Während viele meiner Kunden eine Kortisonbehandlung erhalten; Er macht sich Sorgen über die Probleme, die er in der Zukunft erleben wird, und manchmal auch über die Risiken.
Kortison, ein Hormon, wird zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt; Kortikosteroided. h. Kortison, Prednison, Dexamethason usw. Sie sind eine Gruppe von Arzneimitteln mit Steroidstruktur. Diese Art von Medikamenten ähnelt dem von den Nebennieren ausgeschütteten Cortisonhormon.
Ernährung sollte nicht immer auf Gewichtsabnahme ausgerichtet sein. Ernährung ist immer wichtig, manchmal, um die Wirkung der von Ihnen eingenommenen Medikamente zu minimieren, und manchmal, um Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten zu vermeiden.
Was ist also die Wirkung von Cortison?
Medikamente der Gruppe der Kortikosteroide. Es hat eine entgegengesetzte Wirkung wie Insulin. Daher erhöht die Steigerung der Glykogenese zwar die Glykogenproduktion und -speicherung in der Leber; Es verhindert die Proteinsynthese in Zellen außerhalb der Leber. Deshalb sollten Sportler, die trainieren, an dieser Stelle auf den Muskelabbau achten. Wenn Sie also fragen: Sollten wir uns proteinhaltig ernähren? An dieser Stelle möchte ich darauf hinweisen, dass es zu einer verstärkten Bildung von Harnstoff und Ammoniak kommen kann und zu einem Stickstoffverlust im Urin führen kann.
Achtung bei gesteigertem Appetit… Während Cortison die Verteilung beeinflusst von Fetten im Körper erhöht es die Lipolyse. Aus diesem Grund haben Schwankungen des Blutzuckers und hohe Insulindosen eine lipogene Wirkung, indem sie den Appetit steigern.
Wirkt sich auf das Nervensystem aus … Diese Art von Medikamenten hat negative Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem nervöses System. Daher; Es können Situationen wie Verhaltensänderungen, Depressionen, Schlaflosigkeit und gesteigerter Appetit auftreten.
Das eigentliche Problem; Ödeme und Flüssigkeitshaushalt... Leider kann eine Kortisonbehandlung vor allem die Nieren schädigen. Weil es die Natrium- (Na) und Wasseraufnahme durch die Aktivierung von Aldosteronrezeptoren erhöht; Es kommt zum Verlust von Kalium und Wasserstoff. Diese Situation beeinflusst das Flüssigkeits-Elektrolyt-Gleichgewicht während des gesamten Prozesses. Denn bei einem Cortisolmangel sinkt die Wasserausscheidungskapazität der Nieren und die Ca- und Harnsäureausscheidung nimmt zu. An all diesen Punkten sollte auf mögliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen geachtet werden.
Verursacht es Osteoporose?
Medikamente der Cortisongruppe, Es verringert die Aufnahme von Kalzium aus dem Darm und erhöht dessen Ausscheidung über die Nieren. Sie bewirken eine sekundäre Steigerung der Ausschüttung des Parathormons (PTH). Darüber hinaus entsteht Phosphaturie durch eine verminderte Rückresorption von Phosphaten aus den Nierentubuli. Kurz gesagt, sie erhöhen die Knochenzerstörung, indem sie die Wirksamkeit der Knochenbildung verringern.
Warum ist der Salzkonsum während der Anwendung von Cortison eingeschränkt?
Übermäßiger Salzkonsum in der Eine Diät während der Anwendung von Kortison erhöht die Kalziumausscheidung aus der Niere und verringert die Absorption. Das heißt, Na-Absorption und Ca-Absorption beeinflussen sich gegenseitig.
Worauf sollten wir also bei der Ernährung achten?
Lassen Sie sich durch Kalzium unterstützen!
Langfristig und hochdosiert Durch die Kortisonbehandlung kommt es zu einem verstärkten Knochenabbau und es kann zu Osteoporose kommen. Der Grund dafür ist, dass der Östrogenspiegel sinkt und die Rückresorption von Kalzium aus dem Darm abnimmt. Um diesen Prozess auszugleichen, können Sie Ihrer Ernährung kalziumreiche Lebensmittel hinzufügen. Neben Milchprodukten wie Milch, Joghurt und Käse sind auch grünes Blattgemüse, Sojabohnen und Hülsenfrüchte reich an Kalzium. Allerdings muss ich darauf hinweisen, dass man beim Verzehr von Milchprodukten vor allem diese ohne Salz verzehren sollte.
Kalium sollte nicht vergessen werden!
Natriumrestriktion ist die primärer Ansatzpunkt in der Ernährung bei Patienten, die Kortison einnehmen. Allerdings sollte die Kaliumzufuhr erhöht werden. Denn Kortison kann die Natriumrückresorption in der Niere erhöhen und so Bluthochdruck verursachen. In diesen Fällen kann es zu Muskelschwäche kommen, da es die Kaliumausscheidung beeinträchtigt. Daher wäre es von Vorteil, den Verzehr von kaliumreichem Gemüse und Obst zu erhöhen. Süßkartoffeln, Bananen, Joghurt, Avocados, Spinat, Pilze, Brokkoli und Feigen sind Beispiele für kaliumreiche Lebensmittel.
Nicht nur Speisesalz!
Natriumrestriktion ist das heikelste Thema, das wir alle kennen, aber worauf wir hier achten müssen, ist grundsätzlich die Salzrestriktion sowie Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt wie verpackte Lebensmittel, verarbeitetes Fleisch, eingelegtes Gemüse, Konserven und Soßen.
Darüber hinaus hilft Ihnen eine gesündere Reaktion auf die Behandlung, viel Wasser zu sich zu nehmen, regelmäßig Sport zu treiben und eine Diät basierend auf den von Ihnen eingenommenen Medikamenten zu planen. S Dadurch wird die Narbe gesünder.
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