Das Vorliegen von 4 der folgenden Symptome in Form von Anfällen und das Fehlen einer medizinischen körperlichen Verfassung, die die Situation erklären würde, reichen aus, um die Diagnose „Panikattacke“ zu stellen.
Symptome einer Panikattacke:
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Schmerzen oder Engegefühl in der Brust,
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Herzklopfen, Herzrasen oder starkes Herzklopfen
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Schwindel, Benommenheit, das Gefühl, gleich zu fallen oder ohnmächtig zu werden
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Kurzatmigkeit, Lufthunger oder Erstickungsgefühl
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Kurzatmigkeit
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Schwitzen , Schüttelfrost
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Taubheitsgefühl, Kribbeln, Taubheitsgefühl
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Kältegefühl, Hitzegefühl,
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Übelkeit, Erbrechen oder Bauchschmerzen
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Zittern, zitterndes Gefühl
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Gefühl der Entfremdung, Gefühl dass Ihr Körper oder die Umgebung anders ist, Gefühl der Fremdheit.
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Angst vor dem Tod
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Angst, die Kontrolle zu verlieren oder zu gehen verrückt
Wenn nach dem Anfall eine ängstliche Erwartung auf einen weiteren Anfall besteht, dann nennen wir die Diagnose „Panikstörung“, wie es allgemein üblich ist In meinem Artikel bezeichne ich eine Panikstörung auch als Panikattacke. Wenn weniger als die oben genannten 4 Symptome vorliegen, der Verlauf aber einem Anfall ähnelt, nennen wir diese Situation eine „begrenzte Panikattacke“.
Die Symptome einer Panikattacke beginnen plötzlich, werden immer schwerwiegender, erreichen innerhalb von 10 Minuten ein Maximum und halten selten eine Stunde an. Diesen Namen erhielt es aufgrund der Angst vor dem Tod, vor dem Wahnsinn oder dem Kontrollverlust und weil es in Anfällen auftritt.
Zwischen den Anfällen verspürt die Person ständig die Angst, die gleiche Situation noch einmal zu erleben. Der Geist der Person ist ständig mit den möglichen schlimmen Folgen einer Panikattacke beschäftigt (ich werde sterben, einen Herzinfarkt bekommen, verrückt werden, meine Kinder werden zurückgelassen usw.).
Die Person kann nicht kann aus Angst vor dem Angriff das Haus verlassen oder sich von Orten fernhalten, die ihn an den Angriff erinnern. Er/sie trägt möglicherweise Wasser, Lebensmittel, Medikamente und ähnliche Dinge bei sich, die seiner/ihrer Meinung nach schützend sind.
Zu den klassischen Symptomen einer Panikattacke gehören starke Angst und Traurigkeit. Manche Menschen haben Angst, einen Herzinfarkt zu erleiden, wenn niemand zu Hause ist, zu sterben, bevor sie das Krankenhaus erreichen oder Hilfe bekommen können, oder unter unkontrollierbaren Zuständen zu leiden. Sie haben Angst, ihr Leben zu verlieren, verrückt zu werden und Selbstmord zu begehen. Eine andere Gruppe hat möglicherweise große Angst davor, sich selbst oder ihre Angehörigen mit einem Messer oder Ähnlichem zu verletzen, oder davor, sich in Gegenwart anderer verrückt und seltsam zu verhalten. Diese Gedanken und Fiktionen lösen bei den Menschen starke Angst und Trauer aus.
Agoraphobie: Die Situation, in der Menschen nicht an Orte gehen können, von denen sie glauben, dass es zu einer Panikattacke kommen wird, oder sich dort nicht aufhalten können Orte, nennt man Agoraphobie. Die Person kann nicht zu Hause bleiben oder alleine ausgehen, kann weder Fahrzeuge noch Aufzüge nehmen und kann Orte wie Einkaufszentren und Märkte betreten, entweder aus Angst oder wenn jemand in ihrer Nähe ist. Diese Erkrankung, Agoraphobie, tritt bei etwa 60 von hundert Menschen auf.
Es ist normal, dass sich die Symptome während des Anfalls allmählich ändern. Beispielsweise hat jemand, der dreimal mit der Angst vor Herzklopfen und Krampfanfällen in die Notaufnahme geht, keine Angst mehr vor Herzklopfen, kann aber ein leichtes Schwindel- oder Taubheitsgefühl verspüren und Angst vor einem Schlaganfall haben.
Sehr geehrte Damen und Herren Liebe Leser, prüfen Sie bitte anhand der oben genannten Informationen, ob es sich bei der Angst, die Sie erleben, um eine Panikattacke handelt, und haben Sie keine Angst, sich zu diesem Thema Hilfe zu holen. Panikattacken sind eine Störung, die durch Psychotherapie, medikamentöse Unterstützung und Lebensveränderungen vollständig geheilt werden kann.
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