1. Stadium
Im ersten Stadium der Wehen führen Wehen dazu, dass sich Ihr Gebärmutterhals allmählich öffnet (erweitert). Dies ist normalerweise die längste Phase der Wehen. Zu Beginn der Wehen beginnt sich Ihr Gebärmutterhals zu öffnen. Dies wird als „latente“ Phase bezeichnet und Sie können unregelmäßige Kontraktionen spüren. Es kann Stunden oder sogar Tage dauern, bis die Wehen einsetzen.
Der tatsächliche Beginn der Wehen ist, wenn sich Ihr Gebärmutterhals um etwa 4 cm erweitert und regelmäßige Kontraktionen Ihren Gebärmutterhals öffnen.
Während der Latenzzeit Stadium, etwas zu essen und zu trinken. Das ist eine gute Idee, weil Sie aufgrund der Wehen Energie benötigen.
Wenn Ihre Wehen nachts beginnen, versuchen Sie, wenn möglich, zu entspannen und zu schlafen. Wenn Ihre Wehen tagsüber beginnen, stehen Sie aufrecht und seien Sie sanft aktiv. Dies hilft Ihrem Baby, sich in Richtung Ihres Beckens und Ihres Gebärmutterhalses zu bewegen, um sich zu weiten.
Atemübungen, Massagen und ein warmes Bad oder eine warme Dusche können helfen, die Schmerzen in diesem frühen Stadium der Wehen zu lindern.
Kontaktieren Sie eine Hebamme. Wann Sie Kontakt aufnehmen sollten
Kontaktieren Sie Ihr Hebammenteam, wenn:
- Wenn Ihre Wehen regelmäßig sind und alle 10 Minuten 3 Mal auftreten
- Wenn Ihr Wasser Pausen
- Wenn Ihre Wehen sehr stark sind und Sie das Gefühl haben, Schmerzmittel zu benötigen
- Wenn Sie sich über irgendetwas Sorgen machen
- Wenn Sie ins Krankenhaus gehen oder Ihre Hebammenabteilung, bevor Ihre Wehen vollständig eingesetzt haben, wird Ihnen möglicherweise empfohlen, für eine Weile wieder nach Hause zu gehen. Sobald die Wehen einsetzen, wird Ihre Hebamme von Zeit zu Zeit bei Ihnen nachfragen, wie Sie Fortschritte machen, und Ihnen Unterstützung anbieten, bei Bedarf auch Schmerzmittel. Sie können sich entweder bewegen oder eine Position einnehmen, in der sich die Bewegung angenehm anfühlt.
Die Hebamme wird Sie regelmäßig vaginal untersuchen, um zu sehen, wie Ihre Wehen voranschreiten. Wenn Sie das nicht möchten, müssen Sie es auch nicht – Ihre Hebamme kann mit Ihnen besprechen, warum sie diese Dinge tut. Ihr Gebärmutterhals muss etwa 10 cm geöffnet sein, damit Ihr Baby hindurchpassen kann. Dies wird als vollständige Dilatation bezeichnet.
Während der Wehen beträgt die Zeit vom Beginn der Wehen bis zur vollständigen Dilatation normalerweise 8 bis 12 Stunden. In der 2. oder 3. Schwangerschaft geht es meist schneller (ca. 5 Stunden). Geburt Wenn Sie das Ende der ersten Phase der Wehen erreichen, verspüren Sie möglicherweise den Drang zu pressen.
Überwachung Ihres Babys während der Geburt
Die Hebamme überwacht Sie und Ihr Baby während der Wehen Stellen Sie sicher, dass es Ihnen beiden gut geht. Dazu müssen Sie mit einem kleinen Handgerät alle 15 bis 20 Minuten das Herz Ihres Babys abhören. Sie können sich so viel bewegen, wie Sie möchten.
Wenn Sie sich Sorgen um sich selbst oder Ihr Baby machen oder sich für eine Epiduralanästhesie entscheiden, empfiehlt Ihre Hebamme möglicherweise eine elektronische Überwachung. Bei der elektronischen Überwachung werden zwei Elektroden an Ihrem Bauch angebracht. Ein Pad dient zur Überwachung Ihrer Wehen, während das andere zur Überwachung des Herzschlags Ihres Babys dient. Diese Pads sind mit einem Monitor verbunden, der den Herzschlag und die Kontraktionen Ihres Babys anzeigt.
Manchmal kann stattdessen ein Clip, ein sogenannter fetaler Herzmonitor, am Kopf des Babys befestigt werden. Dies kann eine genauere Messung des Herzschlags Ihres Babys ermöglichen. Auch wenn Sie keine Bedenken haben, möchten Sie vielleicht eine elektronische Überwachung. Die elektronische Überwachung kann Ihre Bewegungsfreiheit einschränken.
Da Sie sich Sorgen um den Herzschlag Ihres Babys machen, können Sie den Monitor ausschalten, wenn Sie eine Unterlage auf Ihrem Bauch haben und der Herzschlag Ihres Babys normal ist.
Beschleunigte Wehen
Die Geburt kann manchmal langsamer sein als erwartet. Dies kann passieren, wenn Ihre Wehen nicht oft genug kommen, nicht stark genug sind oder Ihr Baby sich in einer unangenehmen Position befindet. Wenn dies der Fall ist, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme mit Ihnen zwei Möglichkeiten zur Beschleunigung Ihrer Wehen besprechen:
1. Öffnen des Wassersacks: Das Durchstechen der Membran, die die Flüssigkeit um Ihr Baby herum enthält, reicht oft aus, um die Wehen stärker und regelmäßiger zu machen. Dies wird auch als künstlicher Membranbruch (ARM) bezeichnet. Dies kann Ihre Hebamme oder Ihr Arzt tun, indem sie bei einer vaginalen Untersuchung einen kleinen Einstich in die Membran macht. Dadurch können Ihre Wehen stärker und schmerzhafter werden, sodass die Hebamme mit Ihnen über die Schmerzlinderung sprechen wird.
2. Künstliche Wehen mit Oxytocin
Wenn die Punktion der Blase nicht funktioniert, empfiehlt Ihr Arzt oder Ihre Hebamme möglicherweise die Verwendung eines Arzneimittels namens Oxytocin (auch bekannt als Pitocin), um Ihre Wehen zu verstärken. Dies ist normalerweise das Handgelenk Es wird über eine Vene in Ihrer Narbe oder Ihrem Arm verabreicht. Oxytocin kann Ihre Wehen stärker und regelmäßiger machen, und Ihre Gebärmutter beginnt möglicherweise recht schnell zu arbeiten. In diesem Fall wird Ihre Hebamme mit Ihnen über die Möglichkeiten der Schmerzlinderung sprechen. Sie benötigen außerdem eine elektronische Überwachung, um zu überprüfen, ob Ihr Baby mit Wehen zurechtkommt, und regelmäßige vaginale Untersuchungen, um zu überprüfen, ob der Tropf funktioniert.
2. Stadium
Das 2. Stadium der Wehen ist das Stadium vom Moment der vollständigen Erweiterung Ihres Gebärmutterhalses bis zur Geburt Ihres Babys.
Eine bequeme Position für die Geburt finden
Ihre Hebamme hilft Ihnen bei der Geburt. Sie hilft Ihnen dabei, eine bequeme Position zu finden. Vielleicht möchten Sie sitzen, auf der Seite liegen, stehen, knien oder in die Hocke gehen, aber das Hocken kann schwierig sein, wenn Sie nicht daran gewöhnt sind. Wenn Sie während der Wehen starke Rückenschmerzen haben, kann das Knien auf allen Vieren hilfreich sein. Es ist eine gute Idee, einige dieser Positionen auszuprobieren, bevor die Wehen einsetzen. Sprechen Sie mit Ihrem Geburtspartner, damit dieser weiß, wie er Ihnen helfen kann.
Ihr Baby herausschieben
Sobald Ihr Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, bewegt sich Ihr Baby durch den Geburtskanal nach unten der Eingang Ihrer Vagina. Möglicherweise verspüren Sie einen Druckdrang, der Ihnen das Gefühl gibt, etwas Stuhl zu haben. Sie können drücken, wenn Sie während der Wehen den Drang verspüren. Möglicherweise verspüren Sie nicht sofort den Drang, Druck auszuüben. Wenn Sie eine Epiduralanästhesie hatten, verspüren Sie möglicherweise überhaupt keinen Druckdrang. Wenn Sie Ihr erstes Kind zur Welt bringen, sollte diese Phase nicht länger als 3 Stunden dauern. Wenn Sie schon einmal ein Kind bekommen haben, sollte es nicht länger als 2 Stunden dauern.
Diese Phase der Wehen ist eine schwierige Aufgabe, aber Ihre Hebamme wird Ihnen helfen und Sie ermutigen. Ihr Geburtspartner kann Sie ebenfalls unterstützen.
Wie wird Ihr Baby zur Welt kommen?
Wenn der Kopf Ihres Babys fast bereit ist, herauszukommen, wird Ihre Hebamme Sie bitten, mit dem Pressen aufzuhören und zu nehmen Atmen Sie kurz ein und blasen Sie durch den Mund aus. Dadurch kann der Kopf Ihres Babys langsam und sanft geboren werden. Wenn Sie auf diese Weise atmen, haben auch die Haut und die Muskeln im Dammbereich zwischen Vagina und Anus Zeit, sich zu dehnen.
Manchmal wird Ihre Hebamme oder Ihr Arzt einen Dammschnitt empfehlen, um Risse zu verhindern oder die Wehen zu beschleunigen. Das ist S Dabei handelt es sich um einen kleinen Schnitt im Genitalbereich. Bevor der Schnitt vorgenommen wird, erhalten Sie eine Injektion eines Lokalanästhetikums, um den Bereich zu betäuben. Wenn Ihr Baby geboren wird, wird ein Dammschnitt oder ein größerer Riss zugenäht.
Sobald der Kopf Ihres Babys geboren ist, ist die meiste harte Arbeit erledigt. Der Rest ihres Körpers wird normalerweise während der nächsten ein oder zwei Wehen geboren. Im Allgemeinen können Sie Ihr Baby sofort in den Arm nehmen und gemeinsam Hautkontakt genießen. Sie können Ihr Baby stillen, wann immer Sie möchten. Idealerweise wird Ihr Baby innerhalb einer Stunde nach der Geburt zum ersten Mal gestillt.
3. Stadium
Das dritte Stadium der Wehen findet nach der Geburt Ihres Babys statt, wenn sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht und die Plazenta aus Ihrer Vagina austritt. Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Phase zu verwalten:
1. Aktiv – durch die Gabe von Medikamenten, damit es schneller geschieht
2. Physiologisch – dieses Stadium erfolgt auf natürliche Weise und ohne Medikamente.
Ihre Hebamme wird Ihnen beide Möglichkeiten während der Schwangerschaft oder in den frühen Wehen erklären, sodass Sie entscheiden können, welche Sie bevorzugen. Es gibt Situationen, in denen eine physiologische Behandlung nicht empfohlen wird. Ihre Hebamme oder Ihr Arzt können Ihnen erklären, ob dies auf Sie zutrifft.
Was ist eine aktive Behandlung?
Ihre Hebamme wird Ihnen unmittelbar nach der Geburt Oxytocin in den Oberschenkel spritzen. Dies führt dazu, dass sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht. Es gibt Hinweise darauf, dass es besser ist, die Nabelschnur nicht sofort zu durchtrennen, daher wird Ihre Hebamme zwischen 1 und 5 Minuten nach der Geburt damit warten. Dies kann früher erfolgen, wenn Sie oder Ihr Baby Bedenken haben.
Sobald die Plazenta Ihre Gebärmutter verlassen hat, wird Ihre Hebamme an der Schnur ziehen, die mit der Plazenta verbunden ist, und die Plazenta aus Ihrer Vagina ziehen. Dies geschieht normalerweise innerhalb von 30 Minuten nach der Geburt Ihres Babys. Eine aktive Behandlung beschleunigt die Geburt der Plazenta und verringert das Risiko starker Blutungen nach der Geburt (postpartale Blutung), erhöht jedoch das Risiko von Übelkeit und Erbrechen. Es kann auch die postpartalen Schmerzen (kontraktionsähnliche Schmerzen nach der Geburt) verschlimmern.
Wie sieht die physiologische Behandlung aus?
Oxytocin-Injektionen werden nicht verabreicht und das 3. Stadium der Wehen erfolgt auf natürliche Weise. Die Nabelschnur wird erst durchtrennt, wenn der Blutfluss stoppt. Das bedeutet, dass immer noch Blut durch die Plazenta zu Ihrem Baby gelangt. Normalerweise beträgt dieser 2 to Es dauert 4 Minuten. Sobald die Plazenta Ihre Gebärmutter verlässt, entsteht ein gewisser Druck unter Ihnen und Sie müssen die Plazenta herausdrücken. Es kann bis zu einer Stunde dauern, bis die Plazenta herauskommt, aber normalerweise dauert es nur wenige Minuten, bis die Plazenta ausgestoßen wird.
Wenn sich die Plazenta nicht auf natürliche Weise löst oder Sie stark bluten, ist dies der Fall Ihre Hebamme oder Ihr Arzt raten Ihnen, auf eine aktive Behandlung umzusteigen. Sie können dies jederzeit während der 3. Phase der Wehen tun.
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