Kopfschmerzen gehören mit einer Häufigkeit von bis zu 90 % zu den Problemen der Gesellschaft. 90 % dieser Schmerzen sind Migräne und Spannungskopfschmerzen. Während festgestellt wurde, dass die Altersspanne, in der die Migräne am schwerwiegendsten ist, zwischen 20 und 60 Jahren liegt, wurde beobachtet, dass die Intensität und Häufigkeit der Schmerzen bei Patienten nach dem 60. Lebensjahr abnahm. Bei 10–15 Prozent aller Migränepatienten beginnt die Erkrankung bereits im Kindesalter. Die Häufigkeit von Migräne im Kindesalter beträgt 3-5 Prozent. Nach der Pubertät steigt dieser Wert auf über 10 Prozent. Bei Kindern mit Schlafstörungen, Schlafstörungen, grundlosem Erbrechen, Allergien und Autokrankheit ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie in Zukunft Migräne entwickeln.
Migräne kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern. Das ist weil; Dies sind die Veränderungen, die im Hormonspiegel von Frauen auftreten. Es wird angegeben, dass der Rückgang der Migräneattacken bei Frauen in den Wechseljahren und bei schwangeren Frauen auf einen Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen zurückzuführen ist.
Bei sehr häufigen Kopfschmerzen muss eine ärztliche Untersuchung erfolgen. Wenn der Schmerz anhaltend ist und an Intensität zunimmt, wenn das Alter unter 10 oder über 50 liegt, wenn sich die Stärke und Form des zuvor bestehenden Schmerzes verändert hat, wenn er nicht auf die Behandlung anspricht, wenn der Schmerz während einer körperlichen Aktivität aufgetreten ist (Heben einer schweren Last, Geschlechtsverkehr) und hat an Schwere zugenommen. Wenn sie zugenommen hat, ist ein Arztbesuch notwendig, auch wenn die Diagnose bereits gestellt wurde.
Migräne ist eine Krankheit, die mit zunehmendem Alter abnimmt. Bei Kopfschmerzen, die im höheren Lebensalter beginnen, sollte zunächst abgeklärt werden, ob eine zugrunde liegende Ursache vorliegt. Es kann im höheren Alter mit einer Rate von 2 % beginnen. Zwei Krankheiten, die im höheren Alter beginnen und Kopfschmerzen verursachen, sind Arteriitis temporalis (Kopfschmerz aufgrund einer Entzündung eines bestimmten Gefäßes) und hypnische (nächtliche) Kopfschmerzen. Aus diesem Grund sollte bei neu auftretenden Kopfschmerzen bei einem Patienten über 50 ein Arzt konsultiert werden.
Die International Headache Society hat Kopfschmerzen in 14 Hauptgruppen und Hunderte Untergruppen eingeteilt. Kopfschmerzen, die direkt mit dem Kopfschmerzbild einhergehen und nicht im Zusammenhang mit einer anderen Erkrankung stehen, sind primäre Kopfschmerzen. Dabei handelt es sich um Migräne, Spannungskopfschmerz und Clusterkopfschmerz. Sekundäre Kopfschmerzen, die mit einer Häufigkeit von 10 Prozent auftreten, werden durch eine bestimmte Krankheit verursacht. Hierbei handelt es sich um Kopfschmerzen, die im Verlauf von Erkrankungen wie zerebrovaskulären Erkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Hirntumoren, Augenerkrankungen, Sinusitis und Meningitis auftreten.
Was ist der Unterschied zwischen Migräne und Kopfschmerzen?
Bei Migräne ist der Schmerz vor dem Schmerz zu spüren (Aura-Typ), er kommt als Anfall und der Schmerz hält zwischen 4 und 72 Stunden an. Es kann mit Übelkeit und Erbrechen einhergehen, Licht-, Geräusch- und Geruchsbelästigung sind unangenehm und der Schmerz nimmt bei Kopfbewegungen oder körperlicher Aktivität zu. Merkmale von Spannungskopfschmerzen: Es gibt keine Aura, die Dauer kann länger sein, sie kann bis zu 1 Woche und 15 Tage dauern. Es bedeckt den gesamten Kopf und wirkt am Scheitel. Sie breitet sich vom Hinterkopf nach vorne aus, meist beidseitig, kann aber auch einseitig auftreten. Übelkeit kann auftreten, Erbrechen wird jedoch nicht beobachtet. Bewegung verstärkt den Schmerz nicht. Spannungskopfschmerzen werden normalerweise durch Stress verursacht.
Arten der Migräne
Migräne wird in zwei Gruppen eingeteilt: Migräne mit Aura und Migräne ohne Aura. Nur 10 Prozent der Migränepatienten haben eine Aura. Aura ist ein Vorsymptom einer Migräne. Es dauert etwa 30 Minuten, dann beginnen die Schmerzen. Die meisten Aura-Symptome hängen mit dem Sehvermögen zusammen. Der Patient berichtet, dass er helle Lichter, Zick-Zack-Linien, verschwommenes Sehen oder Sehverlust in einem oder mehreren Bereichen sieht. Darüber hinaus können Taubheitsgefühle in Armen und Beinen, Schwindel, Sprachstörungen und schlechte Gerüche beobachtet werden.
Die Ursache der Migräne
Obwohl die Ursache der Migräne nicht vollständig geklärt ist, gehen Forscher davon aus, dass Blutgefäße und Gehirnzellen auf irgendeine Weise interagieren und Migräne verursachen . Bei genetisch veranlagten Menschen führen Umweltfaktoren wie Stress, Ängste, Schlaflosigkeit, Hunger, bestimmte Nahrungsmittel sowie hormonelle Veränderungen zu einer Aktivierung im Gehirn. Diese Aktivierung führt dazu, dass sich die Gehirngefäße erweitern und Chemikalien freigesetzt werden. Diese verursachen Schmerzen, indem sie die Nerven stimulieren.
Faktoren, die Migräne auslösen
-
Höhenänderungen
-
Luftverschmutzung, Zigarettenrauch
-
Helles Licht oder flackerndes Licht
-
Laut und andauernder Lärm
-
Parfümgeruch, andere starke Gerüche und Chemikalien
-
Wetterveränderungen (Änderung von Druck, Temperatur und Luftfeuchtigkeit, Südwestwind)
-
Saisonale Veränderungen (Herbst und Frühling und saisonale Übergänge)
-
Hunger, Auslassen von Mahlzeiten
-
Zu viel oder zu wenig Schlaf, Störungen im Schlafrhythmus
-
Luft Reisen
-
Antibabypillen
-
Hormonale Veränderungen bei Frauen (Menstruationsperiode)
-
Einige Lebensmittel und Getränke (Schokolade, Nüsse, Rotwein usw.)
Viele Lebensmittel gelten als Auslöser von Migräne. Allerdings kann die Nahrung, die die Migräneschmerzen verstärkt, bei jedem Patienten unterschiedlich sein. Wichtig ist, dass die Person den Stoff findet und entdeckt, der den Schmerz auslöst. Eine andere Methode besteht darin, einen Darmempfindlichkeitstest durchzuführen und auf Nahrungsmittel zu verzichten, auf die der Darm empfindlich reagiert.
Ein weiteres wichtiges Thema bei Patienten mit Kopfschmerzen sind die Medikamente, die der Patient einnimmt. Es darf nicht vergessen werden, dass einige Blutdruckmedikamente Kopfschmerzen verursachen. Darüber hinaus kann es bei erhöhtem Blutdruck zu Schmerzen kommen, die vom Nacken bis zum Kopf ausstrahlen.
Bei Patienten mit Kopfschmerzen kann auch eine Verspannung der Nackenmuskulatur zu Kopfschmerzen führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Nacken- und Nacken-Schultergürtel-Muskulatur zu beurteilen.
Behandlung der Migräne
Ziel der Behandlung ist die Linderung die auslösenden Faktoren, um die Empfindlichkeit im Nervensystem und bei Schmerzen zu reduzieren. Es soll die Vorgänge in und um die Venen unterdrücken.
Übermäßiger Konsum von Schmerzmitteln bei Migränepatienten kann die Schmerzen nicht mit der Zeit lindern, daher wird empfohlen, keine übermäßigen Schmerzmittel zu verwenden. Wenn die Schmerzen bei Patienten, die zuvor unter periodischen Schmerzen gelitten haben, anhaltend geworden sind, sollte die Möglichkeit in Betracht gezogen werden, dass der Patient zu viele Schmerzmittel eingenommen hat oder dass psychologische Gründe dahinter stecken könnten. Daher ist eine regelmäßige Nachsorge sehr wichtig.
Akupunktur: Sie liefert sehr wirksame Ergebnisse sowohl bei Migräne als auch bei Spannungskopfschmerzen. Viele Studien zu diesem Thema haben gezeigt, dass Akupunktur akute Schmerzen lindern und Anfällen vorbeugen kann.
Neuraltherapie: Regulierung des Nervensystems durch Injektion von Lokalanästhetika. Sowohl bei Migräne als auch bei Spannungskopfschmerzen kann die wirksame Neutherapie eingesetzt werden.
Ozontherapie: Zu den Behandlungsmethoden bei Migräne gehört die Ozontherapie alle chronischen Schmerzen, mit seiner antioxidativen und durchblutungsregulierenden Wirkung.
Physiotherapie: Oberflächliche und Tiefenheizungen sowie niederfrequente Stromanwendungen helfen, Schmerzen zu lindern, indem sie die durch die Nacken- und Schultergürtelmuskulatur verursachte Spannung reduzieren, insbesondere bei Patienten mit Spannungskopfschmerzen .
Botulinumtoxin-Behandlung: Es handelt sich um eine Methode, die sowohl bei Migräne als auch bei Spannungskopfschmerzen eingesetzt werden kann und mit einer einzigen Anwendung 4–6 Monate lang Linderung verschafft.
Übung:
strong> Dehnung und Kräftigung des Nacken- und Schultergürtels sowie Aerobic-Übungen tragen durch die Erhöhung der Endorphine zu Spannungskopfschmerzen und Migräne bei.Entspannung Übungen: Entspannungstraining und Biofeedback-Unterstützung. können Ergebnisse liefern.
Lesen: 0
