Das Gewebe, das den meisten Sauerstoff benötigt, ist das Gehirn und damit auch das Auge, das seine Verlängerung darstellt. Sauerstoff wird im Blut größtenteils gebunden an Hämoglobin transportiert. Ein Teil davon ist geschmolzen.
*Wenn das Gewebe im Auge nicht genügend Sauerstoff erhält, bilden sich neue Gefäße. Bei neuen Gefäßen ist die Gefäßwand noch nicht vollständig entwickelt, sie kann leicht zerstört werden, die Gefäße verstopfen leicht und es kommt leicht zu Blutungen.
*Sauerstoffmangel führt zu einer Stimulation der Gefäßneubildung vom Gehirn bis zum Auge.
*Neue Gefäße bluten aufgrund einer unzureichenden Gefäßwand leicht. Blutungen schädigen das umliegende Gewebe. Es erhöht den Augendruck und führt zur Erblindung.
*Gewebeschäden treten bei Sauerstoffmangel auf.
Langfristige und schnelle körperliche Aktivitäten sorgen für eine maximale Sauerstoffaufnahme (MaxVO2).
Sauerstoffversorgung ist wichtig, um eine Schädigung des Auges zu verhindern.
Warum ist eine aktive Durchblutung wichtig? Der Blutfluss steigt bis zu den Kapillaren, reinigt Giftstoffe und Abfallstoffe und entfernt sie aus der Umgebung. Es versorgt Gewebe und Zellen mit Nährstoffen und stellt das Elektrolytgleichgewicht her. Es bringt den für die Zelle notwendigen Sauerstoff und nimmt das Kohlendioxid aus der Umgebung auf.
Warum ist es wichtig, die Durchblutung bei Myopie sicherzustellen?
Die Durchblutung bei fortschreitender Myopie ist wichtig, um die Entwicklung der Augenstrukturen aufrechtzuerhalten und Schäden vorzubeugen verursacht durch Kurzsichtigkeit.
Gesunde Entwicklung: Wenn die Augenstrukturen gesund sind, wird sie durch den Druck auf das Auge nicht beeinträchtigt, Myopie entsteht nicht, und wenn sie bereits begonnen hat , es wird nicht vorankommen. Hornhaut, Sklera und Netzhaut bleiben erhalten. Der vordere hintere Durchmesser kann nicht erweitert werden. Astigmatismus tritt nicht auf. Die äußeren Augenmuskeln, der Ziliarmuskel, der für Fokus und Ausrichtung sorgt, sind richtig entwickelt. Auch die gesunde Funktion der Augenfunktionen bleibt erhalten.
Entwicklung der Sklera: Es ist wichtig, dass die Sklera, die weiße Schicht des Auges, bei fortschreitender Myopie gesund ist. Wenn es seine normale Dicke findet, entspricht der vordere hintere Durchmesser des Auges es kann nicht verlängert werden. Hinzu kommt eine gesunde Ernährung.
Durchblutung für die Entwicklung der Augenmuskulatur: Für die normale Entwicklung und Aufrechterhaltung der Augenmuskulatur sind eine ausreichende Ernährung und ausreichend Sauerstoff erforderlich Funktionen auf dem gewünschten Niveau. Der Ziliarmuskel im Auge fokussiert und passt sich an. Das Ungleichgewicht zwischen den äußeren Augenmuskeln ist die Ursache für das Fortschreiten von Astigmatismus und Myopie.
Fokussierung und Harmonie: Der Ziliarmuskel um die Linse im Inneren des Auges sorgt für Harmonie und Fokussierung Die Kraft dieser Muskeln wird durch Bewegung bereitgestellt. Sorgen Sie für eine ausreichende Durchblutung und nähren Sie sie.
Netzhaut: Wenn der vordere hintere Durchmesser des Auges länger wird, entfernen sich Zellen und Gewebe in der Netzhaut voneinander. Wenn sich die abgestorbenen Zellen vermehren, kommt es zu einer Schwärzung an der Augenbasis.
Die Netzhaut an der Augenbasis verliert ihre rosarote Farbe und die grauschwarze und dunkelrote Farbe dominiert. Bei der Reparatur entstehen Linien, flache Risse und schwarze Flecken. Im hinteren Bereich des Auges treten atrophische tote Bereiche auf, die durch Mangelernährung verursacht werden. Blässe beginnt im Sehnerv aufgrund von Mangelernährung. Dies bedeutet eine Verschlechterung der Sehkraft.
Das Gehirn versucht, die Verschlechterung zu korrigieren. Durch die Erhöhung der Durchblutung wird dieser Ort besser ernährt. Dies reicht jedoch bei hohen Zahlen nicht aus.
Die Verformung kurzsichtiger Augenstrukturen beginnt ab -3,00 und insbesondere ab -6,00 nimmt die Verschlechterung noch weiter zu. Schwerwiegende strukturelle Mängel beginnen bei -10.00 Uhr und darüber. Der am stärksten von dieser Verschlechterung betroffene Bereich ist die Netzhaut an der Augenbasis.
WIE SORGEN SIE FÜR DIE OXYGENISIERUNG?
GMassagen um den Kern: Massagen der Augenlider und umliegendes Gewebe Durch die Erweiterung der Gefäße wird mehr Blut zum Gewebe transportiert, der Blutfluss beschleunigt und die Hautalterung verzögert.
Augenlidmassagen reduzieren auch den Druck auf das Auge. Es ist bereits Teil der Myopiebehandlung.
Grundlegende Augenmuskelübungen:
Grundlegende Augenmuskelübungen zur Druckentlastung des Auges und zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen den äußeren Augenmuskeln beschleunigen außerdem die Durchblutung und pumpt Blut in das Gewebe. Es erhöht die Sauerstoffversorgung.
Hot & Cold Dressing Es ermöglicht die Erweiterung der heißen Vene, eine stärkere Durchblutung des Bereichs und die Entfernung giftiger Substanzen aus der Umgebung. Durch die Verengung der kalten Vene wird das in der Vene befindliche Blut pumpenartig aus der Umgebung entfernt. Mit anderen Worten: Sie erweitern und verengen das Gefäß nacheinander.
*Beschleunigt den Blutpumpprozess.
*Macht das Augenlid weicher, verringert den Druck auf das Auge. Es löst Verspannungen .
*Es verbessert die Funktion der Tränendrüse und verhindert, dass die Meibomius-Drüse im Augenlid durch Ölrückstände verstopft wird.
*Ein Zeitraum von 20 Minuten pro Woche ist ausreichend.
*Eine Minute lang heiß und dann eine Minute lang kalt auftragen.
*Sie können ein Tuch oder Baumwolle verwenden. In Apotheken gibt es zu diesem Zweck fertige Materialien, die aus mit Wasser gefüllten Kügelchen bestehen.
Wie kann man die Durchblutung steigern?
1 . Kalt engt ein, heiß entspannt. Daher fungiert dieser Prozess als Pumpe. Dies wird durch heiße und kalte Tücher- oder Mullanwendungen erreicht.
2. Augenmuskelübungen beschleunigen die Durchblutung und pumpen Blut in das Gewebe.
3.Massagen rund um die Augen erhöhen die Durchblutung des Gewebes, indem sie die Gefäße erweitern und den Blutfluss beschleunigen.
Atemübungen: Augenübungen: Während tiefes Atmen die Sauerstoffversorgung im Auge erhöht, profitiert es von dieser Sauerstoffversorgung im Geist. Atmen Sie nicht oberflächlich, sondern lassen Sie die Bauchmuskulatur an der Atmung teilhaben.
Kopf- und Nackenübungen: Kopf- und Nackenbewegungen sowie Körperübungen tragen zur Sauerstoffversorgung bei. Das Kind und der Säugling sind bereits übermäßig aktiv. Bei Kindern, die im Schulalter ständig am Schreibtisch arbeiten, sollte mehr Bewegung betrieben werden.
Gehen: Es wurde gezeigt, dass die Sauerstoffversorgung im Gehirn bei einer gehenden Person zunimmt. Dieser Spaziergang sollte schnell und zügig durchgeführt werden.
Vasodilatatoren: Sie sollten dies nicht als Medikament betrachten, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt es. Sie sollten von Obst und Gemüse profitieren.
Blutverdünner/-verdünner: Sie müssen sie in Form von Nahrungsmitteln einnehmen. Wenn das Blut dicker wird, nimmt auch der Fluss ab. Gehirne, die in Fressecken Blut auspressen, werden ausführlich beschrieben.
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