Was ist EMDR-Therapie?
EMDR ist eine Therapietechnik zur Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen. Unter den Therapietechniken nimmt sie einen festen Platz ein. Es ist in verschiedene Kategorien unterteilt, da es bei Menschen jeden Alters angewendet werden kann. Es kann in der Kinder- und Jugendtherapie sowie in der Erwachsenentherapie eingesetzt werden. Es gibt viele Momente im Leben, in denen wir uns hilflos fühlen. Die damals erlebten Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen als Folge der traumatischen Wirkung erstarren in diesem Moment in unserem Gedächtnis. Obwohl unser Leben weitergeht, machen wir verschiedene Erfahrungen, aber wenn wir in bestimmten Momenten ausgelöst werden, können wir Emotionen, Gedanken und körperliche Reaktionen erreichen, die wir nicht verstehen können. Es gibt viele psychische Störungen und Zustände, die durch Traumata die Lebensqualität beeinträchtigen. Die EMDR-Therapie ist eine Therapietechnik, die Traumata untersucht. Es verarbeitet die Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen in negativen Momenten von Menschen neu, indem es sie desensibilisiert. Die EMDR-Technik, die ein neurologisches Pendant hat, ist eine sehr wirkungsvolle und lösungsorientierte Therapietechnik. Die Grundlage der EMDR-Therapie ist die neurologische Funktion des Gehirns, keine starke Suggestion. In Fällen, in denen dies möglich ist, sollte die Person zunächst auf den Therapieprozess zurückgreifen. Wenn die Person im Therapieprozess entsprechend ihrer Lebensgeschichte, ihren Problemen und Therapiezielen für die EMDR-Technik geeignet ist und der Psychologe über eine EMDR-Ausbildung verfügt, beginnt der Therapieprozess. Wenn die Person in der EMDR-Therapie mit ihren Erinnerungen arbeiten möchte, indem sie mit dem Psychologen gemeinsame Ziele festlegt, zunächst in der EMDR-Vorbereitungsphase und dann durch bilaterale Reize zu den von der Person erlebten negativen Momenten, gehört es zu den Zielen, sie zu desensibilisieren negative Emotionen, Gedanken und körperliche Reaktionen, die die Person erlebt. Der wichtigste Faktor bei EMDR-Sitzungen ist, dass sie von einem kompetenten Psychologen durchgeführt werden, dass die Person für die EMDR-Therapie geeignet ist und dass die Person regelmäßig an den Sitzungen teilnimmt.
WAS WIRD EMDR-THERAPIE DURCHGEFÜHRT?
Posttraumatische Belastungsstörung und Es kann bei psychischen Störungen eingesetzt werden, die durch Traumata verursacht werden. Ein negativer Moment ist die Ursache vieler Probleme, die ein Mensch erlebt. kann ein Netzwerk sein. Aus diesem Grund ist es mit der EMDR-Technik möglich, mit vielen psychischen Störungen zu arbeiten, die in ihrem Ursprung ein negatives Gedächtnis haben.
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