Das Nachdenken über die Ereignisse in der Vergangenheit verstärkt das Schuldgefühl und das Nachdenken über die Zukunft verstärkt das Angstgefühl. Wie sich herausstellt, ist die Vergangenheit die „Vergangenheit“; Wenn es kommt, ist es noch nicht gekommen. Der einzige Moment, den wir erleben, ist der Moment, in dem wir atmen. Lasst uns den Moment wertschätzen!
Im Bewusstsein, dass wir die Schönheit des Lebens verpassen. Wir sind immer in Eile und Eile. Wir sind uns nicht einmal bewusst, was wir verloren haben, während wir versucht haben, bessere, immer schönere Menschen zu haben.
Die Menschheit hat die Klagen verstärkt, während die Dankbarkeit abgenommen hat. Was sagt der Prophet (Friede sei mit ihm) mit dem Vers: „Le-in Sugartum leezidennekum.“ (Wenn Sie für meine Größe dankbar sind, werde ich natürlich meine Prämie für Sie erhöhen.)
Mit diesen Worten erinnert uns der allmächtige Allah noch einmal daran, wie wichtig Dankbarkeit ist. Während in unserem täglichen Leben der Fokus auf Schönheit und Güte liegt, loben wir die Beschwerde in unserer Sprache, anstatt uns auf die leere Seite des Glases zu konzentrieren und zu danken. Infolgedessen sind wir zu einer Gesellschaft geworden, die unglücklich und nicht zufrieden mit dem ist, was sie hat. Das Unglück der Menschheit nahm noch zu, weil sie Vergleiche mit Nachbarn, Freunden und Verwandten anstellte, statt mit den Möglichkeiten, die sie hat. Indem wir nicht geben, verpassen wir die Schönheiten des Augenblicks, in dem wir leben, und vergiften uns selbst das Leben. Werden wir die Vergangenheit vergessen? Natürlich nicht! Die Vergangenheit existiert, um aus Erfahrung zu lernen. Wir werden die Vergangenheit nicht vergessen, aber wir werden nicht in der Vergangenheit leben.
Wir leben immer in der Vergangenheit, anstatt uns auf das zu konzentrieren, was uns glücklich macht und uns gut tut. Oder wir verpassen die Schönheiten des Augenblicks, weil wir in Eile sind und wissen, was wir in den kommenden Tagen und Monaten tun wollen. Vielleicht denken wir tagelang über dasselbe Thema nach. Beispielsweise kann einem ständig ein Verkehrsproblem oder eine negative Arbeitssituation in den Sinn kommen. Möglicherweise denken Sie immer wieder über dieses Problem nach, mit dem Sie seit Tagen konfrontiert sind.
Sie tragen die schweren Lasten der Vergangenheit, ohne sich dessen bewusst zu sein. Das Ereignis als Ergebnis Es ist schwer zu korrigieren; Es gibt viele negative Aspekte wie geistige Ermüdung, Stress, Ablenkung und die Unfähigkeit, sich auf die aktuelle Arbeit zu konzentrieren. Studien zeigen, dass sich Menschen eher an negative als an positive Ereignisse aus der Vergangenheit erinnern. Beispielsweise reden Menschen oft mehr über ihre Fehler. Das Sprechen über Güte und Schönheit erhöht jedoch nicht nur Güte und Schönheit, sondern wirkt sich auch positiv auf den Menschen aus. Es steigert das Selbstvertrauen. Manchmal versetzt uns der Duft von Blumen oder ein Ereignis, dessen Zeuge wir werden, um Jahre zurück. Das Ereignis, an das wir uns erinnern, kann uns glücklich oder traurig machen. Dann beginnt die Reise in die Zukunft, wir machen uns Sorgen um die Zukunft oder fangen an, Pläne zu schmieden.
Der Mensch kann viele Emotionen wie Glück, Trauer, Sehnsucht und Wut erleben, während er zwischen Vergangenheit und Zukunft schwankt. Da er ständig zwischen Vergangenheit und Zukunft pendelt, merkt er nicht einmal, dass er den wertvollsten Schatz, den Moment, verpasst hat.
Die Art und Weise, den Moment zu leben, besteht darin, auf die Dinge zu achten, die ihn umgeben wird dich glücklich machen und das wird dir gut tun und achte nur darauf. Es könnte das Lächeln eines Babys sein. Oder in die Küche gehen und etwas für die Menschen zubereiten, die man liebt, ein Buch lesen, am Meer sitzen und die Füße im Sand vergraben, das Rauschen der Wellen in den Ohren, den salzigen Geruch des Meeres in der Nase, eine Ruhe Blau in deinen Augen und ein sanfter Wind ... Wenn wir diese Schönheiten mit unseren fünf Sinnen genießen können, bedeutet das, dass wir im Moment leben.
Kurz gesagt, wir sollten im Moment an nichts denken und uns konzentrieren nur in diesem Moment. Vielleicht können wir das nicht die ganze Zeit tun, aber so viel wir können... Ich sage, verpassen Sie nicht die Schönheiten des Lebens. Nichts ist wertvoller als heute. Du kannst den gestrigen Tag nicht noch einmal erleben. Sie können morgen nicht erreichen. Jeder Moment ist wichtig. Tagsüber ist es wertvoller, im Augenblick zu leben.
Das Nachdenken über vergangene Ereignisse verstärkt das Schuldgefühl, und das Nachdenken über die Zukunft verstärkt das Angstgefühl. Wie sich herausstellt, ist die Vergangenheit die „Vergangenheit“; Wenn es kommt, ist es noch nicht gekommen. Der einzige Moment, den wir erleben, ist der Moment, in dem wir atmen. Lasst uns den Moment wertschätzen!
Ich wünsche Ihnen gesunde, glückliche und friedliche Tage.
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