Petersilie ist wie andere dunkle Blattgemüse ein harntreibendes Gemüse mit urinausscheidenden Eigenschaften und einer ödemhemmenden Wirkung. Aus diesem Grund kann der Verzehr von Petersilie oder das Trinken ihres Saftes indirekt zu einer Gewichtsabnahme führen, da dadurch Schwellungen im Körper gelindert werden. Es kommt jedoch zu einem Wasserverlust, nicht zu einem Ölverlust. Damit dies zu einer vollständigen Gewichtsabnahme und Fettverbrennung führt, ist es notwendig, weiterhin Petersiliensaft zu trinken.
Petersiliensaft, der den Stoffwechsel anregt, wirkt beschleunigend auf die Durchblutung und ermöglicht mehr Blut und Sauerstoff gelangen in das Gewebe. Es reinigt die Leber und verhindert, dass sie verfettet.
Wenn Sie Petersilie zusammen mit Zitronenkur anwenden, können Sie eine dauerhaftere und schnellere Wirkung feststellen.
Wie sollte Petersiliensaft zubereitet werden?
Zutaten
1 Bund Petersilie
2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
1 Glas Wasser
Wir waschen die Petersilie gründlich, geben sie in die Küchenmaschine und fügen die Zitrone hinzu.
Wir mahlen alle Zutaten 1 Minute lang in der Küchenmaschine.
Jeden Morgen essen wir 15–20 Minuten nach dem Frühstück. Sie können 1 Glas vor 1 Minute trinken.
Wichtige Punkte bei der Zubereitung von Petersiliensaft; Es sollte nicht in Wasser gekocht werden. Petersilie kann roh verwendet werden. Er wird nicht wie andere Kräutertees zubereitet. Andernfalls kann es zu einer toxischen Wirkung kommen. Der Verzehr von mehr als zwei Gläsern Petersiliensaft pro Tag kann zu Verdauungs-, Magen- und Darmproblemen führen.
Um die Vorteile von Petersiliensaft zu erkennen, sollte der Verzehr kontinuierlich erfolgen. Der Effekt beginnt nach einer Woche sichtbar zu werden. Es kann 15 Tage lang fortgesetzt werden, 1 Glas pro Tag. Anschließend wird für ca. 10 Tage pausiert und so der Verzehr sichergestellt.
Petersiliensaft kann bei schwangeren Frauen Nebenwirkungen und Schäden verursachen. Ebenso wird Blutdruckpatienten von der Petersiliensaftkur abgeraten.
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