind jedoch in regelmäßigen Abständen angeboten werden. Es darf nicht nach dem Löffel gegessen werden. Kinder sollten nicht verglichen werden, sie sollten nicht erschreckt oder mit dem Essen bedroht werden. * Die Essenszeiten des Kindes sollten regelmäßig sein, es sollte mit seinen Eltern am Tisch sitzen und es sollte die Möglichkeit haben, alleine zu essen. Das Essen an einem überfüllten Tisch wirkt sich positiv auf den Appetit des Kindes aus. *Der Kinderteller kann so dekoriert werden, dass er Ihre Aufmerksamkeit erregt, um das Verlangen nach Nährstoffen zu steigern. * Die Essenszeiten sollten regelmäßig sein, auf Nahrungsmittel und süße Snacks zwischen den Mahlzeiten sollte verzichtet werden, Familienmitglieder sollten eine gemeinsame Einstellung gegenüber dem Kind haben. *Fernseher und Tablet sollten während der Mahlzeiten nicht verwendet werden. Das Füttern von Kindern vor dem Bildschirm kann zu einer Verschlechterung der Ernährungskontrolle und Appetitverlust führen; aß Es kann zu Fettleibigkeit führen, da es unkontrolliert Nahrung zu sich nimmt. * Getränke wie Fruchtsäfte, Milch, Tee, Cola sollten nicht vor oder während der Mahlzeit eingenommen werden. *Aktivität und Bewegung wirken sich positiv auf den Appetit aus. Durch Spiele vor dem Essen kann dem Hunger und der Ablenkung des Kindes während des Essens vorgebeugt werden. Schwere Aktivitäten können jedoch den Appetit unterdrücken. Beurteilung eines Kindes mit Magersucht: Es gibt viele Gründe, die bei Kindern zu Magersucht führen können. Hierzu sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen der Kinder durch den Arzt, die Verfolgung der Wachstumslinien (Perzentilkurven), die Erhebung einer guten Anamnese, die Durchführung einer vollständigen körperlichen Untersuchung und ggf Bei Bedarf sind Laboruntersuchungen erforderlich, um zu beurteilen, ob eine zugrunde liegende Ursache vorliegt. Bei den meisten Kindern kann eine organische Ursache nicht festgestellt werden. Hier ist es sehr wichtig, die Familienanamnese und die Liste der Lebensmittel, die das Kind gegessen hat, auszuwerten 3-7 Tage lang gegessen. *Kinder, die von ihren Familien als appetitlos gelten, sich aber ihrem Alter entsprechend entwickeln und deren Nahrung ihrem Alter und ihrer Körperstruktur angepasst ist; Grundlegende Ernährungsregeln sollten der Familie erklärt werden. * Bei introvertierten Kindern, die an Essen desinteressiert sind, sollten psychologische Faktoren berücksichtigt werden, es sollte hinterfragt werden, ob genügend Zeit mit dem Kind verbracht wird, ob es möglich ist, ihm das Gefühl zu vermitteln, dass es in seinem Selbstverständnis bedingungslos bei ihm ist. Pflegebedürftigkeit und ob eine sichere Bindung gewährleistet werden kann und ob der Familie bei Bedarf fachkundige Unterstützung zur Verfügung gestellt werden sollte. *Kinder, die sich für Essen entscheiden; Der Appetit ist gut für die Lebensmittel, die sie mögen, aber sie weigern sich, die Lebensmittel zu essen, die sie nicht mögen. Dies sollte unsere Kinder fördern, anstatt sie zu zwingen, sie sollten Vorbilder sein und ihnen sollte die Möglichkeit gegeben werden, beim Essen zu beobachten mit Gleichaltrigen. *Kinder, die unappetitlich und aktiv sind; sie haben kein Interesse am Essen und werden schnell satt. Für sie sollte die Mahlzeit schnell beendet werden und das Spiel sollte wieder aufgenommen werden. Diese Kinder sollten vor der Mahlzeit Spiele spielen, um ihren Spielbedürfnissen gerecht zu werden Schaffen Sie angenehme Essensrituale am Tisch. *Wir müssen die Nahrungsmittelunlust unserer Kinder respektieren, deren Appetit aufgrund einer Krankheit nachgelassen hat. Wir müssen diesen Prozess durch die Zusammenarbeit mit unserem Arzt überwinden.
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