Abteilungsassistent. Assoc. Dr. Evren Tufan sagte, dass Prüfungsangst dazu führt, dass Studenten die richtige Antwort auf die ihnen bekannten Fragen verpassen.
Tufan machte in seiner Stellungnahme auf die Prüfungsangst vor dem Undergraduate Placement Exam (LYS) aufmerksam Die Prüfungsangst sei erheblich. Er erklärte, dass Angst zu Versagen, Hoffnungslosigkeit und dem Fehlen der richtigen Antwort auf die Fragen führe. „Solche Gespräche erhöhen die Aufregung. Wenn er die Prüfung mit dieser Aufregung beginnt, kann es sein, dass er die Prüfung verpasst.“ die richtigen Antworten auf die Fragen. Unser Vorschlag ist, einige Tage vor dem Prüfungstag mit dem Lernen und Reden über die Prüfung aufzuhören“, sagte er.
Tufan fügte in seinem Statement die folgenden Aussagen hinzu:
„Machen Sie in den letzten Tagen eine Aktivität, die Sie lieben. Verbringen Sie Zeit mit Ihrer Familie. Nehmen Sie sich am letzten Tag eine.“ Machen Sie einen guten Spaziergang, trinken Sie eine warme Milch und nehmen Sie dann ein heißes Bad. Dadurch kann die Person leichter schlafen. Frühstücken Sie morgens am Prüfungstag gut, wenn Sie aufwachen. Sehen Sie sich den Prüfungsort in an so weit wie möglich vorankommen. Zu wissen, wo der Student die Prüfung ablegen wird, wird Prüfungsängste und Ängste reduzieren. Atmen Sie erleichtert auf, bevor die Prüfung beginnt. Lassen Sie sie positiv denken und sagen: „Ich kann es schaffen.“ Ich werde mein Bestes geben. Es Es wäre gut für sie, ihre Moral zu stärken, indem sie sagen: „Ich habe es geschafft, der Rest ist Schicksal.“ Es wird für sie ein Moralschub sein, wenn sie die Prüfung mit dem Kurs beginnen, den sie am besten kennen und lieben. Wenn sie mit den Fragen beginnen ein schwieriger Kurs, wenn es mir von Anfang an schwer fällt, denken sie vielleicht, dass mein Job zu schwierig ist. Wenn sie mit den Fragen des Kurses beginnen, die sie kennen, werden sie Selbstvertrauen gewinnen. "<< br />
Tufan wies darauf hin, dass Familien ihren Kindern vor und nach der Prüfung eine positive Einstellung entgegenbringen sollten, und sagte: „Gemeinsam haben wir unser Bestes für Sie getan, um Ihre Kinder zu motivieren.“ Wir wissen, dass Sie Ihr Bestes geben können. Du gibst dein Bestes. Denken Sie daran, dass Sie die Möglichkeit haben, die Prüfung zu wiederholen oder eine andere Alternative zu wählen, wenn diese Prüfung aufgrund von Umständen, auf die Sie keinen Einfluss haben, fehlschlägt. Ihr akademischer Erfolg ist alles in Ihrem Leben Aussagen wie „Nein“ lindern die Ängste des Kindes. Nach der Prüfung sollte sich der Student ein bis zwei Wochen ausruhen. Nach der Prüfung sollte man nicht viel über die Prüfung reden. Nach Bekanntgabe des Prüfungsergebnisses sollten sich die Familien unabhängig vom Ergebnis nicht gegenseitig die Schuld geben. Man darf nicht vergessen, dass es immer eine neue Gelegenheit gibt, ein neues Morgen. „Es sollte gesagt werden, dass es wichtig ist, aus Fehlern zu lernen“, sagte er.
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