Fast alle Spitzensportler, egal ob Einzel- oder Mannschaftssportler, arbeiten mit einem Psychologen zusammen, um sich selbst besser kennenzulernen.
Außerdem können sie diesen Schritt tun, um ihre Leistung auf ein höheres Niveau zu bringen , um sich von den anderen abzuheben und die Rennsituation zu meistern.
Ob Sie ein Spitzensportler, ein Amateursportler oder jemand sind, der gerne Sport treibt, Sie können professionelle Unterstützung erhalten, auch wenn Sie keinen haben spezifisches Problem. Vergessen Sie nicht, dass Sie auf diese Weise Ihre Entwicklung und Stabilität beschleunigen können …
Kann ich also nur Unterstützung für „Meine sportliche Leistung“ erhalten?
Nein. Sie können über alles sprechen, was Ihre Leistung beeinflusst (Familie, Freunde, Schule/Arbeit, Liebhaber/Ehepartner usw.).
Indem Sie lernen, die Fähigkeiten und Erfahrungen, die Sie erworben haben, auf andere Bereiche Ihres Lebens zu übertragen
Sie können eine gesündere Lebensweise verfolgen Einstellung in Ihrem persönlichen Leben und zwischenmenschlichen Beziehungen.
Vergessen Sie nicht, sich über das Diplom und die Fachkenntnisse des Psychologen zu informieren, den Sie erreichen.
Was ist Sport- und Bewegungspsychologie?
Es handelt sich um eine Disziplin, deren Ziel es ist, Menschen und menschliches Verhalten bei Sport- und Bewegungsaktivitäten wissenschaftlich zu untersuchen und die gewonnenen Erkenntnisse auf den Anwendungsbereich zu übertragen. Sport- und Bewegungspsychologen definieren die Grundsätze und Richtlinien, die Erwachsenen und Kindern die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten erleichtern und dazu beitragen, dass der Einzelne von diesen Aktivitäten profitiert. Die meisten Sport- und Bewegungspsychologen verfolgen zwei Ziele:
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Um zu verstehen, wie und wie psychologische Faktoren die körperliche Leistungsfähigkeit des Einzelnen beeinflussen (Angst). Wie wirkt sich ein Mangel an Selbstvertrauen auf die Fähigkeit eines Kindes aus, Schwimmen zu lernen?)
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Verstehen, wie sich die Teilnahme an Sport- und Bewegungsaktivitäten auf einen auswirkt die psychologische Entwicklung, die psychische Gesundheit und die Integrität des Einzelnen. (Reduziert Laufen Ängste und Depressionen? Oder Stärkt die Teilnahme an Sport auf Hochschulniveau die Persönlichkeitsentwicklung?)
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