- Mit dem Rauchen aufhören
Rauchen ist die wichtigste und einzig vermeidbare Krebsursache. Es ist für 85–90 % aller Lungenkrebserkrankungen verantwortlich. Die Ursache für 30 % aller Krebstodesfälle ist das Rauchen. 85 % der Menschen beginnen mit dem Rauchen unter 21 Jahren. Das häufigste Erkrankungsalter liegt zwischen 11 und 14 Jahren, und 1/3 dieser Menschen stirbt an rauchbedingten Krebserkrankungen.
- Diät
Die tägliche Fettaufnahme macht die Gesamtkalorienmenge aus. Sie sollte 30 % nicht überschreiten und feste Fette sollten 10 % nicht überschreiten. Obst, Gemüse und Getreide sollten gegessen werden, die Aufnahme von gesalzenen, eingelegten und geräucherten Lebensmitteln sollte stark reduziert werden Der Alkoholkonsum sollte begrenzt werden.
- Hormone
Sie sollten bei der Anwendung einer HRT (Hormonersatztherapie) oder anderen Hormonen nach der Menopause usw. vorsichtig sein Medikamente sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten eingenommen werden.
- Sonnenstrahlen
Sonneneinstrahlung in Maßen und nicht zu direkter Sonneneinstrahlung sowie Anwendung Cremes mit hohem UV-Schutz sind bei Bedarf wichtig zum Schutz vor Melanom- und Nicht-Melanom-Hautkrebs.
- Impfung
Die Impfung gegen Hepatitis-B ist wichtig große Bedeutung bei der Prävention von Leberkrebs (HCC) und die Impfung gegen HPV ist von großer Bedeutung bei der Prävention von Gebärmutterhalskrebs.
- Präventive Chirurgie
Es behandelt Themen wie B. Entfernung nicht krebsartiger Hautläsionen, familiärer Darmpolypen: Darmentfernung, genetisch bedingtes Brustkrebsrisiko: beidseitige Brustentfernung oder Eierstockentfernung. Bei Mutationen in den Tumorsuppressorgenen BRCA1 und BRCA2 ist die Entscheidung für eine präventive Operation an Brust oder Eierstöcken eine komplexe Situation und wird durch die gemeinsame Entscheidung eines multidisziplinären Teams und der Patientin getroffen.
- Chemoprävention
Es ist die Verhinderung der Krebsentstehung oder -entwicklung mit ungiftigen, natürlichen Substanzen oder Medikamenten. Bisher wurden keine Substanzen mit idealen Eigenschaften entwickelt. Es werden jedoch weiterhin Studien zu verschiedenen Krebsarten durchgeführt.
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