Ich denke, Covid-19, auch bekannt als Coronavirus, ist heutzutage das am häufigsten verwendete Wort auf der Welt. Jeder weiß, was Corona ist, mit vielen Fehlinformationen. Verschiedene Szenarien und Verschwörungstheorien werden produziert. Es gibt immer noch eine ernsthafte Gruppe von Menschen in den sozialen Medien und leider auch auf der Straße, die sich über das Virus lustig machen und sagen: „Es ist alles, was es zu sehen gibt“. Hier fallen mir zwei Gründe ein: Der erste ist die Unfähigkeit zu verstehen, die aus Unwissenheit resultiert, und der zweite ist ein Abwehrmechanismus. Flucht aus der Realität, Ablehnung, Schutz vor Schmerz, Bemühen, sich selbst zu schützen...
Wir befinden uns tatsächlich in einer Massenveränderung, und ich möchte mich darauf konzentrieren, was die Veränderung in diesem Prozess für uns bringen wird. sowie was es uns psychologisch bringen wird. „Bleiben Sie zu Hause“ ist ein Ultimatum, das befolgt werden muss, aber die Menschen wollen nicht zu Hause bleiben, sie haben tatsächlich Angst davor, zu Hause zu bleiben und mit anderen Realitäten konfrontiert zu werden, sie wollen nicht akzeptieren, dass eine echte Bedrohung gekommen ist zu ihrer Tür. Er flieht vor dem Verlust des Komforts, der Fülle und des Komforts, an den er gewöhnt ist, vor dem Verlust seiner Gesundheit, die er nicht schätzt, und vor dem Verlust seiner Freiheit. Bei denjenigen, die dies akzeptieren und sich in ihre Häuser zurückziehen, können Ängste aufkommen. Zuallererst Sorgen um sein eigenes Leben und das seiner Verwandten, wirtschaftliche Sorgen, mit denen er in Zukunft konfrontiert sein wird, nachdem er meint, sein Gesundheitsproblem überwunden zu haben, Bedenken hinsichtlich der Hygiene, auf die er in diesem Prozess achten muss, häusliche Konflikte die entstehen, wenn man zu Hause zwischen Familienmitgliedern sitzt, die schon einmal im selben Haus gelebt haben, aber tagelang keine Zeit miteinander verbracht haben. Selbstkontrollfragen wie „War ich krank, tut mein Hals weh, habe ich Fieber?“ ?" Wenn der Prozess nicht richtig gehandhabt wird, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Schwangerschaft psychische Probleme wie verschiedene Obsessionen, Depressionen, das Gefühl der Wertlosigkeit und den Verlust des Selbstvertrauens hat.
Das ist durchaus möglich und wird erwartet Solche Bedenken in diesem Prozess, das Wichtigste ist, wie wir mit diesen Bedenken umgehen können. – An dieser Stelle werde ich Ihnen keine Vorschläge machen, wie zum Beispiel ein Buch zu lesen oder einen Film anzusehen, Sie werden sie trotzdem tun. Sehen Sie dies als Chance „viele Dinge“ reparieren. Vergessen wir nicht das Sprichwort, dass in jedem Bösen etwas Gutes steckt und dass jede Krise eine Chance ist. Was können wir aus diesem Übel Gutes schaffen und welche Chance können wir aus dieser Krise schaffen? Gibt es etwas, das mir das Universum sagen möchte – uns? Wenn dies eine Warnung ist, ist es wahr Habe ich die richtige Nachricht erhalten? Vielleicht sollte sich jeder auf sein eigenes Leben konzentrieren, sich der Vergangenheit und den Tatsachen stellen und zunächst Frieden mit sich selbst schließen. Vielleicht haben Sie sich lange Zeit mehr als alles andere vernachlässigt, das ist die Botschaft, dass es sich nicht lohnt, sich selbst zu vernachlässigen, Sie haben Ihre Lieben und Ihre Familie vernachlässigt, Sie haben Ihre Gefühle unterdrückt, Sie sind Ihrer eigenen Realität entkommen, das ist es Es ist Zeit, nicht mehr wegzulaufen und sich der Sache zu stellen. Es mag ein Prozess sein, bei dem Angst wie viele andere Emotionen ihre Bedeutung verliert, aber Sie werden sehen, dass Sie mit all den körperlichen Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen, viel tun können. Seien Sie offen für Kommunikation, Sie sind zu Hause mit Ihrem Ehepartner, Ihren Kindern und vielleicht auch Ihren Eltern, konzentrieren Sie sich auf die positiven Werte, die diese Situation für Sie hat und/oder hinzufügen wird, Klagen wird Ihnen nichts anderes als Hilflosigkeit und Unglück bringen. Seien Sie sich bewusst, dass jeder Moment bedeutungsvoll und produktiv ist. Welche Bedeutung Sie einem Ereignis auch immer beimessen, seine Bedeutung für Sie ist nichts anderes als das, was Sie ihm beimessen. Beispielsweise ist die Kuh im Hinduismus aus mehreren Gründen heilig, in unserer Gesellschaft hingegen ist sie ein Opfertier, dessen Fleisch wir nach verschiedenen Rezepten kochen und essen. Das Tier ist dasselbe, aber der Wert, der ihm beigemessen wird, ist sehr unterschiedlich. Es ist die Bedeutung, die die Menschen ihm beimessen, die es zu heiligem oder essbarem Fleisch macht. Je mehr schlechte und negative Bedeutungen wir dieser Situation zuschreiben, desto negativer kann es sein, dass wir psychisch betroffen sind. All diese positiven oder negativen Gedanken verändern unsere Energie, und diese Energie überträgt sich auf die Menschen um uns herum, mit denen wir kommunizieren, und in diesem Prozess werden diese Menschen unser Ehepartner, unser Kind, unser Bruder, unsere Mutter, unser Vater sein. Die Bedeutung, die Sie diesem Prozess beimessen, hängt davon ab, ob Sie die Energie unserer Lieben und uns selbst hochhalten können. Ihre Energie wird die Energie Ihrer Mitmenschen steigern.
Da alle möglichen Probleme, die in diesem Prozess auftreten können, auf Angst beruhen, denke ich, dass wir die Auswirkungen des Virus, das Angst verursacht, leichter überwinden können, wenn wir unsere Sichtweise darauf ändern.
Wenn die Angst zunimmt, geraten wir in Panik. Atmosphäre und Chaos stehen kurz bevor. Erstens ist es angebracht, das Leben so normal und auf die vorteilhafteste Art und Weise wie möglich zu führen nachdem wir die Situation in ihrer ganzen Realität verstanden und die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen getroffen haben. Vielleicht der Vater, der bis heute nie Zeit zu Hause mit seinem Kind oder seiner Frau verbracht hat. Dies ist eine gute Gelegenheit für Kinder, Mütter, die aufgrund von Putzen und Reisen keine angemessene Zeit mit ihren Kindern verbringen können, und asozialisierte Kinder, die vernachlässigt wurden und vor Fernseher und PC zu Robotern werden, Dinge in Ordnung zu bringen. Welche Art der Kommunikation sollte in diesem Prozess mit Kindern aufgebaut werden und wie sollten wir uns verhalten?
Zuerst sollten wir uns von Ängsten und Panik isolieren und uns auf die positiven Aspekte der Situation konzentrieren, damit wir es nicht tun negative Emotionen haben, die sich auf das Kind auswirken. Holen Sie sich die richtigen Informationen aus den richtigen Quellen, setzen Sie sich nicht der Informationsverschmutzung aus, hören Sie beispielsweise auf, alles zu glauben, was Sie lesen und hören. Sie sollten in der Lage sein, richtig mit Ihrem Kind zu kommunizieren, wie ein Erwachsener mit ihm zu sprechen, seine Worte und Gedanken wertzuschätzen, es als Individuum zu akzeptieren und ihm zuzuhören. Sie werden Fragen haben und diese so einfach, anschaulich und normal wie möglich und ohne Angst beantworten. Genau wie wir möchten sich unsere Kinder sicher fühlen, also geben Sie ihnen das Gefühl, sicher zu sein. Versuchen Sie, dies durch Ihre Taten und nicht durch Ihre Worte zu erreichen, und seien Sie das richtige Vorbild. Machen Sie sich keine Sorgen, damit sich auch Ihr Kind keine Sorgen macht. Erläutern Sie die Reinigung und die zu beachtenden Probleme so klar wie möglich und nennen Sie deren Gründe. Seien Sie natürlich zunächst einmal ein Vorbild, sowohl für Ihre eigene Gesundheit als auch für Ihr Kind.
Sie können als Familie Spiele spielen und die Beziehung und Bindung zwischen Ihnen stärken, indem Sie wertvolle Zeit verbringen. In überfüllten Familien können Sie Aktivitäten durchführen, die drei Generationen gemeinsam nutzen können, indem Sie Ihren Vater und Ihre Mutter fragen und sie einbeziehen. Denken Sie daran, dass dies eine großartige Gelegenheit ist, die Anleihen umzustrukturieren, die Sie im Laufe der Jahre möglicherweise nicht gewonnen oder verloren haben. Nutzen Sie diese Gelegenheit gut.
Es ist natürlich wichtig, sich psychisch zu schützen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre körperliche Immunität stark zu halten. Eine der vielleicht wichtigsten davon ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Selbst wenn Sie durch Rauchen einer geringen Menge des Virus ausgesetzt sind, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung erheblich. Die Virusmenge, der ein Nichtraucher nicht ausgesetzt wäre und mit der er sich nicht infizieren würde, kann einen Raucher leicht infizieren. Da Rauchen außerdem Ihr Immunsystem schwächt, verringert sich nicht nur das Infektionsrisiko, sondern auch die Fähigkeit Ihres Körpers, dagegen anzukämpfen. Deshalb Reinigung Neben der Bedeutung, die Sie auf Hygiene, Ernährung und Schlafverhalten legen, empfehle ich Ihnen auch, für sich und Ihre Lieben so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufzuhören.
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