Die Erde ist 5 Milliarden Jahre alt und der Mensch, der intelligenteste Bewohner der Welt, existiert seit 1,8 Millionen Jahren auf der Erde. Wie viel hat die Menschheit in diesen 1,8 Millionen Jahren erlebt! Epidemien, Kriege, Migrationen ... Während erwartet wurde, dass die negativen Ereignisse, die insbesondere in den letzten 200 Jahren auftraten, die Lebenserwartung erheblich verlangsamen würden, sah sich die Welt einer nie erwarteten Gefahr gegenüber: Fettleibigkeit. Wenn wir das schreckliche Wachstum der Fettleibigkeit nicht stoppen können, kann unser eigener Körper das erreichen, was noch keine andere Katastrophe erreicht hat, und die Zukunft der Menschheit könnte in großer Gefahr sein.
Nehmen Sie Fettleibigkeit ernst!
Wenn Sie anfangen, Menschen zu beobachten, die an einem öffentlichen Ort vorbeigehen, werden Sie erkennen, dass Fettleibigkeit die Ursache für Fettleibigkeit ist. Sie werden eine persönliche Beobachtung darüber machen, wie häufig Fettleibigkeit vorkommt. Die Fettleibigkeitsproblematik, insbesondere bei jungen Menschen, stellt eine sehr ernste Gefahr für die Türkei dar. Die Türkei liegt mit ihren Fettleibigkeitsraten derzeit auf Platz 17 von 193 Ländern. Betrachtet man die Daten der Weltgesundheitsorganisation aus dem Jahr 2018, sehen wir, dass wir unter den europäischen Ländern an erster Stelle stehen. Auf diesem Rang liegen wir nicht nur bei der Fettleibigkeit, sondern auch bei Diabetes.
Einer der Faktoren, die die Gesundheit eines Menschen am meisten gefährden, ist Übergewicht. Übermäßige Gewichtszunahme schränkt nicht nur Ihre Bewegungsfreiheit ein, sondern verursacht auch viele Krankheiten. Lassen Sie uns gemeinsam eine einfache Schlussfolgerung ziehen. Während fast jeder Teil Ihres Körpers immer fetter wird, würden Sie erwarten, dass Ihre inneren Organe wieder so funktionieren wie zuvor? Die wichtigsten Störungen, die bei Adipositas auftreten, sind langfristige Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bitte denken Sie jedes Mal daran, wenn Sie Ihren Teller überfüllen. Wenn Sie denken, dass Sie sich nicht gesund ernähren, finden Sie eine gesunde Lösung für sich. Diese gesunde Lösung sollten niemals die harten Diäten und Wunderversprechen sein, die Sie zufällig im Internet finden. Schnell verlorenes und ungesundes Gewicht kehrt in kurzer Zeit zu seinem vorherigen Zustand zurück und kann in der Zwischenzeit viele Beschwerden in Ihrem Körper verursachen. Wenn Sie übergewichtig sind, befolgen Sie Ihre Ernährung unter Aufsicht eines Experten und denken Sie daran, dass Sie neben Ihrer Ernährung auch Sport treiben sollten.
Was ist Fettleibigkeit?
In seiner einfachsten Definition ist es das die Ansammlung von Fett, das Ihre Gesundheit gefährdet. Essen 25 % überschüssiges Fett bei einem ausgewachsenen Mann und 30 % überschüssiges Fett bei Frauen bedeuten Fettleibigkeit. Fettleibigkeit wird weltweit durch den Body-Mass-Index angezeigt. Bei der Berechnung dieses Index wird das Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt. Neben dem Body-Mass-Index ist der Taillenumfang ein wichtiger Parameter für Fettleibigkeit. Denn die Ansammlung von Fett ist ein Problem, und der Ort, an dem es sich ansammelt, ist ein anderes Problem. Das Fett, das sich um die Taille und den Bauch ansammelt, kann gesundheitsgefährdend sein als das Fett, das sich in den Hüften und Beinen ansammelt. Menschen mit einer hohen Fettansammlung im Taillen- und Bauchbereich werden als apfelförmig fettleibig definiert. Fettansammlungen in den Hüften und Beinen sind ein Symptom für birnenförmiges Übergewicht. Apfelförmige übergewichtige Menschen haben ein höheres Risiko, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln.
Bei der Messung von Fettleibigkeit sind neben dem Body-Mass-Index und der Taillenmessung auch der Stoffwechsel der Person und andere körperliche Analysen wichtig.
Kampf gegen Fettleibigkeit. Wie entsteht es?
Das Erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Fettleibigkeit ein ernstes Gesundheitsproblem ist. Wie bei allen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen handelt es sich um eine Erkrankung, die von Fachärzten überwacht werden muss. Nachdem untersucht wurde, ob der Patient, bei dem festgestellt wurde, dass er übergewichtig ist, an anderen Krankheiten leidet, wird versucht, mit einem gesunden Ernährungsprogramm und Bewegung Gewicht zu verlieren. Das Problem der Fettleibigkeit selbst kann lebensbedrohlich sein. Bei Patienten mit Body-Mass-Indizes über 35 kann nach Abschluss aller notwendigen Untersuchungen auch eine chirurgische Behandlung möglich sein.
Bei Patienten mit hoher Wahrscheinlichkeit, durch Diät- und Bewegungsprogramme Gewicht zu verlieren, versucht der Arzt natürlich zuerst diese Methode. Abhängig vom Grad der Fettleibigkeit kann jedoch ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, wenn Diät und Bewegung keine Lösung bieten können. Die allgemeine Wahrnehmung chirurgischer Eingriffe führt dazu, dass Patienten dieses Thema mit Angst angehen. Allerdings könnte die Risikosituation von Patienten mit einem Body-Mass-Index über 35 noch besorgniserregender werden. Vor der Behandlung von Fettleibigkeit analysieren Experten den Allgemeinzustand des Patienten anhand zahlreicher Schritte wie Body-Mass-Index, Messungen des Taillen- und Bauchbereichs und eines detaillierten Gesundheitsscreenings. Sie machen z. Die Entscheidung für einen chirurgischen Eingriff wird auf der Grundlage all dieser Analysen getroffen, ob der Patient für den Eingriff geeignet ist oder nicht. Nach dem chirurgischen Eingriff beginnt eine ernsthafte Nachbeobachtungszeit. Für den Patienten ist es wichtig, ein gesundes Ernährungsprogramm zu befolgen, das seinen Lebensstil verändert, wenn er wieder sein Normalgewicht erreicht. Insbesondere nach einer Behandlung mit Diät und Bewegung kehrt der Prozess zu dem Punkt zurück, an dem er begonnen hat, wenn nicht die notwendigen lebenswichtigen Veränderungen vorgenommen werden.
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