Depression; Es handelt sich um eine Stimmungsstörung, bei der die Person intensive Gefühle von Traurigkeit und Depression verspürt, die ihr tägliches Funktionieren ernsthaft beeinträchtigen. Wir alle fühlen uns angesichts bestimmter Ereignisse von Zeit zu Zeit unglücklich oder hilflos. Diese Emotionen sind Teil unseres Lebens, aber wir fühlen uns nicht ständig traurig oder hoffnungslos, oder diese Emotionen beeinflussen unseren Alltag für lange Zeit nicht. Daher ist ein unglücklicher und hoffnungsloser Affekt, der nur eines der diagnostischen Kriterien für eine Depression darstellt, kein Hinweis darauf, dass die Person depressiv ist. Bei der Diagnose einer Depression werden Langzeitsymptome beurteilt. Die Symptome einer Depression können von Person zu Person unterschiedlich sein. Beispielsweise kann es bei einer Person zu einem erheblichen Gewichtsverlust und bei einer anderen Person zu einer erheblichen Gewichtszunahme kommen. Was sind also die Symptome einer Depression?
- Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf
- Tag für Tag zunehmende Müdigkeit und Energieverlust
- Gefühl der Hoffnungslosigkeit
- Unruhe
- Gefühl der Wertlosigkeit, geringes Selbstwertgefühl
- Selbstmordgedanken
- Verschlechterung der sozialen Beziehungen
- Widerstand gegen Aktivitäten, an denen er zuvor interessiert war, allmählicher Rückgang des Interesses
- Änderung des Appetits (erheblicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme)
- Desensibilisierung gegenüber dem, was um ihn herum geschieht
- Verschlechterung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
- Keine Lust zur Arbeit oder körperliche oder geistige Schwierigkeiten beim Arbeiten
Depressionen haben viele Ursachen, beispielsweise die frühe Kindheit Traumata, genetische Übertragung, chronische Krankheiten, Substanzkonsum, Alkoholkonsum und finanzielle Probleme. Neben individuellen Problemen gibt es viele häufige Gründe, die die Anfälligkeit für Depressionen bei Fliegern erhöhen. Welche Faktoren können also zu Depressionen bei Kabinenpersonal und Piloten führen?
- Unzureichende Ruhezeiten für Piloten aufgrund von vollen Flugplänen
- Schlaflosigkeit, Mangel an Nachtschlaf aufgrund von häufige Nachtflüge
- Dauerstress aufgrund von Passagierproblemen auf Flügen oder Problemen innerhalb der Besatzung
- Mangelernährung aufgrund unregelmäßiger Flüge
- Schwäche des Immunsystems
- Die Last der Verantwortung, die Piloten aufgrund ihres Berufs tragen
- Verantwortung für die Flugsicherheit
- Die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes aufkommen lassen Stress
Diese und viele weitere Faktoren können wir hier auflisten. Zusätzlich zum Stimmungswandel kann es sein, dass ein depressiver Flattermann nicht an einem Flug teilnehmen möchte oder Schwierigkeiten hat, es kann zu Problemen oder Störungen in der Kommunikation innerhalb des Teams kommen, er kann Schwierigkeiten haben, seinen Pflichten nachzukommen, wenn die Müdigkeit dazu führt Durch Depressionen kommt zu der bestehenden körperlichen Erschöpfung aufgrund der Flugintensität und des Drucks hinzu, was sich in einer Arbeitsbelastung der Teamkollegen niederschlagen kann. Gleichzeitig haben sie Schwierigkeiten bei der Kommunikation, bei der Erfüllung von Pflichten und Verantwortlichkeiten Zu jeder Zeit, in der es notwendig ist, angesichts einer eventuell auftretenden Notsituation ständig wachsam und wachsam zu sein, kann die Flugsicherheit aufgrund der Schwächung der Wahrnehmung, einem weiteren Problem, das Depressionen verursachen können, und der Unfähigkeit gefährdet sein Ein vermindertes Urteilsvermögen kann zu ernsthaften Problemen im Cockpit führen, und Störungen in der Kommunikation mit Passagieren aufgrund einer verminderten sozialen Kompetenz können sich auf die Fähigkeit zur Problemlösung und die Zufriedenheit der Passagiere auswirken. Depressionen werden für sie zu einem ernsthaften Risikofaktor, weil sie es sind Sie erledigen einen Job, der nicht einfach ist, und es gibt auch Einschränkungen bei der Einnahme von Medikamenten. Während der Behandlung psychiatrischer Störungen müssen Flieger möglicherweise unbezahlten Urlaub nehmen und eine Flugpause einlegen, was dazu führt, dass sie eine schwierigere Zeit erleben.
Was könnten also die Lösungen sein?
Zuallererst die Verlängerung der Aufenthaltsdauer. Bei der Planung der Dauer sollte nicht nur berücksichtigt werden, dass die Fluggäste mindestens 8 Stunden schlafen, sondern auch, dass sie sich nicht vom gesellschaftlichen Leben abkoppeln . Nachtflüge sollten gleichmäßig verteilt werden und der zirkadiane Rhythmusfaktor sollte bei der Flugplanung berücksichtigt werden. Bei der Flugplanung sollten menschliche Faktoren berücksichtigt werden. Es sollten Lösungspläne für das Immunsystem der Flugbegleiter, Schlafprobleme und viele psychologische Faktoren ausgearbeitet werden und die Unterstützung durch Betriebsärzte erfolgen. Fluggäste, die zu diesen Themen einen Betriebsarzt konsultieren möchten, sollten keine Angst vor dem Verlust ihres Arbeitsplatzes haben.
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