Babys können sich von der Geburt bis zum Alter von 3 Jahren durchschnittlich 6 bis 8 Mal im Jahr erkälten. Besonders in den Wintermonaten steigt die Krankheitsrate. Dies kann dazu führen, dass Ihre Eltern zögern, Ihr Baby ins Freie zu bringen. Damit Ihr Baby im Winter jedoch gesund bleibt, müssen Sie es nicht nur vor äußeren Einflüssen schützen, sondern Ihr Baby auch lebenslang schützen, indem Sie seine Immunität unterstützen.
Das Das Immunsystem, der Abwehrmechanismus des Körpers Ihres Babys, entwickelt sich im Laufe der Zeit. Wenn Sie möchten, schauen wir uns an, wie sich das Immunsystem entwickelt und wie Sie Ihr Baby unterstützen können, damit es mit Ihrer Hilfe einen gesunden Winter hat.
Das Immunsystem Ihres Babys wartet darauf, gestärkt zu werden
Während der Geburt Und wenn Ihr Baby dann mit der Außenwelt in Kontakt kommt, lernt sein Körper Bakterien kennen. Diese Bakterien bilden die Darmflora Ihres Babys. Das Vorhandensein nützlicher und schädlicher Bakterien, die wir Darmflora nennen, ist für das Immunsystem Ihres Babys von großer Bedeutung. Denn etwa 70 % der Immunzellen befinden sich im Darm. Nützliche Bakterien im Darm tragen zur Stärkung des Immunsystems bei. Eines der effektivsten Dinge, die Sie tun können, um die Immunität Ihres Babys zu stärken, indem Sie die Anwesenheit nützlicher Bakterien in seinem Darm erhöhen, besteht darin, auf seine Ernährung zu achten.
Das Geheimnis eines gesunden Winters: Ernährung
Der größte Unterstützer des Immunsystems ist die Muttermilch. Muttermilch trägt durch die enthaltenen präbiotischen Bestandteile dazu bei, das Immunsystem Ihres Babys zu stärken. Präbiotika fördern die Entwicklung nützlicher Bakterien im Darm Ihres Babys. Auf diese Weise wird das Immunsystem Ihres Babys gestärkt und resistent gegen krankheitsverursachende Bakterien und Viren.
Sie können Ihr Baby bis zum Alter von 6 Monaten nur mit Muttermilch füttern, und im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren können Sie Ihr Baby mit Ergänzungsnahrung zur Ergänzung der Muttermilch ernähren. Bei fehlender oder mangelhafter Muttermilch können Sie durch die Gabe von Folgemilch dafür sorgen, dass Ihr Baby die Nährstoffe bekommt, die es braucht. Präbiotische und postbiotische Bestandteile der Folgemilch, die Sie Ihrem Baby geben Sie können Ihre Immunität unterstützen, indem Sie darauf achten, es zu konsumieren.
Warum sind Präbiotika und Postbiotika wichtig für Ihr Baby?
Sie wissen, dass das Immunsystem Ihres Babys mithilfe nützlicher Bakterien im Darm gestärkt wird. Was erhöht also die Anzahl und Aktivität dieser nützlichen Bakterien? Die Antwort auf diese Frage führt uns zu Präbiotika. Präbiotika verhindern die Ansiedlung schädlicher Bakterien im Darm und unterstützen die Entwicklung nützlicher Bakterien. Neben der Stärkung des Immunsystems haben Präbiotika noch weitere Vorteile für den Körper. Es erhöht beispielsweise die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen und reguliert das Verdauungssystem.
Sie haben gelernt, wie wichtig Präbiotika für Ihr Baby sind. Jetzt ist es an der Zeit, Postbiotika kennenzulernen, die zwar weniger bekannt sind, aber eine großartige immunstärkende Wirkung haben. Postbiotika sind Verbindungen, die von nützlichen Bakterien produziert werden und das Immunsystem unterstützen. Sie erhöhen die Anzahl nützlicher Bakterien und Immunzellen im Darm. Durch die Kombination von Präbiotika und Postbiotika werden die Aktivität und Aktivität nützlicher Bakterien unterstützt.
Machen Sie Ihr Baby mit der stärkenden Wirkung der Außenluft bekannt.
Sie haben die Immunität Ihres Babys gestärkt, indem Sie dafür gesorgt haben, dass es präbiotische und postbiotische Bestandteile in Ihrem Baby enthält Babys Ernährung. Jetzt ist es an der Zeit, den Winter mit Ihrem Baby in vollen Zügen zu genießen. Sie können ihn oft mitnehmen, indem Sie ihn den Wetterbedingungen entsprechend kleiden. Lassen Sie Ihr Baby beim Gehen mit seiner Umgebung in Kontakt kommen. Denn um das Immunsystem zu stärken, muss Ihr Baby auf verschiedene Mikroben und Bakterien treffen. Lassen Sie Ihr Baby Schnee, Regen und Schlamm kennen. Durch den Kontakt mit verschiedenen Gegenständen stärkt Ihr Baby seine Immunität und bereitet sich durch neue Entdeckungen auf das Leben vor.
Ihr Baby braucht keine sehr sterile Umgebung
Wie die meisten Eltern denken Sie vielleicht, dass Sie Ihr Baby durch eine sterile Umgebung vor Krankheiten schützen können Umfeld. Ihre Bemühungen, eine sterile Umgebung zu schaffen, werden jedoch nicht dazu beitragen, die Immunität Ihres Babys zu stärken. Im Gegenteil, es hilft Ihrem Körper, verschiedene Bakterien und Mikroben kennenzulernen. Da es sich um ein Hindernis handelt, kann es dazu führen, dass sich das Immunsystem langsamer entwickelt. Achten Sie deshalb darauf, keine Babypflegeprodukte wie Feuchttücher, Shampoo oder Seife zu verwenden, die antibakterielle Eigenschaften haben.
Antibakterielle Produkte töten sowohl nützliche als auch schädliche Bakterien auf der Haut Ihres Babys. Allerdings ist es für Ihr Baby von Vorteil, sowohl mit schädlichen als auch mit nützlichen Bakterien in Kontakt zu kommen. Denn wenn das Immunsystem auf diese Bakterien trifft, bekämpft es sie und produziert Antikörper. Auf diese Weise wird Ihr Baby nicht krank, wenn es erneut mit diesen schädlichen Bakterien in Berührung kommt.
Achten Sie außerdem darauf, beim Reinigen des Hauses nicht übermäßig Chemikalien wie Bleichmittel zu verwenden. Wenn Sie die Fenster nicht häufig öffnen, insbesondere in den Wintermonaten, kann dies dazu führen, dass Ihr Baby diese Chemikalien einatmet.
Schaffen Sie stattdessen Bereiche in Ihrem Zuhause, in denen sich Ihr Baby sicher bewegen kann, und lassen Sie es alle Gegenstände erkunden. Diese kleinen Entdeckungen, die er macht, sind große Schritte, die ihn auf das Leben vorbereiten. Die größte Unterstützung, die Sie Ihrem Baby bei seinem Abenteuer mit eigenen Flügeln geben können, ist die Stärkung seiner Immunität. Mit Ihrer Unterstützung wird Ihr Baby allen Schwierigkeiten, die das Leben mit sich bringt, standhalten.
Ich wünsche allen Eltern einen gesunden und angenehmen Winter mit ihren Babys.
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