Hallo meine lieben Leser. Während ich diesen Artikel schreibe, erlebe ich die Freude und Aufregung, Sie wiederzusehen. Ich grüße euch alle von ganzem Herzen. In meinem vorherigen Artikel ging es um Angst. Wir haben in der Öffentlichkeit darüber gesprochen, was Angst ist, was sie bedeutet und welche Bedeutung sie hat. Heute werde ich versuchen, die Frage „Was sind die Symptome einer Angststörung?“ zu beantworten und dieses Problem zu erklären.
Um zu sagen, dass die Person vor uns Wenn wir möglicherweise eine Angststörung haben, müssen wir im Allgemeinen die Symptome beobachten, die ich unten aufzuschreiben versucht habe. Wenn bei einer Person mehrere der unten beschriebenen Symptome gleichzeitig auftreten, sollte sie sich unbedingt Unterstützung von einem Psychologen holen, der sich mit Angststörungen befasst. Wenn eine Person versucht, alleine darüber hinwegzukommen, kann es leider zu schlechteren Ergebnissen kommen und auch die Genesungszeit wird sich von Tag zu Tag verlängern. Sofortige Vorsichtsmaßnahmen am Anfang schaden niemandem. Von einer Psychotherapie, insbesondere von einem Psychologen, werden Sie auf jeden Fall profitieren. Aber wie gesagt, es muss einen Psychologen geben, der sich mit Angststörungen befasst. Denn nicht jeder Psychologe beschäftigt sich mit Angststörungen. Jeder Psychologe hat unterschiedliche Interessengebiete und Spezialisierungen. Fragen Sie Ihren Psychologen, von dem Sie Unterstützung erhalten: „Haben Sie schon einmal mit Angststörungen gearbeitet?“ Die Frage stellen. Die Symptome einer Angststörung sind wie folgt:
--> Das vielleicht Wichtigste, worauf wir achten werden, ist, dass der Einzelne denkt: „Manche Dinge laufen nicht gut.“ „ und spürt dies auf hohem Niveau. Weil die Person etwas fühlt, das nicht existiert, nicht geschieht, nicht geschieht, indem sie es in ihrem Kopf festschreibt und übertreibt. Dies zu übertreiben ist kein Verhalten, das in der Kontrolle der Person liegt oder bewusst oder unter ihrer Kontrolle erfolgt.
--> In einer Situation, in der sich die Person unwohl und angespannt fühlt Wenn wir feststecken oder wütend sind, sagen wir: „Es sollte uns sofort die Frage in den Sinn bringen: „Könnte es eine Angststörung sein?“ Weil niemand die von mir erwähnten Emotionen erleben möchte und sie nicht leicht zu realisieren sind. Es muss einen Auslöser geben, damit diese Gefühle erlebt werden können.
--> Wenn die Person glaubt, dass schlimme Dinge passieren werden, Wenn die Person in ihrem Kopf eine Reihe von Szenarien kreiert, als ob ihr schlimme Ereignisse widerfahren würden, müssen wir die Person unter Beobachtung halten. Was veranlasste ihn zu diesem Gedanken? Verspürt er dieses Gefühl ständig? Gehen Ihnen ständig solche Gedanken durch den Kopf? Stellen wir auf jeden Fall solche Fragen.
--> Eines der Symptome ist, dass sich der Einzelne so schwach wie möglich fühlt. Ein solches Symptom kann auch auf eine Depression hinweisen. Wir brauchen Unterstützung, um es zu unterscheiden.
--> Ein Gefühl der Panik beim Einzelnen, das Verfallen in einen Alarmzustand und die ständige Wachsamkeit gehören dazu Anzeichen, die wir haben sollten, dass wir möglicherweise eine Angststörung haben.
--> Ich möchte zum Ausdruck bringen, dass es ein wirklich ernstes Symptom ist, dass der Einzelne seine Hände bemerkt aufgrund der Selbstbeobachtung zittern und dass dies geschieht, ohne dass eine biologische oder physiologische Störung vorliegt. Es wird für Sie von Vorteil sein, den Radar einzuschalten.
--> Eine Beschleunigung des Herzschlags einer Person ist vielleicht eines der wichtigsten Symptome, die wir beobachten sollten. Vor allem wenn zusätzlich zu dieser Beschleunigung des Herzschlags auch eine Beschleunigung der Atmung oder Atembeschwerden infolge von Herzrasen auftreten, kann der Verdacht auf eine Angststörung bestehen. Ich denke, dass es für uns von Vorteil wäre, vorsichtig zu sein.
--> Das Auftreten von Schwitzen und übermäßigem Schwitzen ist besonders wichtig, wenn es irgendeine Aktivität gibt, die dazu führt verursacht, dass dieses Schwitzen auf natürliche Weise auftritt (Sport usw.). Die Tatsache, dass es ohne jegliche Aktivität auftritt, sollte bei uns Misstrauen hervorrufen. Wir müssen uns die Frage stellen: Habe ich eine Angststörung? Ein wichtiges Zeichen ist auch, dass ich nur an den Händen schwitze und nicht am ganzen Körper. Dies muss natürlich ohne physiologische Beschwerden erfolgen.
--> Magenbeschwerden wie Magenkrämpfe und Verdauungsstörungen gehören zu den wichtigen Symptomen, denen wir begegnen. Gerade bei Prüfungsangst sind Magenbeschwerden ein wichtiges Symptom. Wenn es sich bei der Person um einen Studenten handelt und ein solches Symptom vor der Prüfung auftritt, empfehle ich, den Radar einzuschalten. .
--> Wenn eine Situation bei dem Einzelnen Angst auslöst, zumindest wenn der Einzelne so denkt und das Gefühl hat, dass er sie vermeiden sollte, ist dies ebenfalls ein wichtiges Symptom.
--> Schwierigkeiten, die Angst zu kontrollieren, sind ebenfalls ein Zeichen einer Angststörung. Weil wir keine großen Schwierigkeiten haben, normale Ängste zu kontrollieren. Aber wenn die Person dies nicht kontrollieren kann, bedeutet das, dass diese Angst keine Art von Angst ist, die die Person alleine überwinden kann.
--> Wenn die Person Schwierigkeiten beim Fallen hat Wenn Sie schlafen, ist dies ein Zeichen einer Angststörung. Eines der wichtigsten Symptome. Dies bedeutet, dass die Person unter Angstzuständen leidet, die dazu führen, dass sie nicht einschlafen kann und Schwierigkeiten beim Einschlafen hat.
--> Wenn sie Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, sich nicht konzentrieren kann, Kann man nicht aufpassen, hat man entweder eine Angststörung oder es liegt ein Mangel an Aufmerksamkeit vor. Angststörungen können die Verarbeitung von Informationen im aktuellen Gedächtnis negativ beeinflussen. Wenn er sich nicht konzentrieren kann, insbesondere wenn er den Gedanken, der ihn beunruhigt, nicht loswerden kann, ist es auf jeden Fall von Vorteil, den Radar einzuschalten.
--> Wir können interpretieren starke Kopfschmerzen als Folge eines Krieges im Kopf des Einzelnen. Die Person kämpft mit dem Gedanken, der Angst verursacht, und infolgedessen wird der Geist müde. Und als Folge davon können Kopfschmerzen auftreten.
--> Häufiges Wasserlassen gehört ebenfalls zu den wichtigen körperlichen Symptomen.
--> Mundtrockenheit ist ebenfalls ein Symptom.
--> Gefühl der Unsicherheit und Wertlosigkeit.
--> Schnelle Müdigkeit ist ebenfalls ein Zeichen, das Sie im Auge behalten sollten.
--> Ständiges Weinen ist ebenfalls eines der wichtigen Symptome.
--> Ich habe Muskelschmerzen.
--> Ich zögere, in der Öffentlichkeit zu sprechen oder zu essen.< br /> < br /> --> Der Beginn des Zitterns ist ein sehr wichtiges Symptom.
--> Der Wunsch, sich von der Umgebung zu lösen und zu fliehen.
--> Ich glaube, dass es schwierig ist, mit anderen zu sprechen.
--> Ich fühle mich hoffnungslos.
--> Konzentration auf traurige Situationen.
--> Schwierigkeiten beim Erinnern.
--> Den Geist mit den Worten anderer beschäftigen.
--> Nicht in der Lage sein, ruhig zu bleiben.
--> Schwindel.
--> Extreme Reizbarkeit.
--> Wenn die Funktionen des täglichen Lebens für die Person schwierig sind, müssen wir möglicherweise hier aufhören.
--> Wenn die empfundene Angst nicht proportional zum Relevanten ist Situation. Wir können dieses Verhältnis bewerten, indem wir fragen, wie es normalerweise erlebt werden kann.
--> Wenn die Angst sehr stark empfunden wird oder lange anhält, handelt es sich um eine Situation die wir ernst nehmen sollten.
Lesen: 0
