Eine der häufigsten Erkrankungen des modernen Lebens ist Fibromyalgie. Fibromyalgie-Erkrankungen treten aufgrund stressiger Lebensbedingungen, mangelnder Ruhe, unzureichender Ernährung, schlechter Schlafqualität und sitzender Lebensweise sehr häufig auf. Es ist bekannt, dass es in unserem Land derzeit etwa 1,3 Millionen Fibromyalgie-Patienten gibt. Wenn wir Fibromyalgie definieren; Wir können es als Weichteilrheuma bezeichnen, das durch allgemeine Muskelschmerzen und chronische Schmerzen an bestimmten Stellen des Körpers gekennzeichnet ist. Allgemeine Symptome: Empfindlichkeit in bestimmten Körperteilen, Müdigkeit im Laufe des Tages, Schlafprobleme, schnelle Ermüdung bei sportlicher Betätigung, Unruhe trotz langer Schlafphasen und depressive Verstimmung. Bei der Diagnose von Fibromyalgie werden zwei Hauptpunkte berücksichtigt. Bewertet werden ausgedehnte Körperschmerzen, die mindestens drei Monate anhalten, und Schmerzen in mindestens 11 der 18 empfindlichen Punkte des Körpers, sogenannte Tender Points. Zur Differenzialdiagnose können auch Blutuntersuchungen erforderlich sein. In neueren Studien wird Fibromyalgie oft mit anderen Krankheiten verwechselt. Drei von vier Patienten, bei denen Fibromyalgie diagnostiziert wurde, erfüllen diese Definition nicht, und viele Menschen haben Diagnosen wie chronisches Schmerzsyndrom, Latexallergie, Muskelkrämpfe, Fasziitis, Arthritis, Nacken Schmerzen, Schulterschmerzen oder Rückenschmerzen. Es wurde festgestellt, dass sie übersehen werden, indem man sie „Fibromyalgie“ nennt.
Bei der Behandlung von Fibromyalgie ist die erste richtige Diagnose sehr wichtig. Wenn keine korrekte Diagnose gestellt wird, wird mit der Behandlung einer anderen Krankheit begonnen und der Patient kann durch eine unnötige Medikamentenbelastung mit zusätzlichen Problemen konfrontiert werden. Diese Situation führt auch dazu, dass Fibromyalgie chronisch wird. Fibromyalgie-Patienten müssen auch einige Veränderungen in ihrem täglichen Leben vornehmen. Ein geregeltes und möglichst stressfreies Leben, ausgewogene Ernährung und regelmäßiger Schlaf sind die wichtigsten Schlüssel zur Behandlung. Wenn der Körper nicht zur Ruhe kommen kann, reagiert die Person selbst auf das kleinste Ereignis im täglichen Leben über.
Manuelle Therapie ist eine sehr erfolgreiche Behandlungsmethode bei Fibromyalgie. Bei Fibromyalgie-Patienten wird das Gleichgewicht zwischen dem Sympathikus und dem Parasympathikus gestört Das System ist gestört. Da der Sympathikus stärker aktiviert ist, wird die Entspannung schwieriger und es kommt zu Schmerzen und Krämpfen an vielen Stellen des Körpers. Vor allem die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur ist angespannt. manuelle Therapie Durch das Lösen von Verspannungen im Rücken, das Lösen von Muskel- und Faszienverspannungen und das Öffnen von Bewegungseinschränkungen wird die Entspannung erleichtert, da die sympathische Aktivität reduziert und das parasympathische System stimuliert wird. Dadurch werden Probleme im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat verringert und die Wirksamkeit und Heilung verringert Die Geschwindigkeit anderer angewandter Behandlungen wird zunehmen.
Ein weiteres wichtiges Thema für Fibromyalgie-Patienten ist Bewegung. Der Mensch sollte unbedingt mehr Bewegung in sein Leben bringen und eine sitzende Lebensweise und die damit verbundenen Probleme vermeiden. Mindestens drei Tage pro Woche sollte Zeit für sportliche Betätigung eingeplant werden. Vor allem stundenlanges Arbeiten am Schreibtisch und Inaktivität wirken sich negativ auf den Muskelaufbau aus. Dank Sport arbeiten die Muskeln eines Menschen und er fühlt sich gut. Es darf nicht vergessen werden, dass eine alleinige medikamentöse Behandlung dieser Krankheit nicht möglich ist.
Übungen gegen Fibromyalgie steigern die Fitness, steigern das allgemeine Wohlbefinden des Körpers und durchbrechen den Schmerzkreislauf. Für Fibromyalgie-Patienten ist es sehr wichtig, Übungen wie zügiges Gehen, Radfahren, Pilates, Yoga und Schwimmen durchzuführen. Darüber hinaus sind physikalische Therapiemodalitäten wie Wärmeanwendungen, Elektrostimulation und Kinesiologie-Taping sehr wirksam.
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