Dem Kind werden Perlen mit Buchstaben und einer Angelschnur präsentiert. Das Kind wird gefragt, welche Ressourcen es am meisten benötigt, um mit dem Coronavirus-Prozess fertig zu werden. Sich sicher fühlen, glauben, dass es damit zurechtkommt, Mut usw. usw.) Das Kind wird gebeten, über die Erinnerungen nachzudenken, die es zuvor mit dieser Quelle hatte. Wenn er es findet, soll er die Perlen an der Angelschnur auffädeln und dabei über diese Momente nachdenken. Wenn er nicht auf eine Erinnerung zugreifen kann, in der er über diese Ressourcen verfügt, empfiehlt es sich, an jemanden zu denken, von dem er glaubt, dass er über diese Ressource verfügt, und über die damit verbundene Erinnerung nachzudenken. Während er die Perlen an der Angelschnur aufreiht, wird er ermutigt, sein Armband zu entwerfen, indem er sich vorstellt, dass die Person, von der er glaubt, dass sie über diese Ressourcen verfügt, diese Kraft auf ihn überträgt.
ZWECK:Dies ist eine Ressourcenstudie. Das Erinnern des Kindes an seine Stärken unterstützt es bei der Bewältigung der schwierigen Situationen, in denen es sich gerade befindet oder in Zukunft erleben wird.
Das Kind wird gebeten, sich den Moment vorzustellen, in dem es/sie Sie lässt den Corona-Prozess hinter sich und besiegt Corona.
BEISPIELANLEITUNG:
„Wie fühlst du dich jetzt, wenn du denkst, dass diese ganze Zeit vorbei ist?“
„Was passiert in deinem Körper?“
“ „Wenn du ein Held wärst, der diese Zeit überlebt hätte, was für ein Held wärst du?“
'Welche Eigenschaften hätten Sie?''
Denken Sie an den Moment, als Sie Corona besiegt haben, und zeichnen Sie ein Bild.
ZWECK: Dem Kind ermöglichen, sich auf sein/ihr Inneres zu konzentrieren Ressourcen zu entwickeln, mit seinen intensiven Emotionen umzugehen, sich auf die Ressourcen zu konzentrieren, die er zur Regulierung benötigt, und den hoffnungsvollen Prozess in der Zukunft zu verwirklichen.
Eine intensive Emotion zu erkennen und unseren eigenen emotionalen Zustand zeitweise zu regulieren der Not. Es ist eines der wichtigsten Werkzeuge. Durch Zeichnen, Schreiben und Spielen konkretisieren Kinder ihre intensiven Gefühle. Das Bewusstsein nimmt zu, wenn die Emotion, die irgendwo in ihnen schwer zu kontrollieren ist, konkret wird.
BEISPIELANLEITUNG:
''Lasst uns das Coronavirus zeichnen''
'' Jetzt Herr/Machen wir Miss Corona lustig''
ZWECK: Die vom Kind erlebte Unsicherheit offensichtlicher, konkreter und vorhersehbarer zu machen. Um sie dabei zu unterstützen, ein Gefühl von Kontrolle, Selbstvertrauen und Macht zu verspüren.
Intensive Emotionen gemäß der Emdr-Perspektive. Die bidirektionale Stimulation ist eine der effektivsten Techniken zur Verarbeitung emotionaler und traumatischer Erinnerungen. Jede Aktivität, die die rechte und linke Gehirnhälfte aktiviert, ist gut für Kinder.
BEISPIELE AKTIVITÄTEN:
Trommeln spielen, laufen, machen Rätsel, Malen, Springen nach rechts, zwei, links, drei.
Wir erleben eine außergewöhnliche Zeit. In solchen Zeiten ist es für jeden von uns von entscheidender Bedeutung, der Tagesordnung zu folgen und Vorkehrungen zu treffen, um auf der Tagesordnung zu stehen. In diesen Zeiten, in denen alle Familienmitglieder längere Zeit zusammen sind, ist es sinnvoll, auf anspruchsvolle Inhalte zu achten, die in Anwesenheit von Kindern gesprochen und angesehen werden.
ANLEITUNG:
< stark>Bringen Sie Kindern bei, sich vor Inhalten zu schützen, die für sie möglicherweise eine Herausforderung darstellen. Es ist auch wichtig, sie zu unterrichten. Wenn in den Gesprächen der Menschen auf dem Bildschirm Inhalte enthalten sind, die sie überfordern oder ihnen kein gutes Gefühl geben, können sie sich vorstellen, diese Geräusche mit der imaginären Zauberfernbedienung in ihren Händen stummzuschalten. Diese spezielle Fernbedienung kann aus verschiedenen Materialien hergestellt werden und die Fernbedienung kann über eigene Funktionen verfügen.
ZWECK: Unsicherheit kann für viele von uns besorgniserregend sein. Besonders schwierig wird die Situation für Kinder, die merken, dass ihre Eltern Schwierigkeiten haben, mit ihren intensiven Emotionen umzugehen. Diese Art von spielerischen Aktivitäten sind großartige Gelegenheiten, um Kindern zu helfen, das Gefühl von Macht und Kontrolle zurückzugewinnen, das sie möglicherweise im Spiel verloren haben.
Kinder sollten Körperbewusstsein entwickeln, ihre Emotionen erkennen, sich entspannen, ihre emotionalen Zustände regulieren, Seien Sie geduldig, vertrauen Sie, lassen Sie los und beruhigen Sie sich. Es ist wichtig, dass sie lernen und verinnerlichen, wie sie mit dem Moment umgehen und im Moment bleiben können.
Yoga, Meditation und Übungen zur bewussten Wahrnehmung zu machen und sie in unsere täglichen Routinen zu integrieren, wird uns allen in diesem Prozess gut tun.
RICHTUNG:
Lass uns Schließen Sie jetzt unsere Augen.. Atmen Sie tief ein. Lassen Sie uns atmen.. Als würden wir große Blasen blasen.. ruhig.. Langsam und vorsichtig
ZWECK: Ich merke, dass ich sitze. Ich erkenne den festen Boden unter mir, die Kraft, die ich daraus bekomme, dass ich in Sicherheit bin, dass ich meine ganze Aufmerksamkeit darauf richten kann, was in meinem Körper geschieht, ruhig und langsam...
Wie Kinder es begreifen Wenn sie ihre intensiven Emotionen erkennen und verkörpern, fällt es ihnen viel leichter, ihre emotionalen Zustände zu regulieren, sich zu beruhigen und zu entspannen. Alltag Durch Zeichnen, Schreiben und Spielen konkretisieren sie auch die Emotionen, die sie beunruhigen/beunruhigen/traurig machen. Das Bewusstsein nimmt zu, wenn die Emotionen, die in ihnen schwer zu kontrollieren sind, konkret werden.
ANLEITUNG:
In letzter Zeit wurde viel über das Coronavirus gesprochen. Ich merke, dass du dir von Zeit zu Zeit Sorgen machst. Möchten Sie einen Brief an diesen Virus schreiben?
ZWECK: Die vom Kind erlebte Unsicherheit offensichtlicher, konkreter und vorhersehbarer machen. Um sie dabei zu unterstützen, ein Gefühl von Kontrolle, Selbstvertrauen und Macht zu verspüren.
Spiele sind das effektivste Kommunikationsmittel für Kinder. Kinder wollen die Situationen, die sie betreffen, verstehen, indem sie sie immer wieder spielen. So können sie die Situation besser meistern. Kinder für sich
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