Mit den Frühlingsmonaten beginnt die Sonne mehr, ihr Gesicht zu zeigen. Die durch das kalte und windige Wetter in den Wintermonaten geschädigte Haut kann durch die schädliche Wirkung der Sonne ein noch stumpferes und abgenutzteres Aussehen annehmen. Um mit gesunder Haut in den Sommer zu starten, ist es von großer Bedeutung, in dieser Zeit die notwendigen Vorbereitungen zu treffen.
Nutzen Sie die Sonne richtig
Obwohl die Sonnenstrahlen für die menschliche Gesundheit nützlich und notwendig sind, sollte die Sonne richtig genutzt werden. Chronische Einwirkung schädlicher Sonnenstrahlen erhöht das Hautkrebsrisiko und kann zu Falten und Hautunreinheiten sowie zu Feuchtigkeitsverlust in der Haut führen. Zu beachten ist auch, dass es unterschiedliche Hauterkrankungen gibt, die durch die Sonne ausgelöst werden. Auf Sonnenbäder sollte zwischen 10.00 und 15.00 Uhr verzichtet werden, da die Sonnenstrahlen dann am schädlichsten sind. Es sollten täglich Sonnenschutzmittel verwendet werden und es sollten andere Schutzmaßnahmen wie Sonnenbrillen und Hüte bereitgestellt werden. Längeres Sonnenbaden sowie die Nutzung von Solarien oder künstlichen Bräunern sollten vermieden werden. Es sollte nicht vergessen werden, dass die verwendeten Sonnenschutzmittel einen UVA- und UVB-Schutz haben und wasser- und schweißbeständig sein sollten.
Lassen Sie Ihre Haut nicht trocken
Einer der wichtigsten Schritte der Hautpflege bei sonnigem Wetter ist die Befeuchtung der Haut. Übermäßige Sonneneinstrahlung und Schwimmen im Meer oder Pool bei wärmerem Wetter erhöhen den Feuchtigkeitsbedarf der Haut. Deshalb sollten wir nicht vergessen, unsere Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Lassen Sie Ihr Haar nicht seinen Glanz verlieren
Sonnenstrahlen wirken sich nicht nur negativ auf die Haut aus , kann aber auch das Haar schädigen. Sonnenstrahlen, die dazu führen, dass das Haar an Glanz und Elastizität verliert, können auch dazu führen, dass es trocken und glanzlos aussieht. Um sich vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen, kann beim Ausgehen ein Hut oder ein Kopftuch getragen werden. Darüber hinaus kann das Haar sowohl geschützt als auch gepflegt werden, indem haarnährende Masken, Shampoos, Cremes und Sprays mit UV-Filtern und Antioxidantien verwendet werden. Wenn Sie in die Sonne gehen, sollten Sie auf Produkte verzichten, die Alkohol oder Formaldehyd enthalten.
Verzehren Sie Melone, Erdbeeren und Petersilie für Ihre Haut
Einige Lebensmittel wirken als natürlicher Schutz für die Haut sieht. Carotinoide kommen in Obst und Gemüse wie Melone, Pfirsich, Karotte, Aprikose, Salat und Brokkoli vor; Vitamin C, das in Obst und Gemüse wie Petersilie, Erdbeere, Zitrone und Portulak enthalten ist; Der Verzehr von Lebensmitteln, die Lutein aus grünem Blattgemüse, Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl und Vitamin E enthalten, ist sehr wohltuend für die Haut.
Glatte Haut erhalten Sie mit modernen Methoden
Bindegewebselemente unter der Haut speichern Wasser und geben der Haut Feuchtigkeit zurück hat verloren. Bei kosmetischen Eingriffen auf der durch die Sonneneinwirkung dehydrierten und fahlen Haut wird die Bildung von Bindegewebe angeregt, was zu einem strahlenden statt matten Aussehen führt. Verfahren wie das chemische Peeling, das die obere Hautschicht abschält und den Boden für die Bildung einer neuen, frischen Haut bereitet, sollten nicht in Zeiten mit starker Sonneneinstrahlung durchgeführt werden.
Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen für die Hautgesundheit kann es auch notwendig sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Verfahren, die zu Beginn des Sommers angewendet werden können, steigern die Produktion von Bindegewebe und können auch Akne oder Sonnenflecken beseitigen.
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Mesotherapie: Dabei werden kleine Mengen Medikamente gemischt und unter die Haut gespritzt. Es ist eine natürliche und wohltuende Methode, die die Haut erneuert und wirksam gegen Hautunreinheiten, Hautfalten und schlaffe Haut ist.
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PRP (Platelet Rich Plasma)-Anwendung: Das Blut der zu behandelnden Person wird entnommen und in speziellen Geräten zentrifugiert. Durch diesen Zentrifugationsprozess wird plättchenreiches Plasma gewonnen. Das resultierende Material wird in Abständen von ca. 1 cm in die Haut injiziert. Dieses Plasma stimuliert Stammzellen und sorgt für die Produktion neuer und gesunder Zellen.
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Micro-Needling-Techniken (Dermapen, Dermaroller-Anwendungen): Der Eingriff wird mit Geräten durchgeführt, auf denen sich viele Mikronadeln befinden Sie werden vor dem Auftragen der Betäubungscreme behandelt. Sie wird nach 30 Minuten aufgetragen. Dank der Mikronadeln im Gerät werden Zehntausende Mikrokanäle auf der Haut geöffnet. Auf diese Weise wird die Aufnahme von Medikamenten, die nach dem Eingriff in die Haut gelangen, erhöht. Es sorgt über verschiedene Mechanismen auch für Kollagen, also für die Produktion und Erneuerung des Bindegewebes.
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Goldene Nadel-Radiofrequenz : Fraktionierte Radiofrequenz, im Volksmund als „Goldene Nadel“ bekannt Bei der Radiofrequenzanwendung wird Radiofrequenz durch goldene Nadeln unter die Haut verabreicht. Durch den Temperaturanstieg in den unteren Hautschichten beginnt die geschädigte Haut, sich selbst zu reparieren. Die Produktion neuer und gesunder Zellen und Bindegewebe wird angeregt.
Kohlenstoffpeeling: Nach dem Auftragen von Kohlenstoffpartikeln auf die Haut Gesicht, gütegeschalteter Nd-YAG-Laser. Es handelt sich um eine Transaktion. Nachdem das von der Haut absorbierte überschüssige Kohlenstoffmaterial entfernt wurde, wird das gesamte Gesicht mit einem Laserschuss gescannt. Es verbessert nicht nur die Pickel, sondern der Laserstrahl, der die unteren Hautschichten erreicht, löst auch die Produktion von Kollagen und Elastin aus. Das Carbon-Peeling, eine schmerzlose Methode, die zu jeder Jahreszeit angewendet werden kann, beeinträchtigt das soziale Leben nicht, da es keine Rötungen oder Blutergüsse verursacht.
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