Stillen, das unmittelbar nach der Geburt beginnt, deckt die Ernährungsbedürfnisse des Babys und stellt den Aufbau der ersten emotionalen Kommunikation sicher, indem es körperlichen Kontakt zwischen Mutter und Baby herstellt.
1- Was Gibt es Gründe für Milchmangel?
Die Milchbildung in der Brust beginnt mit der Ausschüttung einiger Hormone, die die Mutter durch das Saugen des Babys ausschüttet. Einer der wichtigsten Gründe für eine unzureichende Milchversorgung ist eine unzureichende Bruststimulation, also eine unzureichende Stillung des Babys. Dies kann daran liegen, dass entweder mit der falschen Stilltechnik gestillt wurde oder nicht oft genug gestillt wurde. Ein Neugeborenes sollte 8-10 Mal am Tag gestillt werden. Milchmangel kann auch durch strukturelle oder hormonelle Störungen (Prolaktinmangel) in der Brust entstehen. Darüber hinaus wirkt sich das Übergewicht einer Frau vor der Schwangerschaft negativ auf die Milchmenge und die Stilldauer aus.
2- Welche sind die wichtigsten Krankheiten, die die Mutter am Stillen hindern?
Mütterliche Tuberkulose (TB) und HIV (AIDS) sind die wichtigsten Mütterkrankheiten, bei denen wir das Stillen nicht empfehlen.
3- Welche Verhütungsmethoden gibt es? während der Stillzeit verwendet werden?
Ein Intrauterinpessar (Spirale) kann einer stillenden Frau angelegt werden. Darüber hinaus können auch Pillen verwendet werden, die nur das Hormon Progesteron enthalten (Femulen) und alle drei Monate verabreichte Injektionen (Depo-Provera). Wenn mit der Anwendung dieser Methoden 3-4 Wochen nach der Geburt begonnen wird, treten keine negativen Auswirkungen auf die Milchbildung auf.
4- Kann man während der Stillzeit schwanger werden?
Da das Stillen die Funktion der Eierstöcke bei Frauen unterdrückt, ist eine Empfängnisverhütung notwendig. trägt dazu bei. Wenn die Frau in den ersten sechs Monaten des Stillens noch nie eine Menstruation hatte und das Baby nur mit Muttermilch ernährt wird, kann die Schutzrate bis zu 90-95 % betragen. Im 6. Monat sinkt der Schutz jedoch auf 60 %. So können auch stillende Frauen schwanger werden. Schwangerschaften in diesem Zeitraum können spät bemerkt werden (da die Frau keine Menstruation hat).
5- Wie lange ist die durch Abpumpen gewonnene Muttermilch haltbar?
Muttermilch im Kühlschrank 48 Stunden haltbar. Im Tagesgefrierschrank ist es 3 Monate und im Tiefkühlschrank 6 Monate haltbar. Das Einfrieren verringert den Beitrag der Milch zum Immunsystem, verringert jedoch nicht ihren Nährwert. Gefrorene Milch sollte nicht in der Mikrowelle erhitzt werden.
6- Was sind die wichtigsten Vorteile des Stillens für das Baby?
Muttermilch ist die wertvollste Nahrung für das Baby. Es enthält die Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Mineralien und Vitamine, die das Baby braucht, in einem ausgewogenen Verhältnis. Darüber hinaus ist Muttermilch sehr leicht verdaulich und hat eine schützende Wirkung auf das Baby vor Infektionen. Dank der Antikörper in der Milch ist das Baby vor vielen Krankheiten geschützt.
7- Welche Vorteile hat das Stillen für die Mutter?
-Wenn wir uns die Vorteile für die Mutter ansehen; Es erhöht die Kontraktionen der Gebärmutter und reduziert postpartale Blutungen. Es erleichtert das Schrumpfen der vergrößerten Gebärmutter auf die normale Größe. - Es verringert die Brustkrebsrate, die bei der Mutter vor der Menopause auftreten kann.
-Es verhindert die Menstruation, indem es die Funktion der Eierstöcke unterdrückt, und trägt zur Empfängnisverhütung bei.
-Es hat auch eine reduzierende Wirkung auf das Risiko von Gebärmutter- und Eierstockkrebs.
-Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bei stillenden Frauen ist die Erkrankung geringer.
-Diabetes, Bluthochdruck und hohe Blutfette (Hyperlipidämie) treten bei Frauen, die länger als 1 Jahr stillen, seltener auf.
8- Was Welche Veränderungen verursacht das Ausbleiben der Menstruation infolge des langen Stillens bei Frauen? ? Kommt es zu Problemen mit den Knochen?
Wenn die Menstruation über einen längeren Zeitraum ausbleibt, ist die Funktion der Eierstöcke beeinträchtigt. Die wichtigste Folge davon sind atrophische Veränderungen in der Vagina. Aufgrund eines Östrogenhormonmangels kommt es in der weiblichen Vagina zu Trockenheit. Dies führt zu Schmerzen, Stechen und Brennen beim Geschlechtsverkehr. Studien haben gezeigt, dass die Knochenresorptionsrate nach der Menopause bei Frauen, die lange stillen, nicht zunimmt.
9-Stillen -Wechseljahre-Beziehung?
strong>Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Dauer des Stillens und dem Alter der Wechseljahre festgestellt. Eine Verlängerung der Stilldauer trägt positiv dazu bei, das Alter der Menopause bei Frauen zu erhöhen und die Fruchtbarkeitsperiode zu verlängern.
10- Wie schafft das Stillen eine emotionale Bindung zwischen Mutter und Baby?
Das Baby, das seine Nährstoffe über das Blut im Mutterleib erhält und geschützt ist Umwelt, beginnt der Kampf ums Leben bei der Geburt. . Sobald es geboren ist, muss es sich an die äußere Umgebung anpassen und sich selbst ernähren. Das Baby seiner Mutter zu einem Zeitpunkt geben, an dem es sich hilflos fühlt (unmittelbar nach der Geburt), und Haut-zu-Haut-Kontakt mit ihr herstellen Durch Küssen und Saugen fühlt er sich sicher. Sich mit der Mutterbrust zu ernähren, trägt wesentlich zur Bildung der ersten emotionalen Bindung zwischen dem Baby und der Mutter bei.
11- Bis zu welchem Alter sollte man stillen?
Mindestens 6 Monate und bis zu 1 Jahr. Stillen reicht in der Regel aus. Da Frauen heutzutage stärker in das Berufsleben eingebunden sind, ist es ihnen nicht möglich, über einen längeren Zeitraum zu stillen. Babys, die ab dem sechsten Monat Beikost erhalten und ab dem 1. Lebensjahr viele Nahrungsmittel zu sich nehmen können, haben einen deutlich reduzierten Bedarf an Muttermilch. In Gesellschaften mit sehr niedrigem wirtschaftlichen Einkommensniveau wird jedoch empfohlen, so lange wie möglich Muttermilch, die sauberste und billigste Nahrung, zu geben.
12-Machen Sie zuckerhaltige Lebensmittel wie z Kompott und Melasse erhöhen die Milchmilch? Wird postpartalen Frauen empfohlen, davon zu viel zu sich zu nehmen?
Nein. Mehr als 90 % der Muttermilch besteht aus Wasser. Wir empfehlen stillenden Frauen nicht, zu viel zuckerhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen. Der Verzehr von zu viel zuckerhaltigen Lebensmitteln führt nicht zu einer Erhöhung der Muttermilchmenge. Wir empfehlen ihnen jedoch, täglich mindestens 2 Liter Wasser zu trinken und sich ausgewogen zu ernähren. Wir können die wichtigsten Faktoren für eine ausreichende Milchversorgung auflisten, da die Mutter ihr Baby wirklich stillen möchte, die richtige Stilltechnik, häufiges Stillen und eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme.
13- Tun Sie dies bei Frauen mit größeren Brüsten Hast du mehr Milch?
Es gibt keinen direkten Zusammenhang zwischen der Brustgröße und der Milchmenge.
Es gibt Mütter, die ihre Kinder bis zum Alter von 14, 3 oder sogar 5 Jahren stillen. Ist das für die Gesundheit von Frauen von Vorteil?
Heute empfehlen wir Müttern, mindestens 6 Monate und bis zu 1 Jahr lang zu stillen. Manche Frauen stillen ihre Kinder, bis sie 3-5 Jahre alt sind. Dies bringt weder für die Mutter noch für das Baby einen nennenswerten Nutzen. Heutzutage ist das Stillen über einen längeren Zeitraum hinweg praktisch nicht mehr möglich, da die Stellung der Frau in der Gesellschaft zunimmt und sie an gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Aktivitäten teilnimmt. Für einkommensschwache Familien in unterentwickelten Regionen, in denen der sozioökonomische Status der Frauen niedrig ist, kann es jedoch empfehlenswert sein, über einen längeren Zeitraum Muttermilch zusammen mit Ergänzungsnahrung zu geben, da es sich um ein sauberes und kostengünstiges Lebensmittel handelt.
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