Eifersucht; Es ist eine Emotion, die mit der Beziehung einhergeht und von der Gesellschaft als integraler Bestandteil der Liebe angesehen wird. Unter dem Gefühl der Eifersucht verbirgt sich die Angst vor dem Verlust einer wichtigen Person und die Angst vor einer Verschlechterung oder einem Verlust der Beziehung. Es ist auch eine auf Angst und Schmerz basierende Emotion, die eine Person empfindet, um ihre Beziehung zu schützen und aufrechtzuerhalten.
„Eine Person, die liebt, wird eifersüchtig.“ Sein Urteil erscheint als ein Vorurteil, das von Generation zu Generation weitergegeben wird. Die Person präsentiert dies als eine vernünftige Erklärung für das intensive Gefühl der Eifersucht, das sie verspürt. Hängt Eifersucht also wirklich mit Liebe zusammen? Untersuchungen zeigen, dass Eifersucht nur einen sehr geringen Zusammenhang mit Liebe hat. Denn Eifersucht beinhaltet sowohl Liebe als auch Hass. Eine Emotion, die einen so starken Hass beinhaltet, kann nicht nur mit Liebe in Verbindung gebracht werden. Wir können also sagen; Eifersucht ist kein Indikator für Liebe, sondern ihr Schatten.
Wenn wir uns eingehend mit Eifersucht befassen, handelt es sich um eine Emotion, die mit der individuellen Dynamik der Person zusammenhängt und deren Ursprünge bis in die Kindheit und Jugend zurückreichen. Mit anderen Worten, es manifestiert sich auch als verzögerte Reaktion auf eine Zeit, in der sich der Einzelne gedemütigt, unzulänglich oder hilflos fühlt. Es hängt eng mit der individuellen Identität und dem Selbstwertgefühl einer Person zusammen.
Wenn wir den soziokulturellen Ansatz betrachten; Eifersucht ist ein soziales und kulturelles Phänomen. Der Einzelne lernt, eifersüchtig zu sein, basierend auf den Regeln, die er lernt, und den Einstellungen, die er in der Gesellschaft, in der er lebt, beobachtet. Es wurde beobachtet, dass der Einzelne Eifersucht erlernt und diese Einstellung entwickelt, indem er sich durch selektive Verinnerlichung die Menschen, die ihn pflegen, als Vorbild nimmt.
Personen mit starken Eifersuchtsgefühlen beschreiben diese Situation im Allgemeinen als eine Möglichkeit, sich zu schützen und ihre Beziehungen schützen. Wenn wir über Möglichkeiten nachdenken, die Beziehung zu schützen; Dies kann auf eine Weise erreicht werden, die mehr Austausch, Engagement und Verständnis erfordert. Eifersüchtige Menschen tun dies jedoch, indem sie wütend, nachtragend, bedrohlich oder gewaltsam werden. Er versucht, die Loyalität seines Partners durch Drohungen oder Druck sicherzustellen. Aber Loyalität wird durch Liebe erreicht, nicht durch Drohungen. Alle Verhaltensweisen, die Kontrolle und Druck aus Eifersucht beinhalten, führen nur dazu, dass der Partner abdriftet und unsere Bemühungen, ihn zu schützen, zunichte gemacht werden. Es endet mit dem Verlust der Beziehung.
Gleichzeitig neigen eifersüchtige Menschen dazu, ständig einen Rivalen zu finden und mit ihm zu konkurrieren. Auch hier geht es nicht um die dem Partner zugeschriebene Liebe, sondern um die Rivalen, die sich der Mensch aufgrund seiner persönlichen Unzulänglichkeit, seiner Überzeugung, wertlos und fehlerhaft zu sein, schafft. Die Tendenz, sich gegenüber der Person, mit der man konkurriert, unterlegen zu fühlen, zwingt einen dazu, sie zu besiegen. Aber das Problem ist oft nicht der Konkurrent; Das Problem sind die inneren Prozesse des Einzelnen. Diese Situation wird zu einem Kreislauf und reproduziert sich ständig. Auch wenn die Person glaubt, dass sie sich wohl fühlen wird, wenn sie diese Rivalen eliminiert, werden ungelöste Prozesse, die sie selbst betreffen, sie dazu drängen, wieder einen Rivalen zu finden, und sie wird sich immer in diesem erschöpfenden Krieg wiederfinden.
Wenn wir untersuchen Bei Eifersucht stoßen wir auch auf Unterschiede zwischen Geschlecht und Beziehungstypen. Frauen führen mehr Kontrollinterventionen bei emotionalem Betrug durch und Männer bei sexuellem Betrug. Es wurde festgestellt, dass Frauen häufiger Eifersuchtsreaktionen zeigen als Männer und Singles häufiger Eifersuchtsreaktionen zeigen als Verheiratete. Forschungsergebnissen zufolge deuten die weniger eifersüchtigen Reaktionen verheirateter Personen darauf hin, dass sie Beziehungszufriedenheit erreicht haben, ihre Beziehungen sicherer sind und sie jetzt weniger Angst haben, weil sie glauben, die andere Partei zu besitzen.
Wenn wir das untersuchen die Ursachen der Eifersucht; Wir können es auf drei Hauptfaktoren stützen. Erstens wirken sich Faktoren wie die Unsicherheit des Einzelnen über sich selbst, sein eigenes Wesen, Unzulänglichkeit und Wertlosigkeit auf ein geringes Selbstwertgefühl aus und bilden die Grundlage für das Gefühl der Eifersucht. Ein zweiter Faktor ist die Angst vor Verlust oder Verlassenheit, die in der Vergangenheit begründet ist und sich auf die Gegenwart auswirkt. Diese Menschen haben möglicherweise in ihrem früheren Leben Verlassenheit erlebt oder sind mit der Angst davor aufgewachsen. Es ist möglich, dass sie mit Betreuern aufgewachsen sind, die oft inkonsequent und instabil waren, plötzliche Ausbrüche und Wutausbrüche hatten und Erfahrungen gemacht hatten, die die sichere Bindung zu ihren Eltern zerstörten. Ein Kind, das dieser Situation ausgesetzt ist, hat große Angst davor, seine Eltern oder Betreuer zu verlieren. Wenn er heranwächst und erwachsen wird, lässt ihn diese Angst, die er nicht loswerden kann, nicht los und er unternimmt möglicherweise große Anstrengungen, sich zu beherrschen, um seinen Partner nicht zu verlieren. Der andere Faktor ist Vertrauen. verfolgen. Bei Unsicherheit spielen Faktoren wie Missbrauch durch die Eltern oder Betreuer, das Vorbild der misstrauischen und unsicheren Einstellungen der Eltern, das Aufwachsen mit ängstlichen, gewalttätigen, vertrauenszerstörenden und schädlichen Einstellungen und die ständige Warnung vor anderen eine Rolle Unzuverlässigkeit kann bei der Person ein Gefühl der Unsicherheit hervorrufen, und dieses Gefühl wirkt sich auf die bestehenden Beziehungen aus. Dies kann sich in Eifersucht widerspiegeln.
Der Einzelne trägt eine große Verantwortung bei der Lösung von Eifersucht. Zunächst sollte nicht vergessen werden, dass das Problem in Beziehungen eher die Reaktionen auf Eifersucht als auf Eifersucht sind. Daher muss die Person zunächst die Verhaltensweisen bewerten und filtern, die sich aus ihren Gedanken ergeben.
Die Änderung des Urteils, dass Eifersucht das Kriterium der Liebe ist, ist ebenfalls eine der effektivsten Möglichkeiten. Wenn Sie Liebe zeigen möchten, ist es einfacher und gesünder, dies direkt und mit einer positiven Einstellung zu zeigen, nicht durch Eifersucht.
Einer der Punkte, die eine Person erkennen muss, um Eifersucht zu überwinden, und das Der Punkt, an dem Menschen die meisten Fehler machen, ist, dass in der Beziehung „Ich bin“ bedeutet, dass es kein „Wir“ geben kann, indem das „Wir“ zerstört wird. Wenn Eifersucht ins Spiel kommt, erwartet die Person, dass die andere Person Kompromisse bei sich selbst eingeht, und damit die andere Person dies tun kann, geht sie zunächst Kompromisse bei sich selbst ein. Allerdings muss es in einem gesunden „Wir“ ein „Ich“ und ein „Du“ geben. Anstatt uns selbst und unsere Werte für unseren Partner aufzugeben oder zu versuchen, ihn/sie davon abzubringen, sollten wir versuchen, „wir“ zu sein, indem wir das „Ich“ bewahren. So überlebt das stärkste „Wir“.
Die Suche nach dem Grund für die eigene Eifersucht wird zeigen, was man lösen muss. Das Hauptziel von Menschen, die die intensive Last der Eifersucht und den Schmerz, die Angst und die Angst, die sie verursacht, loswerden wollen, ist die Entdeckung der Ursache. Es darf nicht vergessen werden, dass sich die Ereignisse ändern, wenn sich die Gründe nicht ändern; Wenn sich die Ereignisse nicht ändern, werden sich auch die Ergebnisse nicht ändern.
Wenn die Person trotz alledem die Belastung, Angst und Furcht, die durch das Gefühl der Eifersucht verursacht werden, immer noch nicht loswerden kann, schadet sie sich weiterhin selbst und seine Beziehung trotz aller Bemühungen, und muss dadurch alle seine Werte verlieren. , das primäre Ziel sollte sein, psychologische Unterstützung zu erhalten.
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