Übermäßige Reaktionen auf eine Situation – möglicherweise in Form von Gedanken oder Handlungen – treten in Situationen auf, in denen man sich unfähig oder unentschlossen fühlt, die herausfordernden Situationen, denen man begegnet, zu meistern. Die Dynamik von Zuständen der Unzulänglichkeit oder Unentschlossenheit entsteht während der Kindheit aufgrund des restriktiven (manchmal strafenden) Einflusses der Eltern. Mit anderen Worten, es hat seinen Ursprung in Konflikten in der Kindheit.
Wenn das Kind zum ersten Mal geboren wird, braucht es die Fürsorge und Liebe seiner Familie. Und das Kind kann nicht als unabhängig von der Betreuungsperson betrachtet werden. Es ist unwahrscheinlich, dass ein übermäßig abhängiges Kind angesichts negativer Situationen, die es erlebt, negative Gefühle gegenüber seinen Betreuern hegt. Das Kind, das das Gefühl der Unzulänglichkeit nicht überwinden kann, beschäftigt sich mit übermäßigem Denken oder übermäßigem Handeln, um negative Emotionen zu vermeiden, mit denen es nicht umgehen kann.
Was ist mit übermäßigen Gedanken gemeint? Dabei handelt es sich um Gedanken, die den eigentlichen Gedanken ersetzen (verdrängen), um ihn zu beseitigen. Die Unentschlossenheit ist so groß, dass die Person die Realität nicht in ihrem Gedächtnis festhalten kann. Wenn eine Person zum Beispiel das Haus verlässt, fühlt sie sich nicht wohl; sie fragt sich vielleicht, ob sie den Herd ausgeschaltet hat, ob sie die Tür abgeschlossen hat, welchen Weg sie benutzen soll, wenn sie das Haus verlässt, ob die Nachricht oder E- B. die E-Mail, die er an jemanden gesendet hat, ob die Person schmutzig ist und sich mit der Situation unwohl fühlt, wenn sie nach Hause kommt. Wir können solche Gedanken als „Zwangsgedanken“ definieren. Verhaltensweisen, die diese Gedanken lindern, sind zum Beispiel das Überprüfen, ob die Nachricht oder E-Mail gesendet wurde, ein schnelles Bad, wenn Sie nach Hause kommen, und vielleicht die Aufforderung an die Mitglieder des Hauses, ebenfalls zu baden, auch wenn Sie sich dafür entscheiden Wenn Sie gehen, sich nicht wohl fühlen und zurückgehen und den anderen Weg nutzen oder ständig den Herd oder das Türschloss überprüfen, können wir sagen, dass solche Situationen „zwanghaftes Verhalten“ sind. Mit anderen Worten: Eine Gedankenbesessenheit, die trotz aller Bemühungen einer Person aufgrund einer im Bewusstsein festsitzenden Situation nicht verhindert werden kann, verwandelt sich bei manchen Menschen in einen Zwang, die Gedankenhandlung zu entlasten. Doch egal wie sehr behauptet wird, dass es der Entspannung des Geistes dient, die Person kann sich nicht wirklich entspannen. Übermäßige Reaktionen auf solche Zwangssituationen entwickeln sich, wenn die Person nicht in der Lage ist, eine Situation zu bewältigen. Die Emotionen, die aufgetreten sind Anstatt die negativen Situationen, die dadurch in der Person entstehen, zu reduzieren, entstehen neue Situationen, die der Person schaden können.
Die Ursprünge solcher unvermeidbaren Situationen sind; Es beginnt damit, dass Eltern, die Erwartungen haben, bevor sie die ausreichende Reife erreichen, größere Verantwortung fordern als die Reife des Kindes. Ein unreifes Kind löst eine schwierige Situation zwischen Eltern und Kind aus. Auch wenn das Kind, das von seinen Eltern kein Verständnis erfahren kann, versucht, sich seiner Unzulänglichkeit zu widersetzen, erliegt es dieser unfairen Haltung der Betreuer. Wenn der Elternteil eine sehr harte Haltung einnimmt und das Kind ständig beschuldigt und bestraft (das muss nicht streng sein, es kann auch ein scharfes Nein sein), löst die Angst vor Bestrafung beim Kind ein Schuldgefühl aus. Das Kind beginnt zwischen der „Angst vor Schuld“ und der „Wut und dem Wunsch, Widerstand zu leisten“ zu schwanken. Die Schwere dieses Konflikts wird zum bestimmenden Faktor für zwanghaftes Verhalten. Mit anderen Worten, seine Gedanken wechseln den Ort und er entkommt dem Hauptproblem und beschäftigt sich mit anderen Problemen. Diese Spannung lässt jedoch nicht nach, wenn man den Ort wechselt, sondern wechselt nur den Ort und die Spannung bleibt!
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