Ein Bandscheibenvorfall, auch Nackenvorfall genannt, ist die häufigste Ursache für allgemeine Schmerzen im oberen Bereich, die im Alter zwischen 30 und 50 Jahren nicht verschwinden. Hernie im Halswirbelbereich; Schmerzen im Nacken, Muskelkrämpfe, eingeschränkte Nackenbewegungen, Schulterschmerzen und Taubheitsgefühl in Armen und Händen bestehen weiterhin.
▪Wir haben 7 Wirbel in unserem Nacken. Wir haben Bandscheiben zwischen den Wirbeln, die als Stoßdämpfer wirken, das heißt, sie verhindern, dass die Wirbel durch gegenseitigen Druck beschädigt werden. Der in jeder Bandscheibe auftretende Bandscheibenvorfall schreitet voran und betrifft verschiedene Regionen, indem er die durch den intravertebralen Kanal verlaufenden Nerven komprimiert. Diese Bereiche können sich auf den Nacken, die Schultern, die Arme, die Schulterblätter und die Finger erstrecken.
SYMPTOME
〰Schwindel
〰Tinnitus
〰Fliegen fliegen in die Augen
〰Übelkeit
〰Schwierigkeiten bei der Konzentration
〰Verlust der Muskelkraft
〰Schmerzen, die sich verstärken nachts oder in fortgeschrittenen Fällen ständige Schmerzen, die nicht einmal auf starke Schmerzmittel ansprechen
〰Taubheitsgefühl und Gefühlsverlust
GRÜNDE
Schlechte Körperhaltung, falsches Sitzen und falsche Verwendung Das falsche Kissen, zu schwer und ungeeignet. Dies kann durch das Tragen von Lasten in einer Position, das Telefonieren über einen längeren Zeitraum in falscher Haltung, Muskelschwäche (kein Training), Ernährungsstörungen, Traumata und Unfälle auftreten.
BEHANDLUNG
▪Traktionsübungen bei Bandscheibenvorfällen der Halswirbelsäule. Es gibt Optionen wie manuelle Therapie, Elektrotherapie, personalisierte Übungen zur Muskelstärkung, Infrarot, kinesiologisches Taping, Nackenstütze und medikamentöse Therapie. Die Durchführung ist erforderlich spezielle Gelenkbewegungen und Haltungsübungen und berücksichtigen das Vorhandensein einer Nackenstreckung. Es sollte nicht vergessen werden, dass die Nackenstreckung im Laufe der Zeit zu einer Degeneration und einem Bandscheibenvorfall zwischen den Wirbeln führen kann, da sie zu einer falschen Halsposition führt, und dass Verkalkungen (Arthrose) durch Bewegungseinschränkungen verschiedene Nackenbeschwerden verursachen können.
Lesen: 0
