Gestalt drückt sich als Ganzes aus, das aus dem Zusammentreffen seiner Teile besteht. Dieses Wort, das deutschen Ursprungs ist, hat seinen Platz in der Psychotherapieschule eingenommen, indem es in seiner ursprünglichen Form in die psychologische Literatur übergegangen ist. Wie aus seiner Bedeutung hervorgeht, basiert es in der Schule der Gestalttherapie darauf, den Menschen als Ganzes im Hinblick auf die Umgebung, in der er lebt, und die Welt, mit der er in Kontakt kommt, zu betrachten. Mit einem ganzheitlichen Verständnis sagt er, dass Menschen weder getrennt von ihrer Umwelt leben noch in Körper und Geist unterteilt werden können. Der Einzelne ist ein Ganzes mit seinen vergangenen Erfahrungen, seiner Familie, seinen Beziehungen, Gefühlen, Gedanken, Verhaltensweisen und Empfindungen. Und das sind alles unteilbare Elemente unseres Seins. Er sagt: „Das Individuum hat in all dieser Einheit „unvollendete Werke“ und die Mehrzahl der Verhaltensweisen, die das Individuum zeigt, sind die Widerspiegelungen der Vollendung dieser unvollendeten Werke.“ Als Beispiel denke ich, dass der Begriff „unvollendete Angelegenheit“, der die Antwort auf die Fragen „Ich erlebe immer das Gleiche oder warum bin ich immer im gleichen Kreislauf“ ist, einigermaßen erklärt, was ich meine. An dieser Stelle sagt er auch, dass unsere Entscheidungen nicht zufällig sind. Beispielsweise beeinflussen Erfahrungen, die nicht mit dem Vater oder der Mutter bei der Partnerwahl geklärt werden können, die Partnerwahl. Wenn die Tochter einer Person, deren Vater Alkohol missbraucht und ihre Familie misshandelt, mit einer solchen Person zusammenlebt, wenn sie erwachsen wird, ist dies keine Wahl. Und das Gegenteil ist kein Zufall, wenn sie eine Beziehung mit jemandem hat, der sehr wahrhaftig und akzeptabel ist. Diese Beispiele sind einfach zu verstehen, aber wenn ich dem Klienten die Berührungspunkte mit seiner Vergangenheit zeige, erlebe ich meistens, dass er sehr überrascht und beeindruckt ist und dies aufrichtig akzeptiert. Gestalttherapie ist eine Erkundung, bei der sich ein Mensch auf eine Reise zu sich selbst begibt. Wenn eine Person eine Gestalttherapie erhalten möchte, muss sie bereit und offen sein, sich auf ihre innere Reise zu begeben. In der ersten Sitzung beginnt der Therapeut, den Klienten über diese Reise zu informieren und zu stärken. Tatsächlich liegt die Antwort auf die Fragen in der Person selbst. Der Therapeut ermutigt die Person, diese Antworten zu finden und zu verwirklichen und mutige Entscheidungen in ihrem Leben zu treffen. Jeder, der Gestalttherapie praktiziert Für den Therapeuten ist jeder Klient einzigartig und einzigartig. Jeder Klient ist ein neuer Spiegel und ein neues Selbst. Wenn die Therapie endet, sind Klient und Therapeut nicht mehr dieselbe Person. Der Gestalttherapeut ist kein Berater, der die Fragezeichen in den Problembereichen des Klienten beantwortet oder Ratschläge gibt, sondern er ist die Person, die den Klienten bei den Antworten anleitet, die er auf seine Fragen findet. Die Antwort auf die Frage liegt beim Kunden und er sollte seine eigenen Entscheidungen treffen. Er muss bereit und willens sein, Verantwortung für den von ihm gewählten Weg zu übernehmen. An diesem Punkt versteht der Kunde: „Ich muss diesen Weg beginnen.“ Klienten, die nicht auf dem Weg der Selbstverwirklichung sein wollen und gerne Ausreden finden, beenden die Therapie lieber, während Klienten, die es wagen, ihre eigenen Entscheidungen und Entscheidungen zu treffen, die Therapie fortsetzen und sich auf eine authentische Reise begeben. Wer auf dem Gestaltweg vorankommen möchte, sollte sich die Frage stellen: „Was mache ich und wie mache ich es?“ Es gibt kein „WARUM“ in der Gestalt. In der Gestalttherapie ist es wichtig, sich selbst mit Mitgefühl und Mitgefühl zu begegnen, immer mit der kindlichen Neugier. Der Therapeut geht auf die gleiche Weise auf den Klienten zu und geht mit dem, was der Klient in die Sitzung einbringt, so um, als ob er mit der Neugier des Kindes etwas Neues entdecken und lernen möchte. Als Beispiel kann ich folgendes nennen: Beispielsweise erwähnt der Klient, dass vor ihm ein wichtiges Hindernis liegt. Es ist wichtig, den Klienten zu bitten, es zu beschreiben oder mit Metaphern auszudrücken und die Welt mit seinen Augen zu betrachten. In der Gestalttherapie konzentriert sich der Klient auf das „Hier und Jetzt“. Ich erwähnte, dass Gestalt darin besteht, die Teile als Ganzes zu bewerten, die durch das Zusammenkommen entstehen. An dieser Stelle können Sie zum besseren Verständnis ein Klavier in Betracht ziehen. Und wir als lebende Amateurpianisten nutzen beim Klavierspielen nur bestimmte Tasten des Klaviers. Allerdings gibt es auf dem Klavier 88 Tasten, aber wir haben das Klavier immer von der gleichen Stelle aus mit den Tasten gespielt, die wir seit unserer Kindheit gelernt und gelehrt haben. Ohne die anderen Schlüssel zu benutzen und als ob die anderen Schlüssel zu weit von uns entfernt wären ... Die meisten Probleme, die der Klient in die Sitzung mitbringt, sind der fehlende Kontakt mit anderen Schlüsseln. Das liegt an ihrer Natur und der Angst, sie zu kontaktieren. Denn die Schlüssel, die er früher benutzte, waren bei den Ereignissen, denen er begegnete, unbrauchbar geworden. Der Klient sollte offen sein für das Berühren anderer Tasten und sollte diesbezüglich flexibel sein. Als Therapeuten möchten wir, dass der Klient sich der Existenz anderer Tasten bewusst ist, die er oder sie nicht verwendet oder vermeidet, und dass der Klient die Probleme, denen er in seinem eigenen Leben begegnet, wie ein professioneller Pianist angeht. In der Therapie wird nicht pathologisch an die Probleme des Klienten herangegangen. Es wird als eine Ebene des Bewusstseins betrachtet. Anstatt beispielsweise zu sagen, dass der neue Klient Borderline-Symptome hat, wird er als Klient im „Borderline-Bewusstsein“ angesprochen. Auch in der Therapie kommen viele Techniken zum Einsatz. Mit Techniken wie Tanz, Bewegung, Schauspiel, Musik, Kunst usw. wird der Klient mit den Seiten konfrontiert, mit denen er noch nicht in Berührung gekommen ist, und es wird versucht, das Bewusstsein in diese Richtung zu schärfen. Es werden einige thematische Experimente durchgeführt. Zum Beispiel; Es handelt sich um ein thematisches Experiment, um einen Dialog zwischen der eigenen aktuellen Position und der idealisierten Position zu initiieren und zu dramatisieren. Auch Traum- und Körperstudien sind thematische Experimente. Bei Gestalt ist der Prozess wichtig und sehr wertvoll, nicht das Ergebnis. In der Therapie sind sowohl der Klient als auch der Berater aktiv. Der Berater geht nicht mit der Vorstellung in die Sitzung, dass ich dies heute mit meinem Klienten tun werde. Therapien verlaufen spontan. Gestalttherapie ist eine Therapie frei von Vorurteilen und Stereotypen. Aus Sicht des Therapeuten ist der Klient in keiner Weise qualifiziert. Was ich hier sagen möchte; Zum Beispiel öffnet der Therapeut, der einem Klienten begegnet, der überall Tätowierungen hat, nicht die Datei „tätowierte Person“ in seinem Kopf. Jeder Kunde hat eine Geschichte und versucht, den Kunden in dieser Geschichte zu entdecken. In der Sitzung gibt es ein gemeinsames Leben, in dem sowohl der Klient als auch der Berater auf eine Reise gehen. Es ist eine Sitzung, in der beide im „Moment“ bleiben und vorankommen, indem sie die Tiefen des anderen berühren. Wenn Sie bereit sind, Ihre eigenen Berührungspunkte zu erforschen, sich selbst zu verstehen und zu verwirklichen, mutigere Schritte im Leben zu unternehmen und die Tasten Ihres Klaviers zu berühren, die Sie nicht benutzen, können Sie versuchen, sich mit einer Gestalt auf eine spontane und harmonische Reise zu begeben Therapeut.
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