Depression und ihre Behandlung

„Das ist keine Einsamkeit, ich fühle mich ein wenig vergessen.“

„Nennen sie das Depression?“ Es ist, als würde ich langsam alles und jeden aufgeben beeinflusst, wie Sie sich fühlen, wie Sie denken und wie Sie handeln. Es handelt sich um eine häufige und schwerwiegende, aber behandelbare medizinische Erkrankung. Depressionen führen dazu, dass man ständig traurig ist und keine angenehmen Situationen genießt.

Depressionen können eine Vielzahl emotionaler und körperlicher Symptome verursachen. Menschen mit Depressionen haben eine eingeschränkte Fähigkeit, ihre Pflichten zu Hause und am Arbeitsplatz zu erfüllen.

Es ist normal, bei belastenden und belastenden Ereignissen traurig zu sein. Depressionen haben andere Dimensionen als Traurigkeit. Daher sollten Depression und Traurigkeit nicht verwechselt werden. Um eine Depression zu diagnostizieren, müssen diese Symptome mindestens zwei Wochen anhalten. Depressionen können in jedem Alter beobachtet werden, von der Kindheit bis ins hohe Alter.

Was sind die Symptome einer Depression?

• Hoffnungslosigkeit,

• Gefühl der Wertlosigkeit und Schuldgefühle,

• Unfähigkeit, das Leben zu genießen,

• Verlust des Interesses und der Freude an täglichen Aktivitäten,

• Ständiges Müdigkeitsgefühl,

• Einschlafschwierigkeiten, häufiges Aufwachen oder übermäßiges Schlafen (Schlafstörungen),

• Konzentrationsverlust, Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen,

• Langsamkeit in Sprache und Bewegungen,

• Appetitveränderungen; Übermäßiges Essen oder Appetitlosigkeit,

• Lebensbedrohliche Gedanken: Die Person kann Todesgedanken, Tendenzen oder Versuche haben, also Selbstmordtendenzen.

Die Behandlung von Depressionen ist individuell. Denn Menschen mit Depressionen sind nicht in gleicher Weise betroffen. Eine Behandlung, die bei einer Person funktioniert, funktioniert möglicherweise bei einer anderen Person nicht. Der beste Weg, Depressionen zu behandeln, besteht darin, sich über Behandlungsmöglichkeiten zu informieren und diese an Ihre Bedürfnisse anzupassen.

Psychotherapie wird häufig bei der Behandlung von Depressionen eingesetzt. Antidepressiva werden zur Behandlung mittelschwerer und schwerer Depressionen eingesetzt. In der Psychotherapie kann der Prozess je nach Schwere der Depression mehrere Wochen oder länger dauern. Psychotherapie Es handelt sich um eine Behandlungsmethode, die in Form von Sitzungen angewendet wird. Wie viele Wochen oder Monate die Sitzungen dauern, hängt vom Zustand des Patienten ab. Je nach Zustand des Patienten kann der Therapeut die Behandlung verlängern oder beenden. Oder er hält es für angebracht, die Häufigkeit der Therapie zu erhöhen oder zu verringern.

Was sind die Ziele der Psychotherapie?

• Reduzieren oder Beseitigung der Ursachen und Symptome einer Depression,

• Linderung und Entspannung von emotionaler Verwirrung,

• Änderung von Verhaltensstörungen und Einstellungen ,

• Beziehungen und Lebensstil überprüfen,

• Situationen erkennen, die gesundheitliche Probleme verursachen, und versuchen, diese zu beheben,

• Psychologische Unterstützung und Ressourcenbeschaffung,

• Methoden zum Umgang mit Problemen entwickeln,

• Gewährleistung eines gesunden Entscheidungsprozesses.

Depressionsbehandlung;

• Kognitive Verhaltenstherapie (CBT),

• Schematherapie,

• EMDR-Anwendungen

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