Wir sehen, dass sich das Internet nach seinem Einzug in unser Leben schnell verbreitet hat. Die wichtigsten Gründe dafür sind, dass wir viele der Aufgaben, die wir erledigen müssen, über das Internet lösen und dass es viele Aktivitäten gibt, die wir zum Vergnügen ausüben können im Internet. In vielen wissenschaftlichen Studien wurde gezeigt, dass insbesondere das Spielen im Internet und die intensive Nutzung sozialer Medien zu Problemen in unserem Leben führen können. Aus diesen Gründen bedeutet die zweckgebundene Nutzung des Internets und die Möglichkeit, die Zeit der Internetnutzung zu begrenzen, viele Probleme zu vermeiden, die das Internet mit sich bringen wird. Die Tatsache, dass sie sich leicht den angenehmen Auswirkungen sozialer Medien hingeben können, führt dazu, dass sie häufig davon betroffen sind Probleme mit dem Internet.
Starke Bildschirmbelastung und intensive Nutzung des Internets bei Kindern und Jugendlichen können in verschiedenen Bereichen zu Problemen führen, insbesondere bei der Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten und sozialen Fähigkeiten.
Bildschirmexposition im Säuglingsalter; Es wirkt sich negativ auf den altersgerechten Blickkontakt des Kindes, die Fähigkeit, auf Rufe angemessen zu schauen und zu reagieren, sowie die Sprachentwicklung aus. Aus diesem Grund empfehlen wir die Nutzung von Telefonen und Tablets für Kinder unter 3 Jahren nicht. Vom 3. Lebensjahr bis zum Schulalter können sie täglich 45 Minuten lang altersgerechte Zeichentrickfilme schauen. Wir können Kindern erlauben, Computer und Tablets vom Alter von 6 bis zur Pubertät durchschnittlich 1 Stunde pro Tag und nach der Pubertät 1,5 Stunden pro Tag zu nutzen. Worauf wir hier achten müssen, ist, dass wir wissen müssen, was sie im Internet tun, und Websites herausfiltern müssen, die wir für schädlich halten.
In vielen wissenschaftlichen Studien wurde gezeigt, dass die Nutzung des Internets schädlich ist Die körperliche und geistige Entwicklung der Kinder wird beeinträchtigt, wenn sie sich in der Kindheit länger als angegeben aufhält. Körperlich verursacht es Augenerkrankungen, Gelenk- und Muskelerkrankungen; Es wird festgestellt, dass es ihre psychologische und soziale Entwicklung stört und sich negativ auf ihre Aufmerksamkeit und ihren schulischen Erfolg auswirkt.
Wenn die Internetnutzung bei Kindern und Jugendlichen länger als 5 Stunden dauert, ist es notwendig, die negativen Auswirkungen ernst zu nehmen und Hilfe zu suchen ein Experte.
Einige Kinder und Jugendliche haben psychische Erkrankungen, die eine Internetsucht verursachen. Die wichtigsten davon sind „Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Depression, soziale Angststörung und Substanzsucht“. Aus diesem Grund wäre es in Fällen, in denen die Familie die übermäßige Internetnutzung des Kindes nicht verhindern kann, angebracht, heftige Diskussionen zu vermeiden und Hilfe von einem Kinder- und Jugendpsychiater in Anspruch zu nehmen.
Behandlung der Internetsucht:
Unser Ziel ist die Nutzung des Internets. Anstatt ganz aufzugeben, sollte die Internetnutzung kontrolliert werden. Bei Treffen mit Kindern und Jugendlichen ist es sehr wichtig, sie auf ihre Situation aufmerksam zu machen und sie zu motivieren, ihre Internetnutzung einzuschränken. Es ist notwendig, gemeinsam mit der Familie zu handeln und einen Vertrag vorzubereiten, indem die Meinung des Kindes eingeholt wird. Es ist notwendig, die soziale Entwicklung des Kindes zu unterstützen und gemeinsam festzulegen, welche Aktivitäten das Kind hierfür unternehmen kann.
Bei Bedarf sollten auch Therapie- und Medikamentenoptionen in die Behandlung einbezogen werden.
Was Eltern tun sollten:
Stellen Sie den Computer zunächst in einen offenen Bereich, in dem der Bildschirm sichtbar ist, und fügen Sie einen Internetfilter hinzu.
-Set ein gutes Beispiel für die Nutzung des Internets,
-Verfolgen Sie, was er im Internet tut, und beobachten Sie ihn. Informieren Sie,
-Schließen Sie einen Vertrag ab .
Wie sollten Familien auf junge Menschen zugehen?
- Bewerten Sie die Situation: Wie lange verbringt Ihr Kind vor dem Computer? Wie verbringt es seine Zeit? Welche Vor- und Nachteile gibt es in familiären Beziehungen? Wie verbringt es seine Freizeit?
-Aufrechterhaltung eines Waffenstillstands: Diese Aufgabe liegt bei den Eltern, da der Teenager immer einen Krieg riskieren kann. Sie machen den ersten Schritt.
-Verbringen Sie Zeit miteinander und reden Sie über andere Dinge: Seien Sie an den Interessen des Kindes interessiert und sprechen Sie darüber, was es am Computer macht, ohne es zu kritisieren.
-Erhöhen Sie die Bekanntheit: Notieren Sie, wie lange Sie im Internet verbracht haben.
-Wählen Sie die Kontrollmethode: Entscheiden Sie gemeinsam, ob das Zeitlimit wöchentlich oder täglich sein soll und wie viele Stunden es sein soll.
-Nicht Konzentrieren Sie sich darauf und konkurrieren Sie nicht:
- Schaffen Sie eine gemeinsame Front: Die beiden Eltern Er muss die Situation ernst nehmen und zusammenarbeiten. Es ist sehr wichtig, dass er handelt.
-Schließen Sie einen Vertrag ab und legen Sie seine Verantwortlichkeiten fest: Legen Sie klar fest, wie viel Zeit er verbringen wird im Internet, was er tun wird, und befolgen Sie diese Regeln.
- Wenden Sie bei Bedarf Gewalt an: Das Entfernen des Computers oder das Abschalten des Internets sollte erfolgen sei die letzte Option. Entscheiden Sie gemeinsam, wann Sie es wieder verwenden möchten.
-Unterstützen Sie seine psychosoziale Entwicklung: Entdecken Sie einen sportlichen oder künstlerischen Aktivitätsbereich, der ihm gefallen könnte, und ermöglichen Sie ihm, Geld auszugeben Zeit mit seinen Freunden; Es wird ihnen helfen, Kontakte zu knüpfen.
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