Nähren wir uns gegenseitig in Beziehungen? Essen wir?

Heute werde ich Ihnen den Unterschied zwischen „Ernährung“ und „Essen“ erläutern. Ich kann diese Stimme fast aus meinem Inneren hören: „Wir ernähren uns vom Essen…“ Genau das sage ich. Mal sehen, was der Unterschied zwischen Ernährung und Essen in einer Beziehung ist...

Wie Sie wissen, nennen wir das, was wir Ernährung nennen; Es ist das Verhalten, die Nährstoffe, die unser Körper benötigt, „vollständig und vollständig“ aufzunehmen.

Es gibt physiologische Bedürfnisse auf der ersten Ebene von Maslows berühmter Pyramide. Essen, Trinken, Unterkunft, Schlafen und Sexualität. Dies sind unsere täglichen Bedürfnisse, die wir regelmäßig und proportional zu uns nehmen müssen. Wenn einer von ihnen beschädigt ist, nicht eingenommen werden kann oder der Lebenszyklus durch einseitige Ernährung (Essen statt Reden und Lösen von Problemen, Zugreifen auf Alkohol oder Drogen, ständiges Einschlafen, ständige Flucht vor Streit und der Umwelt, B. indem man den Partner bestraft, indem man Sex verweigert), führt es zu Unterernährung und ungesunde Ernährung macht die Beziehung krank.

So wie einseitige Ernährung in der körperlichen Ernährung einen aggressiven Hunger aufgrund des Blutzuckers verursacht, kommt es zu aggressiven Situationen wenn wir in einer Beziehung einseitig essen, und an diesem Punkt ist das Ernährungsverhalten zweigeteilt.

1. „Ernährung durch Selbstessen – Konsumieren Sie sich nicht selbst“

2. „Ernährung durch Essen Ihres Partners – Essen Sie nicht Ihren Partner“

Indem Sie sich selbst essen. Die Person, die gefüttert wird:

• Er verzehrt sich selbst.

• Er bestraft sich selbst.

• Er verurteilt sich selbst.

• Er kritisiert sich selbst auf destruktive, demütigende, demoralisierende Weise.

• Er kann sich nicht selbst befriedigen, er ist immer hungrig. Er mag sich selbst nicht, er ist nicht zufrieden.

• Der Angreifer isst (normalerweise).

• Sein Selbstvertrauen ist verletzt. Er sagt: „Ich habe kein Selbstvertrauen.“

• Im Selbstgespräch: „Ich bin dumm. Ich kann es nicht tun. Ich schaffe es nicht. Ich kann es nicht tun. „Ich verdiene es nicht.“

• Sie sind aufgrund ihres Gefühls der Unzulänglichkeit hungrig und versuchen, sich mit Essen satt zu machen. Es ist die Seele, die hungrig ist.

• Er sollte sich Hilfe von einem Experten auf diesem Gebiet holen.

Eine Person, die sich dadurch ernährt, dass sie ihren Partner isst:

• Sie verzehrt ihren Partner.

• Sie verzehrt ihren Partner . bestraft.

• Er verurteilt seinen Partner.

• Er kritisiert seinen Partner auf destruktive, demütigende, demoralisierende Weise.

• Er kann nie genug von seinem Partner bekommen. Er ist nicht zufrieden, er mag es nicht, er ist nicht zufrieden.

• Er weigert sich (normalerweise) zu essen.

• Er spricht, als ob er selbstbewusst wäre, aber er hat ein übertriebenes Selbstvertrauen. Das gibt es.

• Während Sie mit Ihrem Partner sprechen; „Du bist dumm, du bist ein Idiot. Sie können nicht. Du kannst es nicht tun. Du hast es nicht verdient.“, sagt er.

• Es macht ihr Ego hungrig aufgrund von Gefühlen der Unzulänglichkeit. Er versucht, satt zu werden und sich überlegen zu fühlen, indem er seinen Partner isst und konsumiert.

• Er sollte sich von einem Experten auf diesem Gebiet helfen lassen.

Bei der Partnerwahl versucht er perfekt zu sein. Wenn wir nicht genug essen, versuchen wir es zu ändern. Diesmal steht auf dem Gemälde: „Suchen Sie nicht beim Metzger nach Brokkoli...!“ Es sieht so aus, als würde er so viel geben, wie er teilen möchte. „Hör auf, nach dem zu suchen, was er nicht hat.“ Es ist an der Zeit, dass Sie Ihre Entscheidungen und Selbsttäuschungen in Frage stellen. Akzeptanz ist schön. Verantwortung übernehmen und sich von sich selbst ernähren, nicht von ihm. Ernährung geschieht nicht dadurch, dass man sich selbst isst, sondern indem man sich selbst verschönert.

Unsere Seele braucht, wie unser Körper, auch Nahrung. Es gibt einige Sprachen, in denen Frauen den Mann ernähren und der Mann die Frau ernähren soll.

Für Frauen; Gesunde Ernährung für Männer

• Das Gefühl, „genug“ zu sein, ist für Männer sehr wichtig. Geben Sie Ihrem Mann das Gefühl, dass er genug für Sie ist. Schätzen Sie seine Leistungen.

• Loben Sie die Leistung Ihres Mannes und loben Sie ihn.

• Geben Sie ihm das Gefühl, dass Sie die Anwesenheit Ihres Mannes brauchen und was er tut. Männer haben Freude daran, ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

• Bieten Sie Ihrem Mann Erotik.

• Zeigen und sagen Sie ihm, dass Ihr Mann zu Ihnen passt glücklich.

• Öffne deinem Mann immer die Tür mit einem Lächeln.

• Respektiere das Bedürfnis deines Mannes, allein zu sein.

• Respektieren Sie die Existenz Ihres Mannes.

• Respektieren Sie die Familie Ihres Mannes, halten Sie sich von Streit fern.

• Bezüglich der Arbeit Ihres Mannes. Kommentieren Sie nicht. Du bist nicht sein Kollege.

• Vergleichen Sie Ihren Mann mit anderen Menschen meins. Kritisieren Sie ihn nicht destruktiv.

• Beschweren Sie sich nicht mehr bei Dritten über Probleme, die ihn betreffen. Machen Sie niemals Vergleiche mit anderen. Respektieren Sie Ihren Mann und geben Sie ihm das Gefühl, dass Sie seine Frau sind. Versuchen Sie, richtig und konstruktiv zu kommunizieren. Wenn Sie Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung haben, können Sie sich von einem Spezialisten unterstützen lassen, aber wenn Sie Ihren Mann verletzen, entsteht für Sie noch mehr Trauma. Finger weg.

Für Männer; Gesunde Ernährung für Frauen

• Berühren Sie Ihre Frau mit Liebe.

• Hören Sie zu und Versuchen Sie zu verstehen. Sie müssen nicht zustimmen, aber hören Sie zu.

(Frauen reden, damit sie gehört werden. Sie erheben ihre Stimmen und wiederholen ihre Klagereden, um gehört zu werden. Wann du hörst ihr mit Interesse zu, wenn eine solche Situation zwischen euch besteht, wird sie enden.)

• Achten Sie auf die kleinen Veränderungen bei Ihrer Frau, sagen Sie ihr, dass Sie das bemerken.

• Sagen Sie Ihrer Frau „Sie sind wichtig, Sie sind wertvoll, Sie sind wertvoll“, sowohl verbal als auch. Sagen Sie es und lassen Sie es spüren. Fragen Sie ihn, mit welchem ​​Verhalten er Ihre Liebe versteht. Manche Frauen definieren Liebe mit Hilfe, manche mit Umarmungen, manche mit Geschenken. Lernen Sie die Liebessprache Ihres Partners. (Ich empfehle Ihnen, das Buch „5 Sprachen der Liebe“ zu lesen)

• Nähren Sie Ihre Frau mit Romantik.

• Zeigen Sie Ihre Frau < starke>Liebe in deinem Bett. Verlangen mit > . Vermeiden Sie das Wort „Bedürfnis“ aus dem Bett.

• Ihre Frau sollte wissen, dass sie in Ihrer Nähe sicher ist, und sollte kein Fragezeichen hinsichtlich der Stabilität und Kontinuität der Beziehung aufwerfen .

• Seien Sie immer freundlich zu Ihrer Frau..

• Vergleichen oder kritisieren Sie Ihre Frau nicht Frau. Sagen Sie ihr, wie Sie sich besser fühlen werden.

• Die Demütigung Ihrer Frau wird Sie niemals glücklich machen. Versuchen Sie, richtig und konstruktiv zu kommunizieren. Wenn Sie dabei Schwierigkeiten haben, sollten Sie sich von einem Experten auf diesem Gebiet helfen lassen.

Die in Beziehungen zu beantwortende Frage lautet: „Nähren wir uns gegenseitig?“ Oder fressen wir uns gegenseitig?“ Wenn Sie sich gegenseitig füttern, ist es an der Zeit, den „Stopp“-Knopf zu drücken.

Jetzt sind Sie an der Reihe, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Ernährung und Lebensqualität zu verbessern...

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