Wenn wir eine grobe Berechnung anstellen; Wenn einer oder beide von ihnen bis vor Kurzem erwerbstätig waren und die durchschnittliche tägliche Besuchsdauer der Ehegatten nicht mehr als 5 Stunden beträgt, müssen sie derzeit weitere 12 Stunden im selben Haus zusammenleben. Aber der Geist sucht nach der Ordnung, an die er gewöhnt ist ... Warum? - Weil Menschen motiviert sind, die Methode anzuwenden, die sie kennen, studieren und denen sie vertrauen, um zu überleben, und ihre mentalen Verhaltensmuster auf diese Weise kodiert sind. Jedes System, das nicht daran gewöhnt ist, wird zunächst einen Schritt hinterfragt, untersucht und sogar eine Zeit lang als Feind von Innovationen wahrgenommen; Ein Mensch, der sich nicht sofort an das neue System anpassen kann und sich Sorgen darüber macht, ob sein Leben einen Sinn hat, ob dieses neue Lebensformat von Vorteil ist oder nicht, wehrt sich lange dagegen, weil der Geist die Zuverlässigkeit des neuen Systems testen muss und den Grad der Bereitschaft erreichen, der sein Verhalten ändern kann, indem es die für das Neue geeigneten neuronalen Verbindungen herstellt. Es braucht Zeit, bis es eintritt. ...Denn die vertraute Situation, auch wenn sie schmerzhaft ist, schafft für die meisten Menschen eine Komfortzone. Ich nenne sie „Schmerzen, die Komfortzonen schaffen“. Selbst wenn die Person an den Schmerz gewöhnt ist, den sie kennt, vertraut sie mehr, anstatt eine neue Gewohnheit zu entwickeln, schließlich ist sie vertraut, es gibt keine Ungewissheit über das Neue, oder wir können das so sagen; Auch wenn es schmerzhaft ist, erträgt ein Mensch das Leben, an das er gewöhnt ist, und liebt sogar innerlich; Wie Ehen, die trotz Beschwerden jahrelang halten, wie Arbeiten, die ohne Liebe erledigt, aber nicht geändert werden können, wie lange Wege, die statt Abkürzungen beschritten werden ... Während ein Mensch seine alte Gewohnheit verliert, muss er sich mental auf ein neues Verhalten vorbereiten . Im aktuellen gefährlichen epidemischen Umfeld wird jedoch unvorbereitet eine neue Lebensweise präsentiert, die die Menschen leben müssen, um sich selbst zu schützen. Und da sich der Prozess plötzlich entwickelte, gab es kein Stadium, in dem sich die Menschheit an dieses neue Lebensformat anpassen und vorbereiten würde. Mit anderen Worten: Das Gehirn wird die alte Gewohnheit aufgeben und sich an die neue gewöhnen, und es wird die nötige Zeit brauchen, um einen reibungslosen Übergang zu vollziehen. wurde entzogen (für eine Verhaltensänderung im Gehirn müssen neue synaptische Netzwerke gebildet werden, warum wird dafür Zeit benötigt). Unter diesem Gesichtspunkt fällt es dem Geist möglicherweise schwer, sich daran zu gewöhnen, eine Person, die Sie 5 Stunden am Tag sehen, 12 Stunden am Tag zu sehen, selbst wenn es Ihr Ehepartner ist. Was also im selben Haus bei dieser Schwierigkeit erlebt werden kann,
1) Der Mensch fordert und verteidigt das System, an das er gewöhnt ist, und versucht, es aufrechtzuerhalten. Was bedeutet das; Der Geist wird die zusätzlichen 12 Stunden als eine gefährliche und ungewisse Zeit wahrnehmen, weil sie außerhalb der gewohnten Zeit liegt. Und Ungewissheit ist eine der größten Stressquellen für Menschen. Auch ungeklärte, ungeklärte Langzeitunsicherheiten verursachen chronischen Stress und schlagen in Angst um.
2) Die Ungewissheit des neuen Systems, das durch die äußere Gefahr (Epidemie) entstehen wird, und der Schaden, den die Epidemie der Menschheit zufügen wird, ist nicht klar, die Behandlung wurde nicht gefunden Bisher ist die physische Dimension des Feindes unsichtbar, aber seine Wirkung ist tödlich, das heißt eine tödliche und unsichtbare Wirkung nach außen. Die Anwesenheit des Feindes stimuliert das limbische System, das den primitivsten Teil des Menschen darstellt. um den Überlebensinstinkt auszulösen und der „entweder Flucht“- oder „Kampf“-Reflex entsteht. Aber in dieser Situation gibt es weder einen Ort, an den man fliehen könnte, noch einen sichtbaren Feind, den man bekämpfen könnte. Der menschliche Geist möchte den Feind sehen, benennen und kennen, um zu kämpfen oder zu fliehen, denn nur dann kann er seine Deckung verlieren. Da er aber gegen diesen unsichtbaren Feind nichts ausrichten kann, wird er seinen Kampfreflex auf die sichtbaren Dinge in der Umgebung übertragen. Einer der Gründe für die Wutausbrüche ist, dass der eigentliche Adressat des Problems nicht gefunden werden kann. Wenn wir tatsächlich eine treffende Analogie ziehen, kann es sein, dass ein Mensch nach einer Weile beginnt, seine Umgebung als Virus zu betrachten, weil er eine sichtbare Gefahr braucht, um sich zu verteidigen, und mit der Wirkung der vorhandenen „Kampf“- und „Flucht“-Reflexe Er glaubt, dass er sich gegen Gefahren wehrt, indem er eine Abwehr gegen seine Frau Ahmet oder Hatice entwickelt, die seiner Meinung nach seinen Raum einschränkt. Er kann denken, das heißt, er kann seine Reaktion auf das Virus reflektieren, das der Adressat des Virus ist Er überträgt die ursprüngliche Emotion auf die sichtbaren Menschen oder Dinge, indem er sie auf die Menschen um ihn herum überträgt, bis er die neue Emotion widerspiegeln kann. Bis sie sich durch die Bildung von Netzwerken an das neue Lebensformat gewöhnen... Die Menschen brauchen Zeit, um sich an dieses neue Lebensformat zu gewöhnen, zu dem auch längere Treffen zu Hause gehören. Deshalb rate ich den Ehepartnern in diesem Prozess, für eine Weile aus den Augen des anderen zu verschwinden, um einen reibungsloseren Übergang zu ermöglichen; sie sind nicht immer zusammen, sie verbringen ihre Zeit wenn möglich in getrennten Räumen; Beispielsweise wird es für die Menschen von Vorteil sein, ihre eigenen privaten Wohnräume zu schaffen, in denen sie ihren Hobbys nachgehen können.
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