Heute habe ich für Sie die Vorteile von Kräutertees für unseren Körper geschrieben. Viel Spaß beim Lesen.
LIDEN-TEE:
Lindenblüten regulieren die Durchblutung und haben beruhigende Eigenschaften. Es ist gut gegen Husten, stärkt das Immunsystem und schützt vor Grippe und Erkältung.
MELISA-TEE:
Seine Blätter wirken beruhigend, verdauungsfördernd, schweißtreibend und antiseptisch. Es reduziert Beschwerden wie Schwindel und Tinnitus. Es ist gut gegen Verdauungsstörungen, Migräne und Kopfschmerzen.
MINZTEE:
Es reduziert Magen-Darm-Krämpfe und lindert Blähungen. Verdauungsstörungen, Übelkeit; Es ist gut gegen Migräne, Schlaflosigkeit und Schwindel. Erleichtert das Atmen; Es ist nützlich bei Asthma, Grippe, Bronchitis und Husten. Es beruhigt Aufregung und Angst.
ZITRONENTE:
Enthält die Vitamine A, B, C und D. Es kann bei Erkältungsbeschwerden, Übelkeit und Verdauungsbeschwerden eingesetzt werden. Es senkt den Blutdruck und entspannt das Nervensystem.
INGWERTEE:
Es ist gut gegen Atemnot, Asthma, Bronchitis und Erkältungen.
KAMILLENTE:
Hals, Atmung. Es ist nützlich bei der Linderung von Entzündungen und Schmerzen im Magen und Darm. Es wird als Karminativum bei Babys und Kindern verwendet.
WEISSER TEE:
Es ist der Kräutertee, der am wenigsten verarbeitet wird und die höchste Menge an Antioxidantien unter den Tees aufweist. Weißer Tee hat die Wirkung, die Kollagenzerstörung zu unterdrücken und die Zerstörung von Elastin zu verhindern, das der Haut Elastizität verleiht. Dadurch trägt es zur Bildung einer strafferen und flexibleren Haut bei. Darüber hinaus hat es die Eigenschaft, die Fettproduktion zu unterdrücken und vorhandene Fette abzubauen.
GRÜNER TEE:
Grüner Tee, der sich positiv auf die Zellbildung auswirkt, ist eine gute Quelle für Vitamin C. Es hilft auch bei Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Depressionen, unterstützt das Immunsystem und hat eine entgiftende Wirkung. Studien haben gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr dank seines starken Gehalts an Antioxidantien eine schützende Wirkung gegen Krebs hat.
FENCHEL-TEE:
Es hat eine positive Wirkung bei Blähungen und Krämpfen sowie bei der Lösung von Magen- und Darmproblemen . Es hilft auch stillenden Müttern, die Milchmenge zu erhöhen.
ZIMT-NELKE:
Es ist wirksam bei der Regulierung des Blutzuckers. Aufgrund der im Zimt enthaltenen ätherischen Öle und Phenolverbindungen ist es außerdem ein gutes Antioxidans.
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