DIE NOTWENDIGEN REGELN, AUF DIE ALLERGIKER IN IHREM LEBEN ACHTEN SOLLTEN
Die wichtigste Regel ist die Aufklärung des Patienten und seiner Familie, und die Familie wird vom Arzt ausreichend informiert und geschult gebeten, jede Frage zu stellen, die ihnen in den Sinn kommt.
Hausstaubmilbe; Es handelt sich um ein flohähnliches Lebewesen, das in allen unseren Häusern vorkommt, nichts mit Sauberkeit zu tun hat, für das bloße Auge unsichtbar ist, keine Menschen beißt und sich von menschlichen Hautresten ernährt. Die Teile, die Allergien auslösen, sind ihr Abfall.
Waschbare Gegenstände wie Metall oder Holz oder Stühle sollten im Schlafzimmer verwendet werden. Stoffe, Teppiche und synthetische Teppiche sollten auf dem Boden verwendet und zumindest gewaschen werden einmal im Monat.
Die von Ihnen verwendeten Kissen, Bettdecken und Bettwäsche sollten nicht aus Wolle, Vogel- oder Gänsefedern bestehen. Es sollte aus GUMMI und BAUMWOLLE bestehen und mit einer staubdichten Abdeckung abgedeckt sein. An Fenstern sollten einfache Vorhänge bevorzugt werden, die leicht zu reinigen sind und keinen Staub ansammeln. Decken und Tagesdecken sollten aus Baumwolle oder einem waschbaren Stoff und nicht aus Wolle bestehen.
Orte wie Böden, Fenster, Tische und Stühle sollten mindestens einmal pro Woche gereinigt werden. Deodorants, Ölfarben, Verdünner, Parfüme, katalytische Öfen, Giftgeruch, Nebel, Abgasrauch, Pestizide und Naphthalin-Geruch sollten vermieden werden. Der Geruch von Zeitungspapier sollte vermieden werden.
Im Raum sollten sich keine Gegenstände befinden, die Staub ansammeln könnten. Die Bibliothek sollte geschlossen oder verglast sein. Blumen, Töpfe usw. aus dem Schlafzimmer.
Das Schlafzimmer, in dem man mindestens 8 Stunden verbringt, sollte sehr gut gereinigt und belüftet sein.
Haustiere sollten niemals gefüttert werden zu Hause und sollte nicht dort aufbewahrt werden.
Man sollte sich nicht an feuchten, sonnenlosen Orten wie Eingängen und Kellern aufhalten.
Wickeln Sie Ihr Haar 2 Stunden vor dem Schlafengehen und vor dem Ausgehen. Sie sollten es zwei Stunden vorher waschen und trocknen.
Es sollten keine pelzigen Spielzeuge und Tierhäute vorhanden sein. und es sollten keine Teppiche, Vorleger oder Gebetsteppiche auf dem Boden liegen. Wenn die Böden mit Teppichen ausgelegt sind und der Teppich nicht entfernt werden kann, sollten Sie Ihren Teppich mit speziellen, von Ihrem Arzt empfohlenen Reinigungsmitteln reinigen, den Teppich nicht abwischen und an sonnigen Tagen Ihre Teppiche und Betten lüften. Wählen Sie feine Synthetik. Da Milben bei 55 Grad absterben, waschen Sie die Wäsche bei 60 Grad und die empfindlichen mit den von Ihrem Arzt empfohlenen Zusätzen.
Trocknen Sie keine Wäsche in den Zimmern. Wenn Ihr Haus feucht ist, verwenden Sie einen Luftentfeuchter.
Lüften Sie das Haus nach 11 Uhr, da Bäume und Blumen morgens ihre allergieauslösenden Pollen verstreuen. Achten Sie auf Wind Wetter im Frühling und Sommer.
Rauchen Sie nicht im Haus, umarmen Sie niemanden, ohne sich umzuziehen. Ein bahnbrechendes Produkt von Zigaretten dringt in die Kleidung ein und wirkt durch Inhalation. Halten Sie sich von Parfüms und Deodorants fern.
Badezimmer – Duschecken, Toiletten- und Waschbeckenränder sollten trocken sein und die Küche und das Badezimmer sollten belüftet sein. Beugen Sie Kakerlaken und Insekten vor.
Seien Sie vorsichtig mit Schmerzmitteln. Wenn eine Operation oder Narkose erforderlich ist, informieren Sie den Arzt unbedingt im Voraus über Ihre Allergien.
Essen Sie irgendwo im Haus.
Es ist vorteilhaft, ein dünnes Kissen unter den Kopf zu legen von Kindern unter zwei Jahren.
>Wählen Sie Staubsauger, die Wasser absorbieren und über eine starke Saugwirkung verfügen.
Vermeiden Sie Stress und schlafen Sie regelmäßig.
Halten Sie sich von Nahrungsmitteln fern, gegen die Sie bekanntermaßen allergisch sind.
Im Auto. Achten Sie beim Reisen auf die Klimaanlage. Wählen Sie beim Gehen Nebenstraßen statt Hauptstraßen.
Wissen Sie, dass allergische Erkrankungen die Krankheit moderner Industriegesellschaften sind. Wenn Sie die Gelegenheit dazu haben, reisen Sie an Orte mit frischer Luft und besuchen Sie Ihr Dorf oder Ihre Stadt. Natürliche Umgebungen bringen Ihnen Gesundheit. Allergische Erkrankungen nehmen zu, wenn wir nach Westen gehen (z. B. Westanatolien, europäische Länder, Amerika).
Eine Immuntherapie (Impfbehandlung) wird nur angewendet, wenn die medikamentöse Behandlung fehlschlägt und eine reine Empfindlichkeit gegenüber dem Allergen besteht.
LEBENSMITTEL, DIE WENN MÖGLICH NICHT GEGESSEN WERDEN sollten
Scharf-würzige Speisen und schwarzer Pfeffer
. Kakao und kakaohaltige Lebensmittel (Schokoladenwaffeln usw.)
. Künstlich gefärbte Erfrischungsgetränke, Kaugummi, Kaugummi, Fruchtsäfte, Cola, usw.
.Fruchtjoghurt und Milch, Chips
.Tiefkühlkost
. Rohkost (Salami, Wurst, Soudjouk, gereifter Cheddar, Tulum-Käse, haltbare Milch)
Wissen Sie, dass eine medikamentöse Impfung dies tun wird, wenn Sie die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen nicht anwenden nicht von Nutzen sein.
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Ich wünsche Ihnen ein gesundes Leben..
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