Über welche psychischen Probleme klagen Mütter am häufigsten? Passieren diese nur Müttern?
Die Beschwerden unserer Mütter konzentrieren sich hauptsächlich auf die Sorge, keine adäquate Mutter zu sein, und auf die Probleme, die sie bei der Anpassung an die Veränderungen haben, die in ihrem Leben mit dem Werden eintreten eine Mutter. Darüber hinaus sind in Fällen, die das Ausmaß einer Krankheit erreichen, die häufigsten Beschwerden, denen wir begegnen, mit Depressionen und Angststörungen verbunden.
Welche Bedenken haben Mütter, keine adäquate Mutter zu sein? Welchen Rat würden Sie diesen Müttern geben?
Gerade in den ersten Tagen geht es vor allem um die Pflege und Ernährung des Babys. In späteren Zeiten können Gefühle über die Krankheiten ihrer Babys und das Gefühl von Unzulänglichkeit oder Schuldgefühlen vorherrschen.
Besonders unter dem Einfluss der Menschen in der Umgebung wird reichlich Milch als Indikator für eine gesunde und starke Mutterschaft ausgedrückt Eine Mutter mit relativ wenig Milch fühlt sich möglicherweise unvollständig und schuldig. Da ihr möglicherweise vorgeworfen wird, nicht ausreichend auf sich selbst zu achten und die empfohlenen Lebensmittel nicht zu sich zu nehmen, ist ihre Milchmenge gering. Manchmal kann die Geburtsmethode, insbesondere der Kaiserschnitt, mit der Begründung kritisiert werden, sie sei „die Wahl der schwachen Mutter“, weil sie widerstandsfähig genug sei und die Schmerzen nicht ertragen könne. Manchmal, insbesondere bei Erstgeburten, übertreiben die erfahreneren Menschen im Umfeld der Mutter die wenigen kleinen Unerfahrenheiten der Mutter in Bezug auf das Baby, übernehmen die gesamte Betreuung des Babys und betrachten die Mutter nur als Milchquelle. In diesem Fall kann es sein, dass die Mutter, die bereits in den ersten Tagen sensibel und unsicher in Bezug auf die Babypflege ist, ihr Selbstvertrauen verliert und im Interesse des Babys von anderen abhängig wird.
All dies kann passieren Dies führt dazu, dass die Mutter sich mit der Zeit selbst in Frage stellt, sich mit anderen vergleicht und insbesondere selbst wenn sie ein Baby mit Blähungen und Schlafproblemen hat, kann dies dazu führen, dass sie sich selbst verantwortlich sieht und sich selbst die Schuld gibt.
Tatsächlich , die Art der Geburt hat nichts mit der Kraft oder der Fähigkeit, Schmerzen zu ertragen, zu tun, und die Schmerzschwelle ist bei jedem anders; In den ersten Tagen haben die meisten Mütter wenig Milch, aber mit dem Stillen nimmt die Milchmenge zu; Am Anfang sind die meisten Mütter Anfänger in der Babypflege. aber dass er mit der Zeit geschickter werden würde; Dem Baby sollte die bestmögliche Aufmerksamkeit und Fürsorge von der Mutter selbst und mit der Unterstützung ihrer Verwandten geschenkt werden; Dabei ist zu bedenken, dass Väter die wichtigsten Unterstützer der Mütter sind und dass es am besten ist, wenn die Mutter sie zunächst um Hilfe bittet. Darüber hinaus sollte bekannt sein, dass die Krankheiten des Babys eher mit den eigenen Eigenschaften und Empfindlichkeiten des Babys zusammenhängen und nicht direkt mit der Mutter oder der Fürsorge der Mutter zusammenhängen.
Zuallererst Mütter Sie müssen völlig davon überzeugt sein und daran glauben, ohne sich selbst zu kritisieren. Sie müssen sich daran erinnern, wie sehr sie ihre Babys lieben, ohne ihnen Vorwürfe zu machen, und dass Liebe im Wesentlichen ein Kriterium dafür ist, eine gute Mutter zu sein. Auf der anderen Seite kann es Mütter geben, die nicht genug Liebe für ihre Babys empfinden. In diesem Fall liegen wahrscheinlich andere Beschwerden vor und dies ist möglicherweise kein Zeichen einer schlechten Mutterschaft, sondern einer psychischen Erkrankung. Ich empfehle daher, dass sie Hilfe von einer Mutter suchen Fachärztin.
Warum sind psychische Erkrankungen bei Müttern häufiger? Kommt das zu oft vor? Kann dieser Situation vorgebeugt werden?
Mütter werden aufgrund der sich schnell ändernden Hormone, Schlafgewohnheiten und häuslichen Verhältnisse nach der Geburt empfindlicher. Auch wenn sie in normalen Zeiten nicht betroffen wären, können die Erlebnisse und Worte in der Zeit nach der Geburt für sie sehr verletzend sein.
Es kann zu Stresssituationen kommen, insbesondere wenn die Mutter nicht genügend Unterstützung von ihren Angehörigen erhält in Bezug auf die Babypflege, oder wenn ihr nahestehende Personen ihr nicht genug vertrauen und alle Eingriffe selbst durchführen.
In diesen Fällen kann es sein, dass manche Mütter wütender und wütender werden, was sich in den familiären Beziehungen widerspiegeln kann. Dies führt zu einer Verschlechterung der Beziehungen, insbesondere zu ihren Ehepartnern, und zu Konflikten innerhalb der Familie. In manchen Fällen kann es vorkommen, dass die Mutter, selbst wenn sie sehr verärgert ist, überhaupt nicht reagieren kann, weil sie befürchtet, ihre Mitmenschen zu verärgern und völlig ohne Unterstützung zu sein, und diese Anhäufungen können den Weg für andere Probleme oder psychische Erkrankungen ebnen, die auftreten können in der Zukunft. Insbesondere bei einer Person, die zuvor unter Depressionen und Angststörungen gelitten hat, können diese Faktoren dazu führen, dass die Krankheit erneut auftritt.
Depressionen und Angststörungen sind die psychischen Störungen, die wir am häufigsten bei Müttern beobachten. Es kann sowohl während der Schwangerschaft als auch nach der Geburt beobachtet werden. Schwangerschaft oder Wochenbett Diese Erkrankungen können auch bei nicht gefährdeten Frauen auftreten, die Häufigkeit dieser Erkrankungen nimmt jedoch insbesondere in der Zeit nach der Geburt zu. Denn die Zeit nach der Geburt führt zu erheblichen Veränderungen im Körper der Mutter, in den Beziehungen um sie herum, in ihren Lebensumständen sowie in ihren Gedanken und Erwartungen über sich selbst und die Zukunft. Wenn die Mutter bei der Anpassung an diese Veränderungen nicht ausreichend unterstützt wird, kann es zu einer Risikosituation für Krankheiten kommen, insbesondere wenn Schlaflosigkeit und Müdigkeit hinzukommen. Manchmal, auch wenn nicht alle diese Gründe vorliegen, kann die Krankheit aufgrund einer genetischen Veranlagung und der Wirkung veränderter Hormone auftreten.
Natürlich gibt es Dinge, die getan werden können, um die Möglichkeit einer psychischen Erkrankung zu verringern Krankheiten. Wir sehen, dass die Unterstützung der Angehörigen, insbesondere des Ehepartners, sehr wichtig ist, um das Bedürfnis der Mutter nach Schlaf und Zeit für sich selbst zu befriedigen. Wenn der Partner sie unterstützt, hat die Mutter nicht das Gefühl, dass sie anderen zur Last fällt, weil sie sich um das Baby kümmern und sie ihre negativen Einstellungen ertragen muss. Andererseits führt die Unterstützung, die er von seinem Ehepartner erhält, zu engeren Beziehungen und harmonischeren Beziehungen innerhalb der Familie, mit dem Vertrauen und der Liebe, die er in einem Ehepartner empfindet, der ihm hilft und seine Bedürfnisse versteht.
Natürlich , nicht jeder kann diese Unterstützung finden. Manchmal leben keine Verwandten in derselben Stadt, und manchmal kann der Ehepartner, selbst wenn er es sich sehr wünscht, nicht genügend Unterstützung leisten, weil er hart arbeitet. In diesen Fällen kann es eine Lösung sein, von Zeit zu Zeit andere Menschen um Unterstützung zu bitten, die der Familie nahe stehen und sie unterstützen können, auch wenn es sich nicht um Verwandte handelt. Selbst wenn der Ehepartner sehr hart arbeitet, kann er sich von Zeit zu Zeit auch nur für ein paar Stunden um das Kind kümmern und der Mutter die Möglichkeit geben, besondere Zeiten nur für sich selbst zu haben.
Allerdings All dies ist möglich, manchmal können psychische Beschwerden das Ausmaß einer Krankheit erreichen und allein auftreten. Diese Unterstützungen reichen möglicherweise nicht aus. In solchen Fällen muss die Mutter von einem Psychiater untersucht und behandelt werden. Eine unbehandelte Krankheit kann sowohl für die Mutter als auch für ihr Umfeld zu negativen Situationen führen. Die fehlende Behandlung durch die Mutter wirkt sich auch negativ auf die geistige und körperliche Gesundheit des Babys und seiner Umgebung aus. Warten ist weder für die Mutter noch für das Baby von Vorteil. Es ist keine Wahl. Mütter sollten über die Wahl der Behandlung nicht allein entscheiden, sondern ihre Situation mit ihren Ehepartnern und Menschen, denen sie vertrauen, teilen und Hilfe suchen. Gesundheitsfachkräfte, die auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit von Müttern tätig sind, bieten die für Mutter und Kind am besten geeignete Option an und unterstützen sie dabei.
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